導(dǎo)師：車景陽蜻韭、Rue

車景陽導(dǎo)師點(diǎn)評：

1.繼續(xù)強(qiáng)調(diào)悼尾，請按照作業(yè)任務(wù)要求完成柿扣，例如調(diào)整書單，即使不調(diào)整闺魏，也要提一句理由未状；

2、今日事今日畢析桥。及時完成作業(yè)司草，大家都有各種事在做，忙不是理由泡仗。在我看來埋虹，對待作業(yè)的態(tài)度和作業(yè)的完成度，同樣重要娩怎；

3搔课、專業(yè)名稱盡量簡練，誘人一些截亦，書目選擇盡量避開私塾已有的爬泥，重復(fù)率過高，等于提高自己的突圍難度——不妨思考一下崩瓤，好多人都在拆這本急灭，為啥就要聽你的？

4谷遂、訓(xùn)練營為期半個月葬馋，慢慢來，每天仔細(xì)打磨肾扰、思考自己的作業(yè)畴嘶，有付出就會有收獲（豐儉由人），還是祝大家順利集晚，請關(guān)注今天的作業(yè)和今天值班導(dǎo)師的分享窗悯。

Rue導(dǎo)師點(diǎn)評：

1.很多同學(xué)作業(yè)完成度不夠。一問一答是作業(yè)的基本要求偷拔，看懂打卡主題蒋院，完整回答問題，也是在鍛煉大家的閱讀和寫作能力莲绰。

2.新專業(yè)題目有待商榷欺旧。部分作業(yè)，無法從專業(yè)題目理解拆書領(lǐng)域和主要內(nèi)容蛤签，建議題目中嵌入關(guān)鍵詞辞友。

3.選擇書籍與專業(yè)題目不符。一個專業(yè)題目，對著所選書籍跨越的3-4個領(lǐng)域称龙，確實(shí)攏不過來留拾。建議書籍選擇盡可能專注。

4.小程序粘貼作業(yè)鲫尊，文字痴柔、排版錯誤較多∫呦颍可能是大家對小程序應(yīng)用不熟練竞帽，文字粘貼后沒有校對就提交了，導(dǎo)致部分作業(yè)排版零亂鸿捧，還有文字錯誤屹篓。

最后建議大家做有心人，快速調(diào)整自己的狀態(tài)匙奴，跟上學(xué)習(xí)節(jié)奏堆巧，先完成再完美，用15天成全自己的拆書初心泼菌。師傅領(lǐng)進(jìn)門谍肤，修行靠個人。各位同學(xué)加油哗伯！

推薦點(diǎn)評優(yōu)秀作業(yè)：田楊-arrea荒揣、凜冬、麥焊刹、木魚等4位同學(xué)的作業(yè)系任。

1.學(xué)員【三省】

作業(yè)1

專業(yè)名:經(jīng)濟(jì)學(xué)原理

書????單:不變

理????由:專業(yè)名稱多加了原理兩個字，顯得上檔次虐块，也有助于讀者通過專業(yè)名稱知道專業(yè)定位俩滥。

書籍及順序沒有變化，既然是經(jīng)濟(jì)學(xué)原理贺奠，那么書籍的排序就由經(jīng)濟(jì)學(xué)知識之間的邏輯關(guān)系決定霜旧，其他因素都是次要。為了保證讀者良好的閱讀體驗(yàn)儡率，只能在拆書的過程中通過增減內(nèi)容調(diào)節(jié)挂据。

當(dāng)然，書籍及順序還是應(yīng)該還會有所變化儿普，只是還沒有完全想好崎逃。

作業(yè)2

所選書籍:《第一本經(jīng)濟(jì)學(xué)》

原書框架:見圖片

拆書框架:

第一部分:經(jīng)濟(jì)學(xué)的基礎(chǔ)

1.人的行動是有目的的

2.只有個體才能做決策

3.土地、勞動力和資本品

4.收入箕肃、儲蓄及投資

5.選擇的指導(dǎo)——邊際

第二部分:交換創(chuàng)造財(cái)富

1.交換的基礎(chǔ)——私有財(cái)產(chǎn)

