繼續(xù)和永澄一起做年目標苛让，今天做到了領域身份澄清的部分悦荒，包括三張表《身份平衡輪（當下）》、《身份平衡輪（期待）》和《領域身份澄清》表中除了關鍵里程碑外的其他內容居触。總共用了2個晚上加1個上午的時間包吝。這次做作業(yè)和以往不同饼煞，我用方格筆記本隨時記錄了自己的感想和收獲，把每一條感想诗越、收獲或疑問都寫在單獨的格子里砖瞧，并用不同的字母進行了標識。
01 領域身份三表的價值
領域身份三表在年目標制定流程中嚷狞，完成Who和To Be這部分內容的思考块促。我認為這個部分是所有表格中比較核心的三張表。
- 在填表的過程是對現(xiàn)狀的全面梳理床未，他讓我能夠站在新的高度對我自己進行了一個全面的分析竭翠。看到了自己的優(yōu)勢薇搁，也看到了當下需要解決的問題斋扰。
- 這三張表讓我的思考方式從站在事物層面到轉移到身份層面思考問題。這個感覺比較奇怪，站在身份的角度看問題传货，就好像真的有一個“我”從身體里飄了出來屎鳍，可以讓你從事情的本身抽離出來，看待事情更加的清晰问裕，理性逮壁。站在身份角度梳理出來的期待更加清楚，更加聚集粮宛，更精準窥淆。找到各個領域身份中的交集，和互相影響的部分巍杈。
- 澄清會帶來力量忧饭，To Be說的越清楚，獲得的能量越高筷畦。這個是我梳理完自己的身份之后眷昆，切身的感受。在我的身份中汁咏，我找到了我的人生終極目標，找到了我當下最需要提升的領域和點作媚，也更加清楚我下一步該做什么了攘滩。
02 我的思考步驟
- 首先，拿出梳理好的出生命滿意關鍵領域纸泡。
- 用頭腦風暴的方法漂问，把每個領域里，自己當下的想法全部收集起來女揭。
- 對收集的結果進行整理蚤假，合并同類項，并用更準確的語言描述吧兔，形成當下的身份磷仰。
- 用最小手勢，把這個身份放到who里境蔼，然后把手勢移到To Be灶平，思考期待的身份是什么」客粒可以從下邊幾個方向思考：
- 變負為正：比如我是個懶得思考的人—>我是個勤于思考的人
- 從無到有：我是一個沒有大神認識的人—>我是1個能讓5個大神認識逢享，并且愿意帶領幫我提升價值的人。
- 從小到大：我是一個能陪伴孩子成長的爸爸—>我是一個能陪伴孩子成長吴藻，并且能給孩子更好的指導的好爸爸瞒爬。
- 思考受益人都有誰。永澄在課上給出的受益人包括自己、他人侧但、組織和環(huán)境四大類矢空。站在我當下的身份的角度，我目前梳理出的受益人有：
- 我自己
- 父母俊犯、岳父岳母妇多、夫妻、子女燕侠、其他家族成員
- 希望一起成長的小伙伴者祖、社會弱勢群體、貧困兒童
- 老朋友绢彤、新朋友七问、大神
- 下屬、領導茫舶、同事械巡、客戶、部門饶氏、公司
- 思考能給受益人帶來哪些關鍵價值讥耗。這個問題要站在價值提升的角度去思考，給他們的能級提升疹启、認知提升和能力提升帶來哪些受益古程。
- 對梳理出來的出來的身份再次進行分析。
寫準篇文章的時候喊崖，我還沒有聽后邊《領域結構分析》的課挣磨，這塊提到的分析是按照我自己的想法來做的。
分析主要考慮了一下的幾個問題：1荤懂、 哪個身份受益人最多茁裙？2、哪個身份能給受益人帶來的價值最大节仿？3晤锥、有沒有哪個領域身份的變化？能夠帶動其他領域身份的改變廊宪？
03 我的領域身份
學習成長
當下：我是一個缺乏系統(tǒng)的學習查近，和持續(xù)的實踐。缺乏作品挤忙。缺少探索精神霜威，不愛思考的人。
期待：我是一個能夠持續(xù)保持高效率的學習和刻意練習册烈。把學習和實踐過程中產(chǎn)生的心得形成作品戈泼，影響更多人婿禽。勤于思考和反思，不斷修正自己的言行的人大猛。
受益人和價值：
- 我自己
能讓家庭扭倾，物質財富，社會關系挽绩，工作事業(yè)等其他領域的期待更快的實現(xiàn)膛壹。
讓自己不再因為中年危機問題而焦慮。 - 家庭
提升溝通技巧唉堪，可以更好的處理家庭成員之間的矛盾模聋，讓家庭成員之間的關系更加和諧。 - 同事
在工作中唠亚，能夠給其他同事更多的指導和幫助链方。 - 下屬
讓下屬的工作積極性更高，工作效率更高灶搜。 - 大神
我的價值提升了祟蚀，能夠引起大神的關注，并讓他們更愿意帶領我成長割卖。 - 其他渴望成長的小伙伴
能夠給他們指導前酿，帶領他們快速成長。
物質財富
當下：我是一個收入靠死工資鹏溯，背負著100萬貸款和借款薪者，對理財沒有什么概念，偶爾會為需要花錢犯愁的人剿涮。
期待：我是一個能夠有更多的收入來源，讓家庭不再為花錢犯愁攻人，能讓家人的生活過的更好的人取试。
受益人和價值：
- 我自己
