人在什么情況下魏蔗，會(huì)真正有一種無(wú)力感？大概是覺得做到了自己最大的程度還是不能夠完成一件事的時(shí)候吧勇蝙，我昨晚就是這樣的心情沫勿。最近參加了晨間日記小組（每日早起寫晨間日記打卡）和百日主題閱讀打卡小組（每月完成4本同一主題數(shù)目），參加這兩個(gè)小組是因?yàn)槲?017我有很重要的兩個(gè)期待：提高文案寫作能力和新媒體運(yùn)營(yíng)能力味混。參加這兩個(gè)小組是為了監(jiān)督自己落實(shí)自己的計(jì)劃因?yàn)樾韪顿M(fèi)不每日打卡就會(huì)被請(qǐng)出群产雹，堅(jiān)持到最后的人會(huì)獲得你貢獻(xiàn)的獎(jiǎng)勵(lì)。
發(fā)現(xiàn)問題
沒有主題閱讀經(jīng)驗(yàn)翁锡，2周才能讀完一本書的我蔓挖，按照規(guī)定要一個(gè)星期讀完一技能專業(yè)本書，又要勤快的更新自己的公眾號(hào)馆衔，雖然只有幾十個(gè)人關(guān)注我瘟判，但是對(duì)他們還是會(huì)有一種責(zé)任感，即使自己寫作能力不夠好但要繼續(xù)寫角溃。我每天只有早上6:30-8:00拷获，晚上8:00-10:30這兩個(gè)大塊時(shí)間，還要保持吃飯减细，洗漱等匆瓜，這還是不考慮加班很晚的情況。綜合實(shí)際情況實(shí)行起來，精力有限驮吱，壓力也會(huì)浮現(xiàn)茧妒。
做完我昨晚主題閱讀的第一本書前三章的思維導(dǎo)圖，發(fā)現(xiàn)自己的閱讀進(jìn)度與計(jì)劃相距太遠(yuǎn)左冬，有一種完不成任務(wù)的無(wú)力感桐筏。
請(qǐng)記住，不要給自己超過自己壓力域太多的任務(wù)毕匀，不然就會(huì)陷入不想做事的狀態(tài)铸鹰。
找到解決方法
入睡時(shí)我有喜馬拉雅的習(xí)慣，正感覺到完不成計(jì)劃想做到的內(nèi)容皂岔，忽然閃過一個(gè)念頭蹋笼，用喜馬拉雅搜一下有沒有語(yǔ)音版的這本書，結(jié)果真的有躁垛！結(jié)合我前三章看的讀書方法論剖毯，為了獲得書中重要的資訊并不需要認(rèn)真讀完每一個(gè)字，用喜馬拉雅先聽一遍然后再用書看重點(diǎn)內(nèi)容做讀書筆記教馆，這樣既可以做到獲得重點(diǎn)知識(shí)又能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成逊谋，當(dāng)我有了這個(gè)“覺悟”的時(shí)候是非常開心的。
想做到每天更新公眾號(hào)內(nèi)容真的需要很大精力的土铺，包括我認(rèn)識(shí)的很多比我文筆厲害太多的小伙伴也是隔日更胶滋。輸出1分，意味著你至少要輸入20分以上悲敷，寫一篇稍微像樣的文章究恤，寫作大概需要2個(gè)小時(shí)，要想寫出來要至少看書輸入3-4小時(shí)以上后德，工作之余一天就3-4小時(shí)空余時(shí)間部宿，精力有限做到日更很難，尤其像我這樣儲(chǔ)備不多自己文筆很差的情況下瓢湃，需要大量輸入才能輸出點(diǎn)像樣點(diǎn)的東西理张。不過在寫東西這方面，也找到了一個(gè)能提高效率的工具：用訊飛語(yǔ)音寫作绵患，它會(huì)把你說的話翻譯成文字雾叭。使用條件：思路清晰、普通話較標(biāo)準(zhǔn)落蝙。
看吧拷况，當(dāng)你想把一些事的時(shí)候作煌，也許并沒有開始時(shí)想象的那么難掘殴，做著做著也許就會(huì)找到解決那些困難的方法赚瘦，最重要的是想做什么事，要行動(dòng)起來白嗾起意！好的開始已經(jīng)成功了一半。
我們總結(jié)一下當(dāng)我們生活中想做一些事病瞳，遇到困難時(shí)該怎么辦揽咕？
1.先行動(dòng)起來！行動(dòng)起來套菜！行動(dòng)起來亲善！重要的事情說三遍！
用貓老師的一句話來說就是：聽過那么多道理逗柴，不去踐行蛹头，然并卵！
2.分析是客觀原因?qū)е吕щy還是自身的主觀原因所致戏溺。
我在晨間日記中反思了一下渣蜗，不能按進(jìn)度做事情，一方面的確任務(wù)量有點(diǎn)大旷祸，但沒有超出我的壓力域耕拷，這其實(shí)也跟我的工作習(xí)慣如何分配時(shí)間有很大關(guān)系。如果能養(yǎng)成一些工作生活習(xí)慣比如上班時(shí)間內(nèi)盡量不看手機(jī)托享，一段時(shí)間內(nèi)保持專注做完一件事骚烧，這樣工作效率能得到提升，也會(huì)多出一部分時(shí)間闰围。
3.看看比你厲害的人是怎么做的赃绊，或者找解決問題的工具
用訊飛語(yǔ)音寫東西是從貓老師的文章里學(xué)到的，看到他說這個(gè)工具能夠節(jié)省寫作的時(shí)間辫诅，沒想到這個(gè)最近真的派上用處了凭戴，尤其是看書的時(shí)候有些想法需要記錄的時(shí)候，用訊飛說出來記錄下來節(jié)約一些打字的時(shí)間炕矮。喜馬拉雅也是我昨晚無(wú)意中想到的工具么夫，比如很多人也想讀書，可能出于沒時(shí)間或者沒耐心沒能落實(shí)行動(dòng)肤视，可以用樊登讀書會(huì)這樣的軟件啊档痪，一個(gè)小時(shí)給你解讀一本書，我曾經(jīng)用兩天上下班路上聽了兩本書邢滑，挺不錯(cuò)的腐螟，一個(gè)小時(shí)就能夠掌握一本書的重點(diǎn)內(nèi)容，獲得新知識(shí)新見解。
所以說嘛乐纸，只要你想做總會(huì)找到解決辦法滴衬廷，你有什么一直想做卻沒有做的事嗎？如果有的話就趕緊把她提到日程上來吧汽绢，過程中所有的困難都沒有剛開始的第一步難吗跋。
最后送給大家貓老師的一句話：聽過那么多道理，不去行動(dòng)宁昭，然并卵跌宛！