2.交換創(chuàng)造財(cái)富

3.直接交換的價格

4.間接交換

5.貨幣作用

6.分工提高勞動生產(chǎn)率

第三部分:自利讓社會更美好

1.對我有用才付錢

2.為了賺錢多生產(chǎn)

3.資源配置的指示燈——價格

3.經(jīng)濟(jì)增長的引擎——企業(yè)家

第四部分:沒有價格婚脱，就只有浪費(fèi)

1.計(jì)劃經(jīng)濟(jì)為何失敗

2.價格管制是一廂情愿

3.稅，你的名字真多

4.國際貿(mào)易不特殊

第五部分:都是金錢惹的禍

1.通貨膨脹是隱蔽的搶劫

2.既然沒錢花勺像，那就印吧

3.蕭條是不尊重規(guī)律的惡果

4.本書小結(jié)

2.學(xué)員【AmiN】

作業(yè)1：

【新專業(yè)】財(cái)富自由之路

【新書單】

1.《小狗錢錢》

2.《女人一定要有錢》

3.《財(cái)務(wù)自由之路》

4.《有錢人和你想的不一樣》

5.《30年后障贸，你拿什么養(yǎng)活自己》

6.《工作前5年，決定你一生的財(cái)富》

7.《解讀基金——我的投資觀與實(shí)踐》

8.《財(cái)富自由之路》

9.《比特幣》

10.《和時間做朋友》

11.《區(qū)塊鏈革命》

12.《我愛錢更愛你》

【變更理由】

第一次是給自己安排的拆書順序吟宦，和自己的思維方式共鳴;

現(xiàn)在順序變更是站在拆給別人看的篮洁，讓別人得到足夠大的收獲裳扯。

順序安排依據(jù)怜浅，總體由易到難，專業(yè)性強(qiáng)的書不連續(xù)放披泪，不同的是同作者分離蜗侈、同思想連續(xù)篷牌，是為復(fù)盤和鞏固好的觀點(diǎn)。

作業(yè)2：

【所選書籍】《財(cái)富自由之路》

【全書原有結(jié)構(gòu)框架】

由50個標(biāo)題組成的一步步走出財(cái)富自由

【拆書結(jié)構(gòu)框架】

一踏幻、你知道自己的未來是什么樣子嗎枷颊？

1.你的未來是一條什么樣的線？

2.你的財(cái)富自由是什么该面？

3.你到達(dá)財(cái)富自由用的是什么樣的商業(yè)模式夭苗？

4.你所擁有的最寶貴的財(cái)富究竟是什么？

二隔缀、你升級過自己的操作系統(tǒng)嗎题造？

1.操作系統(tǒng)是什么？

2.為了不斷升級操作系統(tǒng)猾瘸，你最需要具備什么能力界赔？

3.你的元認(rèn)知活在哪里？過去牵触，當(dāng)下仔蝌，還是未來？

4.活在未來最樸素的方法是什么荒吏？

5.你的未來狀態(tài)是什么樣子的敛惊？

三、我是如何生生錯過一次升級機(jī)會的绰更？

1.究竟是什么在決定你的命運(yùn)瞧挤？

2.究竟是什么在決定你的自驅(qū)能力？

3.你有沒有想過究竟什么是落后儡湾？

4.從平庸走向卓越的最佳策略是什么特恬？

5.究竟是什么在決定你的價格（估值）？

6.有沒有一定能讓自己不錯過升級機(jī)會的辦法徐钠？

四癌刽、你知道投資領(lǐng)域?qū)嶋H上是另外一個鏡像的世界嗎？

1.為什么就算有錢也不一定有資本？

2.你真的沒有投資的機(jī)會嗎显拜？

3.沒有錢能不能開始投資衡奥？

4.你以為投資是靠冒險賺錢的嗎？

5.“早知道”就能賺到更多的錢嗎远荠？

6.最安全的投資策略是什么矮固？

五、你人生關(guān)鍵的是什么譬淳？

1.如何提高你的選擇質(zhì)量档址？

2.你的人生必須了解的一個概念是哪一個？

3.對于賺錢能力你怎么看邻梆？

4.如何練就可遷移能力守伸？

5.你的執(zhí)行力在哪里？

6.真正讓你賺到錢的不是知識浦妄，那究竟是什么尼摹？

3.學(xué)員【宏江】

【新專業(yè)】做自己的職業(yè)教練

【新書單】

1、遠(yuǎn)見

2校辩、深潛

3窘问、躍遷

4、思考的藝術(shù)

