樊登讀書會(huì)活動(dòng):與你共讀《讓孩子遠(yuǎn)離焦慮》

很偶然的一次機(jī)會(huì)聽了樊登讀書會(huì)上的這本書《讓孩子遠(yuǎn)離焦慮》,自從聽了這本書讓我感覺到可以解決一部分現(xiàn)在我工作過程中接觸到的一些問題:親子關(guān)系糟糕、孩子不自信、孩子容易焦慮浅妆、害怕解決問題和做出決定……

這本書的作者是研究兒童焦慮達(dá)30年的心理學(xué)專家,在處理兒童的焦慮有幾十年的臨床經(jīng)驗(yàn):孩子容易哭泣障癌、比較黏人凌外、害怕嘗試新事物、對陌生的環(huán)境感到恐懼……很多成年人反應(yīng)他們的焦慮源自于童年時(shí)期涛浙,困擾他們生活多年康辑,焦慮如果不經(jīng)過治療,并不會(huì)自動(dòng)好轉(zhuǎn)轿亮,反而會(huì)越來越嚴(yán)重疮薇,甚至有人因?yàn)榻箲]自殺!

父母對于孩子的期望都是學(xué)習(xí)成績好我注、過上好的生活按咒,有高的社會(huì)地位。然而這些期望固然美好但骨,可具體的做法是什么呢励七?有些爸媽在孩子小時(shí)侯就對孩子說:“要好好學(xué)習(xí)哦,你爹媽不是富一代嗽冒,如果你考不上大學(xué)呀伙,你這一輩子都完了”這些話對于孩子是激勵(lì)的作用還是讓他產(chǎn)生焦慮呢?孩子聽了后會(huì)給自己很大的壓力添坊,學(xué)習(xí)時(shí)不敢放松,連玩耍時(shí)都會(huì)產(chǎn)生愧疚感箫锤,結(jié)果是學(xué)業(yè)成績也很差贬蛙,同時(shí)產(chǎn)生了焦慮情緒雨女。

父母的多種做法會(huì)讓孩子產(chǎn)生焦慮,如:1.否認(rèn)孩子的情緒和感受阳准,孩子因?yàn)榇鞌r(shí)傷心哭泣氛堕,父母說:這有什么好哭的?讓孩子覺得自己的情緒不對野蝇,否定自己讼稚,產(chǎn)生更多的不自信。2.父母自己的感情不和绕沈,吵架甚至打架锐想,孩子會(huì)把事情歸因在自己身上,更有父母會(huì)把怒氣撒向孩子:要不是你乍狐,我才不想忍受這個(gè)家赠摇!讓孩子產(chǎn)生內(nèi)疚自責(zé)和怕被遺棄的焦慮。

學(xué)校以成績來排坐次的規(guī)矩浅蚪,也會(huì)破壞孩子的自信心藕帜,讓孩子覺得自己比別人差,產(chǎn)生挫敗感惜傲,讓孩子過早的放棄自己洽故。考好大學(xué)的人就一定是成功的人嗎盗誊?成績差的人就一定會(huì)過頹喪的人生嗎收津?樊登老師引用的幾個(gè)例子特別經(jīng)典,馬云高考成績特別差浊伙,如今怎么樣撞秋?瓊瑤、三毛阿姨數(shù)學(xué)都是0分嚣鄙,可人家照樣寫出那么經(jīng)典的文學(xué)作品吻贿!高小松父母是高級(jí)知識(shí)分子,對他散養(yǎng)哑子,而人家的人生過得那么的坦然自如舅列!

這些事都是在告訴我們的父母,不要對孩子的人生設(shè)限卧蜓,你越是重視的成績帐要,越可能發(fā)生背道而馳的情況,而我們能回到生命的本源弥奸,給與孩子足夠的安全感榨惠、自信心、愛與包容、支持赠橙,讓孩子感受到來自父母的愛的鏈接耽装,讓孩子有足夠的安全感,在父母的支持鼓勵(lì)下取得一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步期揪,讓孩子在進(jìn)步中得到自信掉奄,他生命的光彩會(huì)自然的綻放,他會(huì)更加愿意去嘗試和突破自我凤薛!孩子會(huì)給我們很多的驚喜姓建!

所以我們一定要記住耶魯大學(xué)的校訓(xùn):永遠(yuǎn)自信!即使是犯錯(cuò)誤的時(shí)候缤苫。給與孩子自信速兔,會(huì)讓他受益終身!(想要閱讀更多相關(guān)內(nèi)容榨馁,可關(guān)注fandeng123.com憨栽,你想了解的全在這里)

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