微記錄92天

Hi,我是江雄英晃财,堅持記錄最真實的自己,這是我的原創(chuàng)日記第92篇断盛,show計劃第49天罗洗,每天都是新的開始钢猛。

告別6月,總結(jié)了這個月的不足命迈,靜下心來思考7月份的安排贩绕。

追蹤個別屬員本季度業(yè)績達成進度壶愤,提供幫助,雖遇到各種各樣的問題公你,但我努力了,在壽險的路上陕靠,別人再操心迂尝,自己不用心剪芥,都是無用的,我盡力了税肪。

書是心靈的階梯,迎著烈日益兄,一路走到圖書館看書锻梳,靜下心來,做心靈的凈化過程净捅,洗禮自己的內(nèi)在疑枯,享受讀書的感覺。

圖片發(fā)自簡書App

小家伙今天蛔六,學(xué)校組織照合影荆永,老師的安排下,孩子的照片笑容總是那么燦爛国章,感恩老師們的辛勤付出具钥。

圖片發(fā)自簡書App

圖片發(fā)自簡書App

show計劃

跑步5公里,跑不一個多月液兽,發(fā)現(xiàn)體重雖下降了5斤骂删,但小腿變粗了,也許和前半個月跑步的姿勢不對引起的,及時糾正桃漾。

瑜伽練習(xí)第1天坏匪,第一次的拉伸非常的酸脹,到重復(fù)第三次時撬统,有改善适滓,大汗淋漓拉伸后感覺非常棒,驚奇的發(fā)現(xiàn)半個月天天稱恋追,體重沒降凭迹,今天反而降了,不是眼花了吧苦囱,繼續(xù)聯(lián)系嗅绸。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市撕彤,隨后出現(xiàn)的幾起案子鱼鸠,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖羹铅,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,406評論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件蚀狰,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡职员,警方通過查閱死者的電腦和手機麻蹋,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,732評論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來焊切,“玉大人扮授,你說我怎么就攤上這事∽ǚ荆” “怎么了刹勃?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,711評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長嚎尤。 經(jīng)常有香客問我深夯,道長,這世上最難降的妖魔是什么诺苹? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,380評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮雹拄,結(jié)果婚禮上收奔,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己滓玖,他們只是感情好坪哄,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,432評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布翩肌。 她就那樣靜靜地躺著模暗,像睡著了一般兑宇。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪粱坤。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,301評論 1 301
  • 那天枚驻,我揣著相機與錄音株旷,去河邊找鬼。 笑死锉矢,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛钞瀑,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播缠俺,決...
    沈念sama閱讀 40,145評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼贷岸,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了偿警?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,008評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤盒使,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎少办,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體英妓,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,443評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,649評論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年辑畦,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了腿倚。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 39,795評論 1 347
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡潦刃,死狀恐怖懈叹,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情澄成,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,501評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布卫漫,位于F島的核電站肾砂,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏镐确。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,119評論 3 328
  • 文/蒙蒙 一诗越、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望息堂。 院中可真熱鬧,春花似錦荣堰、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,731評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至裂允,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間绝编,已是汗流浹背貌踏。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,865評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留逗堵,地道東北人眷昆。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,899評論 2 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像作媚,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子纸泡,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,724評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容