5宜咒、喚醒沉睡的天才

6惠赫、高效能人士的第八個習(xí)慣

7、表達(dá)力：不要輸在說話上

8故黑、所謂情商高儿咱，就是會說話

9、關(guān)鍵對話

10场晶、提問的藝術(shù)

11混埠、學(xué)習(xí)之道

12、故事思維

【變更理由】

書單微調(diào)了一本書诗轻，整體上沒有大的變化钳宪。

專業(yè)名稱設(shè)置為：做自己的職業(yè)教練

所選書籍圍繞做自己職業(yè)教練的兩項(xiàng)重要技能展開：

1、職業(yè)生涯規(guī)劃

2扳炬、有效溝通

作業(yè)2：

【所選書籍】關(guān)鍵對話

【全書原有結(jié)構(gòu)框架】

1吏颖、何謂關(guān)鍵對話

2、掌握關(guān)鍵對話

3恨樟、從心開始

4半醉、注意觀察

5、保證安全

6劝术、控制想法

7缩多、陳述觀點(diǎn)

8呆奕、了解動機(jī)

9、開始行動

10衬吆、案例分析

11梁钾、綜合應(yīng)用

【拆書結(jié)構(gòu)框架】

專題一：什么是關(guān)鍵對話

1、三個特征

2咆槽、如何避免傻瓜式選擇

3陈轿、從心開始

4圈纺、確定自己的目標(biāo)

專題二：注意觀察

1秦忿、如何判斷對話氛圍

2、留意對話氣氛

3蛾娶、識別關(guān)鍵對話

4灯谣、學(xué)會關(guān)注壓力

專題三：保證安全

1、如何讓對方暢所欲言

2蛔琅、留意出現(xiàn)的危機(jī)

3胎许、對話持續(xù)的因素

4、如何消除誤會

5罗售、創(chuàng)建共同目的

專題四：控制想法

1辜窑、如何控制關(guān)鍵對話

2、我們的想法

3寨躁、控制想法的技巧

4穆碎、改變主觀臆斷

專題五：陳述觀點(diǎn)

1、如何討論敏感問題

2职恳、幫助對方走出沉默或暴力

3所禀、四種傾聽手段

4、開始行動

5放钦、全書總結(jié)

4.學(xué)員【MrYooT】

【專業(yè)】

創(chuàng)業(yè)維艱

【新書單】

1色徘、《從0到1》

2、《異類》

3操禀、《失控》

4褂策、《創(chuàng)業(yè)維艱》

5、《黑天鵝》

6颓屑、《引爆點(diǎn)》

7斤寂、《精益創(chuàng)業(yè)》

8、《定位》

9邢锯、《賦能：打造應(yīng)對不確定性的團(tuán)隊(duì)》

10扬蕊、《見識：商業(yè)的本質(zhì)和人生的智慧》

11、《重來》

12丹擎、《刷新：重新發(fā)現(xiàn)商業(yè)與未來》

【變更理由】

我個人是做工程設(shè)計(jì)類的行業(yè)尾抑，技能專業(yè)性較強(qiáng)歇父，更多的是涉及產(chǎn)品從效果圖到實(shí)際生產(chǎn)的過程，這方面的書籍太硬再愈，更像是上學(xué)時的課本榜苫，猶如使用工具，不太適合用于拆解翎冲。之所以選擇這樣一個專業(yè)垂睬，一方面是個人的興趣，另一方面也是想跟自己設(shè)定的人生軌跡拉上聯(lián)系抗悍。

