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? ? ? 春天是肝當(dāng)令的季節(jié)得滤，肝屬木陨献，最需要的是生長、通暢懂更、朝氣蓬勃眨业，最怕有壓抑它的東西。春日里來杯暖暖的黑茶沮协，最是舒心愜意龄捡。
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好處一：解春困
? ? ? ? 春風(fēng)復(fù)蘇，陽氣生發(fā)慷暂，給萬物帶來了生機(jī)聘殖，但這時人們卻普遍感到困倦乏力，表現(xiàn)為春困現(xiàn)象。多喝一些黑茶提神奸腺，能緩解春困帶來的不良影響餐禁。喝黑茶令人神清氣爽，可使“春困”自消突照。
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好處二：去肝火養(yǎng)肝
? ? ? 春季人體新陳代謝旺盛坠宴，肝火旺盛，使人做事急躁绷旗，容易發(fā)火喜鼓。因此，春季養(yǎng)生重在養(yǎng)肝衔肢。通過茶飲的調(diào)節(jié)也可以實現(xiàn)清肝庄岖、柔肝、疏肝角骤、護(hù)肝的功效隅忿。
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好處三：正氣
? ? ? 春天正氣也是很好的時候，喝一些對脾胃好的茶邦尊，可以促進(jìn)體內(nèi)氣行走背桐，使體內(nèi)之氣流暢。特別建議喝一些茶氣重的茶蝉揍，加上深呼吸調(diào)理链峭，讓體內(nèi)之氣活躍起來。
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好處四：去寒氣
? ? ? ?我們過了一個冬天又沾，天氣寒冷弊仪，身體難免有積累寒氣，趁著春天來臨杖刷，萬物復(fù)蘇励饵，多喝一些黑茶，來幫助你驅(qū)除身體上的寒氣滑燃。
? ? ? 早上喝黑茶清神解困役听、去肝火，下午喝黑茶可以排毒養(yǎng)顏屈漢祺表窘，晚上喝黑茶可以促進(jìn)腸胃蠕動典予，提高睡眠質(zhì)量∥秘ぃ總之熙参，春天多喝黑茶好處多！
