? ? ? ? 堅(jiān)持打卡第二天蕉世，心情是復(fù)雜的！
? ? ? ? 戒酒還好婆硬，酒癮不大狠轻！
? ? ? 戒煙就難了，無時(shí)無刻不想著往兜里摸摸彬犯，總感覺少點(diǎn)什么向楼，瞌睡，懶洋洋的躏嚎，干什么都提不起精神！
? ? ? 摸到兜里口香糖菩貌，而不是香煙打火機(jī)卢佣，身體難受的同時(shí)，心情卻是暖洋洋的箭阶，再次想起昨日宣布戒煙后虚茶，得到老婆孩子的大力支持戈鲁！
? ? ? 吃過晚飯陪孩子去打乒乓球，老婆不吭不哈的去旁邊的菜市場買了瓜子堅(jiān)果之類的東西嘹叫，說想抽煙了就吃點(diǎn)零食婆殿，兒子獻(xiàn)寶似的說口香糖是媽媽幫他買的，要用他存錢罐的錢給媽媽罩扇！我媳婦說不用婆芦，讓他連續(xù)十天掃地拖地?fù)Q取，兒子居然很開心的答應(yīng)了喂饥！我的天消约，他平時(shí)放學(xué)，寫完作業(yè)就是看電視员帮，玩手機(jī)或粮，家務(wù)活一樣都不想干，今天出怪事了捞高！
? ? ? ? 或許氯材，生活就是這樣，平凡中見真情硝岗，點(diǎn)滴間都是愛氢哮！我也曾說戒煙不是一次兩次了，可對于我這個(gè)抽了十多年辈讶，每天一包煙的老煙民來說命浴，每次連一天都堅(jiān)持不下來，應(yīng)酬贱除，思考問題等等生闲，少了香煙總感覺缺點(diǎn)什么！
? ? ? 或許月幌，有了家人的鼓勵(lì)和幫助碍讯，這次真的能戒煙，我自己都有點(diǎn)信心了扯躺！
? ? ? 偷偷的說一句捉兴，今天又抽煙了，不過盡力克制下录语，只抽了三根倍啥，比平時(shí)少了6－7倍，男子漢做錯(cuò)事的就要認(rèn)澎埠，反正沒人認(rèn)識我虽缕，也不怕挨揍！
? ? ? 明天最多兩根蒲稳，一個(gè)星期徹底斷掉氮趋，猛的一下子斷掉伍派，身體難受的厲害！聽別人說他們說不抽就不抽剩胁，沒感覺有啥诉植，我怎么這么難受，天瓣枪邸晾腔！
? ? ? 昨天晚上打完乒乓球，跳了100下跳繩索昂，分十多次跳的建车，跳的滿頭大汗，胸腔火辣椒惨，回到家又做了十個(gè)俯臥撐缤至，十個(gè)仰臥起坐，今天起床胳膊腿居然都酸疼酸疼的康谆！
? ? ? 十多年前领斥，學(xué)生時(shí)代，咱可是一口氣能握一百下40公斤握力棒的強(qiáng)壯男人呢沃暗！哎月洛，往事不堪回首！
? ? ? ? 恢復(fù)性鍛煉孽锥，繼續(xù)堅(jiān)持嚼黔，加油！
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