今天這個新書單相對于之前版本驹饺，就這個專業(yè)題目而言，內(nèi)容要更集中一些缴渊，之前想的是盡量多的囊括一些點(diǎn)進(jìn)去赏壹，但是發(fā)現(xiàn)只是對每個點(diǎn)進(jìn)行一個基礎(chǔ)的介紹，是沒有什么深入的價值感的衔沼，倒不如選擇一兩個點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)一些的講述蝌借，這樣的獲取感會更豐富。但是今天這個新書單也還是有個問題指蚁，就是對書籍難易程度的排序無法掌控菩佑，可能還是個人對這方面的專業(yè)性問題所導(dǎo)致。

【所選書籍】

《從0到1》

【全書原有結(jié)構(gòu)框架】

1凝化、未來的挑戰(zhàn)

2稍坯、過去的狂歡

3、成功企業(yè)的不同

4缘圈、競爭意識

5劣光、后發(fā)優(yōu)勢

6、成功糟把、錢绢涡、秘密、命運(yùn)

7遣疯、幫派文化

8雄可、顧客

9、舉例

【拆書結(jié)構(gòu)框架】

Day1

原書信息

開篇介紹

今日導(dǎo)言

過去的現(xiàn)實(shí)

什么仍在今天主導(dǎo)商業(yè)思想

法則的對立面

未來思維

Day2

今日導(dǎo)言

掌控未來

當(dāng)今的世界

應(yīng)對未來的不確定

未來的秘密

Day3

今日導(dǎo)言

成功的企業(yè)

壟斷與非壟斷

競爭意識

建立壟斷

Day4

今日導(dǎo)言

企業(yè)的命運(yùn)

初創(chuàng)與權(quán)利

現(xiàn)金獎勵缠犀、股票報(bào)酬

延續(xù)

Day5

今日導(dǎo)言

幫派文化

錢的動向

對顧客的營銷

創(chuàng)始人的悖論

總結(jié)

5.學(xué)員【田楊-arrea】

作業(yè)一：

【新專業(yè)】

科技與風(fēng)口

【新書單】

1数苫、《全球風(fēng)口：積木式創(chuàng)新與中國新機(jī)遇》

作者：王煜全，薛兆豐

2辨液、《必然》

作者：凱文·凱利?(Kevin?Kelly)

3虐急、《白話區(qū)塊鏈》

作者：蔣勇 , 文延 , 嘉文

4、《從0到1：開啟商業(yè)與未來的秘密》

作者：彼得·蒂爾 , 布萊克·馬斯特斯

5滔迈、《游戲改變世界》

作者：簡·麥戈尼格爾?(Jane?McGonigal)

6止吁、《未來簡史》

作者：尤瓦爾?赫拉利

7被辑、《增長黑客:如何低成本實(shí)現(xiàn)爆發(fā)式成長》

作者：肖恩·埃利斯?(Sean?Ellis), 摩根·布朗?(Morgan?Brown)

8、《投資異類》

作者：王利杰

9敬惦、《虛擬現(xiàn)實(shí)：從阿凡達(dá)到永生》

作者：吉姆·布拉斯科維奇, 杰米里·拜倫森

10盼理、《硅谷鋼鐵俠:埃隆·馬斯克的冒險人生》

作者：阿什利·萬斯?(Ashlee?Vance)

11、《人工智能：李開復(fù)談AI如何重塑個人俄删、商業(yè)與社會的未來圖譜》

作者：李開復(fù), 王詠剛

12宏怔、《創(chuàng)業(yè)無畏:指數(shù)級成長路線圖》

作者：彼得·戴曼迪斯?(Peter?H.Diamandis)，史蒂芬·科特勒?(Steven?Kotler)

【變更理由】

原專業(yè)名稱為“科技與創(chuàng)新”畴椰，但事實(shí)上臊诊，很多情況下，“科技”與“創(chuàng)新”這兩個詞匯都同時出現(xiàn)迅矛，以至于從聯(lián)想的角度講妨猩，這兩個詞的意思相似甚至等同潜叛，因此去掉其中一個秽褒。