可以更快的實現(xiàn)社會貢獻方面的期待。 - 妻子
讓她的工作壓力小一點怀吻，不會老為花錢發(fā)愁瞬浓。 - 孩子
讓孩子學更多想學的東西。 - 社會弱勢群體
能夠幫助他們改善生活蓬坡。
身心健康
當下：我是一個有關注健康的意識猿棉，也有相關知識儲備和經(jīng)驗，但情緒容易產(chǎn)生波動屑咳，缺乏內在動力的人萨赁。
期待：能夠時刻覺察和調整自己的情緒，并持續(xù)保持好身材的人兆龙。
受益人和價值：
- 我自己
更加自信杖爽，并且能持續(xù)不斷的產(chǎn)生前進的動力忘巧。 - 妻子
不和她發(fā)生沖突，不吵架漾岳，不被我的負面情緒影響蹋砚。 - 兒子
以我為驕傲。 - 其他人
影響其他人化焕，讓其他人和我一起關注身心健康萄窜。
社會交往
當下：我是一個喜歡張羅，但缺少人脈管理撒桨，缺少有效的人脈資源查刻，尤其是缺少大神的認可的人。
期待：我是一個有豐富的人脈資源元莫，能認5位以上的大神認可的人赖阻。
受益人和價值：
- 我自己
有更多的資源可以利用，能夠帶動我的價值快速的提升踱蠢，帶給我?guī)砀嗟氖杖搿?/li> - 朋友
鏈接資源火欧，幫助他們提升價值。 - 社會弱勢群體
能夠讓更多的人關注社會弱勢群體茎截，一起幫助他們改善生活苇侵。
工作事業(yè)
當下：我是一個工作上缺少上進心，安于現(xiàn)狀企锌，但內心有強烈的中年危機感的人榆浓。
期待：我是一個能夠發(fā)揮自身優(yōu)勢，給企業(yè)帶來更高經(jīng)濟效益撕攒，自己能有更多收入陡鹃，并且能為下屬謀取更多福利的人。
受益人和價值：
- 我自己
可以給我?guī)砀嗟氖杖攵镀海e累更多的人脈萍鲸，得到領導更多的支持。并且不再因為碌碌無為而感到后悔擦俐。 - 下屬
更多的收入脊阴，更大的發(fā)展空間。 - 妻子
不再因為擔心因為失業(yè)而帶來的經(jīng)濟問題蚯瞧。 - 企業(yè)
給企業(yè)帶來更高的經(jīng)濟效益嘿期。
社會貢獻
當下：我是一個有想法但只能給社會弱勢群體提供有限幫助的人。
期待：我是一個把有能力幫助弱勢群體改變生活現(xiàn)狀當成人生終極目標的人埋合。
受益人和價值：
- 我自己
實現(xiàn)人生終極夢想备徐。 - 社會弱勢群體
讓他們的生活得到改善，讓貧困兒童能有接受教育的機會甚颂。
家庭
當下：
- 兒子：我是一個能夠理解父母坦喘，不用他們太操心盲再，能傾聽父母嘮叨，幫助他們排解一些憂慮的兒子瓣铣。
- 丈夫：我是一個有時候不太理解妻子答朋，有時會因為一些雞毛蒜皮的小事和她吵架的丈夫。
- 父親：我是一個能夠投入精力陪伴他成長棠笑，還需要多掌握一些和孩子交流的技巧的父親梦碗。
- 家族一員：我是家族中的一員，但對家族的事情有點不太關心蓖救。
期待：
- 丈夫：我是一個能夠真心的理解妻子洪规，讓他在家里能時時刻刻都開心的丈夫。
- 父親：我是一個能投入精力陪伴孩子循捺，并且有更多更有效的方法斩例，幫助孩子更好的成長的父親。
- 兒子：能給父母更好的晚年生活的兒子从橘。
- 家族一員：我是家族成員之間的紐帶和橋梁念赶。
受益人和價值：
能讓家庭和家族中的所有人的生活變得更好。
興趣愛好
當下：我是一個沒有什么興趣愛好的人恰力。
期待：找到自己的興趣愛好叉谜。
受益人和價值：
我自己：讓我自己的生活更充實。
04 感想
這三個表我寫了三次踩萎，第一版是在幕布寫的停局，第二版是在紙上整理，第三版是形成了簡書文章香府。完成身份澄清三表董栽，我的心理輕松很多，頭腦也清晰了很多企孩。
在這些領域中锭碳，我找到人生的終極目標在社會貢獻領域。當下最需要提升的領域是學習成長領域柠硕，盡快的完成這個領域的期待身份的實現(xiàn)，能的提升能帶動其他領域的快速提升运提。
寫完這篇文章蝗柔，心中卻是感慨萬千。上次參加年目標的活動還是2016年民泵，當時梳理當下狀態(tài)的時候癣丧，心中焦慮的很。心中的想法是栈妆，我怎么是這么樣的一個人胁编，我本來就是這么樣的一個人厢钧，也可能一直就是這么樣的一個人了。但這次不同嬉橙，這次站在了更高的角度看待自己早直，能夠正視自己身上存在的問題。當心中產(chǎn)生負面情緒市框，不想再繼續(xù)想的時候霞扬，就會有Be手勢告訴自己，我要成為一個能克服困難枫振，堅持到底的人喻圃。
領域身份的澄清需要經(jīng)常做，持續(xù)做粪滤，當下斧拍，我對很多問題的思考還有些膚淺，希望看到本文的伙伴杖小，能夠在評論中提些意見肆汹，幫助我積累價值。
