? ? 中午12點(diǎn)開跑逸邦，陽光艷麗把还，微風(fēng)吹著，剛開始感覺挺愜意。
一個人的跑道也沒有感覺孤獨(dú)部逮，也許跑步的最高境界就是要享受孤獨(dú)涩拙。
我想看看這五彩斑斕的路到底通往哪里，于是跑呀跑。
? ? 終于跑到11公里的時候沒有了五彩的路溅漾。我是從守敬路往西跑的，我想明天如果條件允許的話著榴，我要從守敬路往東跑添履，看看從守敬路通往東華路到底有多遠(yuǎn)。
? ? 往回跑的時候是下坡脑又，速度稍微快點(diǎn)點(diǎn)暮胧。可是最后4公里感覺有點(diǎn)累问麸，真不想跑了往衷，于是放慢腳步，降速七分二十多分鐘严卖。小飛蟲子直往口里飛席舍，眼里撞，滿臉都是哮笆，只能低頭跑来颤。來時沒有這種情況，回來就這樣了稠肘，估計小飛蟲按一個方向飛福铅。
? ? 終于終于跑完了，口渴项阴，嘴里的粘液是苦的滑黔，難受，精疲力盡环揽，用手摸摸臉略荡，滿是顆顆鹽粒。一個字累歉胶，有些痛苦了汛兜。從跑步以來，我好像從未有過這種感覺跨扮，真的年齡大了。好像也不是验毡，跑友老曹都60多了衡创，還每天5分左右跑。
? ? 真乏力璃氢，啃了一個蘋果，喝兩杯水狮辽，還渴一也，我想回家歇著巢寡，可是今晚上還得接姑娘下班，三院排隊等活歇會椰苟，還是難受抑月，也不餓，就是感覺沒有力氣舆蝴，懶洋洋的谦絮。跑到育才路吃碗拉面，吃完肚子難受洁仗，嘴苦還想吃東西层皱，忍著沒吃，喝完三袋酸奶赠潦，晚上9點(diǎn)多叫胖，肚子終于舒
服了。姑娘買的零食她奥，我也沒有欲望瓮增。
? ? 好久沒有跑半程了，也沒打算跑半程方淤，就是想到上午從三院拉的女顧客（她36歲钉赁，月經(jīng)不調(diào)，竟然停了携茂，說得了甲狀腺了）我就對自己說先運(yùn)動再掙錢你踩，爭取少去醫(yī)院。
? ? 昨天拉了一位82歲的顧客領(lǐng)著88歲的去達(dá)活泉公園玩讳苦，他們身體棒棒的带膜，看著像60歲。吃家常便飯鸳谜，少吃肉膝藕，多吃菜。晚上7點(diǎn)睡覺咐扭，早上5點(diǎn)起床芭挽。“光長心眼蝗肪，不張個”88歲的老大爺對我說袜爪。估計是我問他話太多了。唉薛闪，都快50歲了辛馆，怎么能張個呢，有點(diǎn)意思豁延。
? ? 運(yùn)動運(yùn)動昙篙，讓自己健康腊状，讓自己活得有尊嚴(yán)！