換成“風(fēng)口”這個詞，是為了提高名稱的吸引力威兜。風(fēng)口意味著機(jī)會销斟，想必很多人都樂意點(diǎn)開一探究竟。且這兩個詞描述了專業(yè)的范圍：一方面是科技本身椒舵，一方面是涉及領(lǐng)域蚂踊。跟書單內(nèi)容會比較契合。

書單的順序稍微調(diào)整了一下笔宿，基本是科技與風(fēng)口領(lǐng)域交替出現(xiàn)犁钟，便于保證讀者持續(xù)的好奇心和興趣。

作業(yè)二：

【所選書籍】

《全球風(fēng)口：積木式創(chuàng)新與中國新機(jī)遇》

【原書結(jié)構(gòu)】

第一部分：創(chuàng)新新生態(tài)：無法阻擋的全球新機(jī)遇

技術(shù)推動資本主義自我革命

廣泛協(xié)同的創(chuàng)新體系

中國為什么不能學(xué)硅谷和以色列

工業(yè)4.0錯在哪

全球風(fēng)口中的中國機(jī)會

中國長板優(yōu)勢何在

第二部分：積木式創(chuàng)新：高科技創(chuàng)業(yè)家如何改變世界

積木式創(chuàng)新系統(tǒng)何以可能

各種科技創(chuàng)新的案例

積木式創(chuàng)新的源動力

第三部分：創(chuàng)造未來：機(jī)器人時代與靈性文明

機(jī)器人

基因編輯

金融技術(shù)

超級城市

超人類主義

機(jī)器智商與人類智商

靈性文明

【拆書結(jié)構(gòu)】

Day1

積木式創(chuàng)新

技術(shù)推動革命

協(xié)同創(chuàng)新

中國機(jī)會

中國的長板優(yōu)勢

Day2

新木桶理論

開放式創(chuàng)新文化

雙長制

拜杜法案

專利轉(zhuǎn)讓“潛規(guī)則”

Day3

航天商業(yè)模式

復(fù)雜的商業(yè)生態(tài)

從1到100

群體決策機(jī)制

風(fēng)投的內(nèi)在變革邏輯

Day4

資本就是催化劑

類人機(jī)器人

基因編輯

金融技術(shù)

超級城市

Day5

智能增強(qiáng)技術(shù)

與機(jī)器深度合作

神創(chuàng)論

超驗(yàn)知識

6.學(xué)員【筱寒】

【專業(yè)】

知識產(chǎn)權(quán)

【書單】

1.《知識產(chǎn)權(quán)法教程》王遷（中國人民大學(xué)出版社2014年版）

2.《網(wǎng)絡(luò)版權(quán)法》王遷（人大出版社2007年）

3.《商標(biāo)與不正當(dāng)競爭法：原理和判例》孔祥俊?法律出版社

4.《反不正當(dāng)競爭法的創(chuàng)新性適用》泼橘，孔祥俊著涝动，法律出版社

5.《中國專利法詳解》，尹新天炬灭，知識產(chǎn)權(quán)出版社

6.《著作權(quán)之道》醋粟，保羅·戈斯汀著，北京大學(xué)出版社2008年版

7.《知識產(chǎn)權(quán)戰(zhàn)略》重归，約翰·帕夫雷著米愿，陳曉帆譯，重慶大學(xué)出版社

8.《專利審查指南》鼻吮，國家知識產(chǎn)權(quán)局育苟，知識產(chǎn)權(quán)出版社2010版

9.《圖解知識產(chǎn)權(quán)ABC（第2版）》?廖濤主編?知識產(chǎn)權(quán)出版社

10.《專利瘋?創(chuàng)新狂——美國專利大運(yùn)營》王晉剛?知識產(chǎn)權(quán)出版社

11.《專利，就是科技競爭力》作者廖和信?椎木，水利水電出版出版

12.《知識產(chǎn)權(quán)：全球營銷獲利圣經(jīng)》周延鵬?知識產(chǎn)權(quán)出版社

【理由】

替換了4本書违柏。理由是今天采訪了若干同學(xué)和群友笨腥，問了他們對知識產(chǎn)權(quán)想聽點(diǎn)什么。最后引入了一些淺顯的勇垛、生動的脖母、更接地氣（比如掙錢）的內(nèi)容。有的書本身十分闲孤、非常谆级、不、接讼积、地肥照、氣，但是還有機(jī)會往接地氣拆勤众。

