上天待我何其厚茎辐！
昨天共修臨在的時(shí)候腦海里浮現(xiàn)出很多畫面宪郊，竟然有了感恩。
倩倩說為啥我自帶優(yōu)越感拖陆，有一點(diǎn)那就是我不斷zuo弛槐，總有人會(huì)喜歡我，魅力值是一個(gè)很有效的武器慕蔚，“你看丐黄，ta喜歡我吧”，底色其實(shí)是自卑孔飒！
我一直認(rèn)為是靠自己努力活到今天的灌闺，事實(shí)上艰争，很多人都為我讓路了。
父母桂对，已經(jīng)給了我她們當(dāng)時(shí)能給的甩卓，我不滿意，因?yàn)樗齻円灿凶约旱膫?/p>
工作上蕉斜，領(lǐng)導(dǎo)同事包容我得瑟逾柿，為了讓我發(fā)光做了配角；
生活中宅此，老公允許我机错，給我充分自由，支持我父腕，做物質(zhì)保障的得力后勤…
朋友弱匪，對我真誠相待，我卻“利用人家”……而我根本看不到這些璧亮，固執(zhí)的認(rèn)為你們愛我萧诫，不是因?yàn)槲疫@個(gè)人……
就從這開始寫四階段的總結(jié)吧
一、回顧一年來自我成長的心路歷程枝嘶，檢視自己的成長和需要進(jìn)一步突破的地方：
關(guān)鍵詞：接納帘饶、真實(shí)、面對
1.接納是開始：想改變群扶，立志要做好及刻，那里都藏著對自己深深的評判。
當(dāng)我知道三號(hào)的功課是真實(shí)的時(shí)候穷当，恨不能一步跨到那里提茁，奔著那個(gè)樣子去。
直到早上看到脆皮發(fā)的那一段話馁菜，可以把自己這一段路總結(jié)了：
曾經(jīng)為了目標(biāo)不知自己錯(cuò)過了多少風(fēng)景！為什么要急于到那里铃岔，那一刻和這一刻有什么不同嗎汪疮？
每一個(gè)當(dāng)下才是“真實(shí)”的靈魂。
回頭看毁习，當(dāng)我接納自己現(xiàn)狀智嚷，甚至接納自己“不接納”，發(fā)生才真正開始纺且。
2.真實(shí)是勇氣：敢于真實(shí)其實(shí)相當(dāng)不容易盏道，那里面有風(fēng)險(xiǎn)，要承擔(dān)由此產(chǎn)生一切可能后果的責(zé)任载碌。
尤其是在關(guān)系里猜嘱，光這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)的可能性已經(jīng)很讓人望而卻步了衅枫，每當(dāng)這時(shí)就不斷問自己：
我想要什么？循環(huán)N次
回看那一段糾纏的關(guān)系朗伶，看到自己左右搖擺弦撩，總覺得不是自己想要的，又貪戀他那不多得的好论皆。一邊為了維持這個(gè)好益楼，更加小心翼翼，一旦他不好点晴，就用受害者來控訴他感凤，以期讓他內(nèi)疚對我好……常此反復(fù)。
而那時(shí)粒督，我是把主動(dòng)權(quán)交了出去俊扭，看似我更zuo，其實(shí)我沒有力量坠陈，像一灘爛泥萨惑。
很少真正表達(dá)自己的真實(shí)想法，不敢仇矾，害怕庸蔼，恐懼。逃避不想要的贮匕，雖然當(dāng)時(shí)呈現(xiàn)的也并不完美姐仅。自欺欺人罷了！
3.面對是入口：看到自以為的深情都是游戲刻盐，自以為的愛也是糾纏掏膏，決定面對自己。
如今敦锌，我不再想與人糾纏（很多時(shí)候還是會(huì)糾纏）馒疹，只是回頭來看自己，深入到痛苦里面去乙墙，因?yàn)槲抑烙北洌桥c別人無關(guān)，是我自己的傷痛听想。
