剛看完黃老師兩本關(guān)于歐卡的書(shū)椿息,就有機(jī)緣見(jiàn)到本人并且聽(tīng)他講課痹筛。
沙龍流程記錄
1.歐卡的來(lái)源講解
2.示例同一張卡牌不同學(xué)員的看到
3.歐卡的規(guī)則:你說(shuō)得都是對(duì)的
歐卡有人認(rèn)為是驢子欣喧,有人認(rèn)為是駱駝,有人認(rèn)為是狗蔼水。持續(xù)引導(dǎo)不斷詢(xún)問(wèn)
看到什么翁逞?是60還是go,現(xiàn)在是紅燈亮還是黃燈亮,還是綠燈
開(kāi)車(chē)勘纯,汽車(chē)影院看電影局服,想到什么?有什么期待屡律?可以做點(diǎn)什么呢腌逢?
4.歐卡應(yīng)用到心理咨詢(xún)行業(yè)
歐卡可以穿過(guò)制約,可以在短時(shí)間內(nèi)打開(kāi)咨詢(xún)者內(nèi)心超埋,從加拿大開(kāi)始到北美
5.歐卡應(yīng)用到個(gè)人內(nèi)在探索搏讶,延伸到深度溝通,延伸到職場(chǎng)霍殴,做團(tuán)隊(duì)建設(shè)媒惕。
因?yàn)闅W卡圖比較模糊,看到不同来庭,大家的創(chuàng)造力和聯(lián)想力被激發(fā)
6.自我介紹
從88張圖卡中自選一張妒蔚,介紹元素包含姓名,心情月弛,卡牌中的看到肴盏,介紹
我們小組成員用歐卡介紹
7.歐卡自我介紹,從88張圖卡中盲抽一張帽衙,抽取后立即進(jìn)行介紹菜皂,不設(shè)置準(zhǔn)備時(shí)間
8. 企業(yè)團(tuán)隊(duì)成員融合
9.歐卡洗牌方法
第一種:抽牌式
第二種:麻將式
10.蛻變之旅
10.1小組成員每人任意抽出五張牌.看不懂的可以替換
10.2選一張代表問(wèn)題困惑放最左邊
10.3選一張代表解決問(wèn)題后的期待當(dāng)最右邊
10.4其余三張代表行動(dòng)
11.黃老師分享卡牌案例
一個(gè)學(xué)員看著牌說(shuō)是靈堂,老師又讓她抽一張牌厉萝,她抽了壁爐恍飘,她說(shuō)有點(diǎn)像火葬場(chǎng),后來(lái)?yè)?jù)說(shuō)是父親生病
12.時(shí)間軸中的自己
12.1翻開(kāi)谴垫,看不懂的可以更換
12.2挑一張牌代表童年的自己
12.3選一張代表求學(xué)時(shí)期的自己
12.4選一張剛畢業(yè)青年時(shí)期的自己
12.5選兩種中年和老年時(shí)期的自己
12.6沒(méi)選的三張放回牌組中
12.7小組內(nèi)各種講解自己的卡牌
12.8看著自己的五張牌章母,看自己在哪個(gè)位置
12.9看下童年時(shí)期的卡牌,童年的你看到中年的你翩剪,她有很多話想對(duì)中年的你說(shuō)乳怎,他搭著時(shí)光穿梭機(jī)來(lái)到中年,他可以對(duì)中年的你說(shuō)一分鐘的話前弯,他會(huì)說(shuō)什么舞肆?
老年的你經(jīng)歷了很多事情,有經(jīng)歷有智慧博杖,也可以乘坐著時(shí)光機(jī)來(lái)到你的中年,可以對(duì)中年的你說(shuō)30秒的話筷登,想說(shuō)什么剃根?給了你什么啟發(fā)?有什么行動(dòng)是可以開(kāi)展的呢
沙龍結(jié)束前方,跟偶像合個(gè)影狈醉,嘿嘿