? ? ? 三、咨詢歷程的意義:擴大知覺以尋找生命的可能性
? ? ? 焦點解決咨詢師工作的焦點是在當事人的“知覺”而非事實湃窍；當咨詢師由衷地好奇地使用開放式問句詢問當事人時扼菠，一方面可以通過相互的語言溝通來嘗試理解當事人的現實世界，另一方面坝咐，咨詢師也已將控制權和責任轉至當事人手中循榆，給予當事人使用自己語言的空間而擁有更多選擇權來決定如何進行描述。
? ? ? 在晤談流程的各個階段墨坚，咨詢師會通過許多的問句秧饮，特別是焦點的代表性問句，促發(fā)當事人通過個人知覺中的過去例外經驗泽篮、現在的目標及未來的可能性盗尸，逐步形成與建構屬于自己的解決之道。而此尊重當事人知覺的歷程是助長當事人自我決定的重要方式帽撑。通過焦點解決式談話流程泼各，咨詢師展現同步、不預設亏拉、尊重的平等態(tài)度扣蜻，將晤談焦點轉回當事人身上，參與晤談的當事人能在晤談室內外產生新的覺察與自我賦能及塘，而能持續(xù)為未來創(chuàng)造各種新的可能性莽使。
? ? ? 今天三次約練收獲:
? ? ? 今天的約練次數是有史以來越練次數之最，達到了三次笙僚。早上6:20的約練芳肌，自己本來是準備挑戰(zhàn)咨詢師，可話到嘴邊又咽下肋层，做了觀察員亿笤。咨詢師不急不躁地傾聽和陪伴，讓來訪者和我都感覺特別舒服栋猖，看來净薛，只有接納了咨詢師，才能夠接納咨詢師的咨詢掂铐。咨詢師能夠辨認出來訪者屬于傾訴型罕拂，并全程做好傾聽和賦能，這種“穩(wěn)”的功底了不得全陨。
? ? ? 上午10點進行了第二次約練爆班，這一次一定要做咨詢師的我卻因另外兩位老師提前進群溝通而愿望落空。從來訪者的反饋來看辱姨，咨詢做的特別成功柿菩，作為觀察員的我讓咨詢師和來訪者分別談了本次咨詢約練的三個優(yōu)點，也提出了三點意見:多提開放性問句雨涛，語言不要太絕對枢舶；對外化玩偶的稱呼不能出錯；認真傾聽并正確反饋來訪者的傾訴替久，不可出現偏差凉泄。
? ? ? 下午15點又一次約練，這一次提前申請做了咨詢師蚯根，沒有想到的是另外兩位老師都搶著做來訪者后众。由于談論的話題是上午約練中未了的話題，因此颅拦，入題比較快蒂誉。采用“空椅子”技術，讓來訪者變換位置和角色來思考問題距帅，甚至是對事情有一個推演右锨，從而獲得解決問題的方法。咨詢的結尾用一首歌曲《好人一生平安》送給來訪者碌秸，祝愿她及朋友好人一生平安绍移。也期待來訪者能夠在接下來的生活中去踐行今天的所悟，為下次晤談奠定的基礎讥电。
? ? ? 整體來說登夫，自己還是害怕做咨詢師，害怕挑戰(zhàn)允趟，不過恼策，事實證明只有去做咨詢師，只有行動才能夠慢慢變好潮剪，不是好了才去做涣楷，而是做了才會好，給自己加個油抗碰！?