【所選書籍】

《專利審查指南》

這是絕對的專業(yè)書籍舆绎，但是本人比較熟悉，別的好多書還沒看過们颜。

【原有結(jié)構(gòu)框架】

1初步審查

2實(shí)質(zhì)審查

3進(jìn)入國家階段的國際申請的審查

4復(fù)審與無效請求的審查

5專利申請及事務(wù)處理

【拆書結(jié)構(gòu)框架】

1初步審查

1.1發(fā)明專利申請的初步審查

1.2實(shí)用新型專利申請的初步審查

1.3外觀設(shè)計(jì)專利申請的初步審查

2實(shí)質(zhì)審查

2.1什么主題不能做發(fā)明

2.2專利申請文件包括那些部分

2.3發(fā)明專利的三性要求

2.4實(shí)質(zhì)審查的程序

3各領(lǐng)域?qū)＠挥[

3.1結(jié)構(gòu)類專利

3.2涉及計(jì)算機(jī)程序的專利

3.3化學(xué)領(lǐng)域的專利

4復(fù)審與無效請求

4.1復(fù)審請求

4.2無效宣告請求

4.2無效宣告程序中有關(guān)證據(jù)問題

5專利申請手續(xù)吕朵、費(fèi)用

5.1在哪些階段存在哪些文件

5.2存在哪些費(fèi)用

5.3保密和公開

5.4專利權(quán)的授予和中止

5.5專利權(quán)評價報(bào)告

7.學(xué)員【凜冬】

【專業(yè)】

系?統(tǒng)?升?級

【書單】

《把時間當(dāng)做朋友》

《學(xué)會提問》

《學(xué)習(xí)之道》

《自控力》

《自控力：和壓力做朋友》

《少做一點(diǎn)不會死》

《高效能人士的七個習(xí)慣》

《刻意練習(xí)》

《超級閱讀術(shù)》

《我的情緒為何總被他人左右》

《非暴力溝通》

《蘇菲的世界》

【變動原因】

1.李笑來老師的《把時間當(dāng)做朋》作為第一本書拆，一是適合早期的底層認(rèn)知構(gòu)建窥突，二是比較熟悉這本書努溃，書中提到的方法有些一直在用，總體效果還不錯阻问。

2.把《不安的時候?坐下來寫》梧税、《奇特的一生》、《習(xí)慣的力量》称近，換成了《自控力：和壓力做朋友》第队、《我的情緒為何總被他人左右》

《高效能人士的七個習(xí)慣》

刪掉第一個是因?yàn)楦杏X雞湯味較濃，目前不適合拆刨秆，第二本是《把時間當(dāng)做朋友》有涉及凳谦，第三本是對《高效能人士的七個習(xí)慣》更熟悉些。

書單內(nèi)容總體都相對簡單坛善，其中我把成長比作電腦的系統(tǒng)升級晾蜘，方向大概是先開啟心智（認(rèn)識到自己系統(tǒng)的不足），然后有意識的自己對自己訓(xùn)練（把不好程序的改正優(yōu)化）眠屎，之后訓(xùn)練自己和時候身邊人（兼容性變好）剔交，最后到人生的思考。

第一本書《把時間當(dāng)做朋友》

原有框架

第一章????心智的力量

第二章???開啟自己的心智

第三章???通過管理與時間做朋友

第四章???開拓我們的心智

第五章???小心所謂“成**”