這一切開始發(fā)生質(zhì)變：力量在升起腥刹，關(guān)系在清晰，使命和天賦自己跳出來汉买，工作的愿景和使命有條不紊的踐行著衔峰。
4.需要突破的：對于無能的恨和將就、簡直深惡痛絕。
這一點(diǎn)是我和工作室小伙伴的關(guān)系說垫卤，她是個(gè)九號(hào)自保威彰，而且壓力狀態(tài)，憋的我啊葫男，每當(dāng)我看到她做的那些事抱冷，簡直一秒破功……
最聽不了九號(hào)說，別催我們梢褐，一催熄火了旺遮，靠，不催盈咳，大姐耿眉，你自己倒是動(dòng)啊鱼响！
知道這只是我的一面鏡子鸣剪，但我還接納不了。
二丈积、回顧自已〝用生命影響生命筐骇，用成長帶動(dòng)成長〞的生命教練的實(shí)踐，檢視自已與周圍人的關(guān)系有什么改變（親子關(guān)系江滨，親密關(guān)系铛纬，工作關(guān)系，朋友關(guān)系）
關(guān)鍵詞：真實(shí)唬滑、清晰
1.好媽媽像真實(shí)的媽媽轉(zhuǎn)變：跟孩子告唆，不裝B；不做神晶密，做人：媽媽也是個(gè)人啊擒悬，有情緒波動(dòng)，有負(fù)面稻艰，有不足懂牧，不再藏著掖著，不再評判自己（做不到）连锯，真實(shí)就好归苍。
2.親密關(guān)系：
1）互相支持。兩個(gè)人都找到了自己的夢想（使命）运怖，彼此深深懂得，支持夏伊！
2）自己負(fù)責(zé)摇展。成長上我也不再拖拉他，相信他可以為自己負(fù)責(zé)溺忧，做選擇咏连，都輕松了盯孙。
3）界限清晰。很早之前就定了一起去日照（我半逼迫匀哄，他半將就）蚕苇，今天早上回來吃飯聊天捷凄，看他公司一堆事，忙不過來骑晶，我跟他說，你忙不過來就不要去了也行草慧。我心里想的是桶蛔，你為自己做決定，自己負(fù)責(zé)就行了漫谷，將就我仔雷，我也覺得負(fù)擔(dān)。后來他說“再忙也去舔示！”皆大歡喜碟婆。
4）工作和朋友：對于糾纏的關(guān)系和朋友說不，一起成長的伙伴惕稻，坦誠竖共，共修不再勉強(qiáng)，都是自愿參加缩宜，人不多肘迎，品質(zhì)卻越來越好。
三锻煌、回顧和修訂自已擬定的人生使命和下半場的人生規(guī)劃妓布，做到的是什么？需要進(jìn)一步清晰和調(diào)整的是什么宋梧？
1.使命清晰落地匣沼，工作室成立。
E·U的愿景：讓每個(gè)女人（有緣人）都能內(nèi)在精致捂龄，外在得體释涛。
E·U的使命：做內(nèi)外美的傳遞者、分享者倦沧。
2.下一步規(guī)劃：
內(nèi)在：看書唇撬、打坐、看書研究止觀
外在：學(xué)習(xí)工藝和設(shè)計(jì)展融，為實(shí)現(xiàn)下一步定制做準(zhǔn)備窖认。
總之，我以“我是”的樣子存在，循道而行扑浸，同時(shí)把上天賜予我的使命傳遞出去烧给。
我個(gè)人的體驗(yàn)這一年的變化總結(jié)起來：就是陳浪老師一直在講的那十六個(gè)字
臨在為本：是根基。
九型為鏡：了解自己喝噪。
自我覺察：是精進(jìn)础嫡。
內(nèi)圣外王：內(nèi)圣自然外王。
為什么取了這個(gè)題目酝惧，因?yàn)槲乙宦纷邅砹穸Γ械陌l(fā)生，都是從真實(shí)開始的系奉，面對傷痛檬贰，才揭開背后的禮物，看到自己的天賦與使命缺亮！
（一列好了框架翁涤，感覺影響我發(fā)揮，好多想寫的還沒寫萌踱，就這樣吧葵礼，隨時(shí)有了再寫吧）
