邁向成功的習(xí)慣
一個人成就的大小取決于他做事情的習(xí)慣。分清輕重緩急衫冻、克服拖延、先處理最重要的事情谒出，是一種身心相互協(xié)調(diào)的技能隅俘。要想培養(yǎng)這一技能邻奠，可以通過實(shí)踐來學(xué)習(xí)，然后不斷地重復(fù)为居，直至它在你的潛意識中深深地刻下烙印碌宴，并成為你永久行為的一部分。一旦讓行為變成習(xí)慣颜骤，做起來就自然而然唧喉、輕而易舉。
這種優(yōu)先處理完重要任務(wù)的習(xí)慣會給你帶來立竿見影的好處忍抽，也可能是持續(xù)性的回報八孝。在這種習(xí)慣的帶動下，你的身心將獲得一種積極的能量鸠项。它會讓你感到心情愉快干跛，讓你獲得成就感。
無論你完成一項(xiàng)任務(wù)的大小祟绊、重要程度如何楼入，你完成它的時候，一定會感到精力充沛牧抽、熱情高漲嘉熊，內(nèi)心充滿了自豪感。你完成的工作越重要扬舒，你會越滿足阐肤、越自信，會對自己和所處的世界充滿成就感讲坎。
一項(xiàng)重要任務(wù)的完成孕惜，會使你的大腦中釋放出內(nèi)啡肽（endorphin），內(nèi)啡肽的產(chǎn)生會帶給你一種很“high”的感覺晨炕。伴隨著完成一項(xiàng)工作而釋放出來的這種物質(zhì)衫画，你會更加積極、有風(fēng)度瓮栗、自信削罩、富有創(chuàng)造力。