第六章??更多思考

第七章???從此時此刻開始改變

【第一天】了解心智

原書介紹

導(dǎo)言

差異

什么真正重要

【第二天】心智——開啟改衩！

自己控制自己

【第三天】和時間做朋友

感知時間

執(zhí)行計(jì)劃

【第四天】認(rèn)識局限

知識獲取

經(jīng)驗(yàn)局限

自學(xué)能力

【第五天】走向自由

獨(dú)立

醒悟

人脈

8.學(xué)員【carol】

作業(yè)一：

【新專業(yè)】

自我效能提升

【新書單】

深度工作

學(xué)習(xí)之道

自控力

驅(qū)動力

優(yōu)秀的綿羊

如何高效學(xué)習(xí)

自控力

心流

第五項(xiàng)修煉

儉省

平均的終結(jié)

利益攸關(guān)

【變更理由】

1.原先的書單我使用了what,?why,?how?的順序編排了一下岖常，但仔細(xì)琢磨后發(fā)現(xiàn)，每本書其實(shí)本身都是一個完整的流程葫督，所以竭鞍，現(xiàn)在按照整體從易到難的順序重新編排了一下板惑；

2.由于不同作者之間存在類似的思維邏輯，我將類似的書隔開了偎快，比如冯乘，《學(xué)習(xí)之道》與《如何高效學(xué)習(xí)》；

3.原書單中有兩本書不符合我的專業(yè)體系晒夹，現(xiàn)已刪除并另外添加裆馒，《平均的終結(jié)》和《利益攸關(guān)》是從全局的角度思考個人和社會的關(guān)系

作業(yè)二：

【所選書籍】

心流--?米哈里.契克森米哈賴

【全書原有框架】

本書不是一本工具書，其實(shí)是一個理論模型在不同領(lǐng)域內(nèi)的實(shí)踐應(yīng)用丐怯。

第一章節(jié)喷好，作者闡述了幸福的定義，人們的各種不滿足來源于對外界因素的過分依賴读跷，而真正的幸福是一種由內(nèi)而外的掌控

第二章節(jié)梗搅，?作者闡述了掌控意識的重要性，集中精力把握好當(dāng)下能夠駕馭好的關(guān)鍵因素效览，就能夠激發(fā)精神能量

第三章節(jié)无切，作者指出，提升生活質(zhì)量的正確方式應(yīng)該是找到一種內(nèi)心享受的樂趣（enjoyment）钦铺，是一種成就感和一種創(chuàng)意感订雾，只有主動投入足夠多的努力和實(shí)踐，才能獲得這種感覺矛洞，作者提出了7個特點(diǎn)

第四章節(jié)，作者提出心流的理論模型烫映，必須同時具備5大要素：?清晰的目標(biāo)和反饋體系沼本；?專注力；?選項(xiàng)锭沟；?付出努力程度抽兆；?挑戰(zhàn)性

第五章節(jié)至第八章節(jié)，作者把心流的模型應(yīng)用到生活和工作的方方面面族淮，包括健身辫红，感官享受，思考之美祝辣，工作成就贴妻，獨(dú)處的魅力，朋友家人的相處

第九章節(jié)蝙斜，作者指出現(xiàn)實(shí)社會的各種壓力和混亂以及如何積極應(yīng)對這些負(fù)面情緒

第十章節(jié)名惩，?作者指出，個人不同的幸福體驗(yàn)取決于每個人對于生命意義的定義孕荠，當(dāng)一個人有非常清晰的使命感時娩鹉，每一個幸福體驗(yàn)的規(guī)則制定都是一次對生命意義的探索攻谁。

【拆書結(jié)構(gòu)框架】

我模仿蔡叔的拆書方式做了下嘗試，?有些地方可能還不夠完善弯予，還需要進(jìn)一步修正

day?1

原書信息

開篇介紹

導(dǎo)言--這是一本能讓你看到幸福的書

文明社會的混亂

美好生活的體驗(yàn)

主動掌控生活

day2

導(dǎo)言--幸福是一種狀態(tài)戚宦，需要主動控制意識

精神能量的產(chǎn)生

精神能量的損耗

最優(yōu)體驗(yàn)--心流

自我成長

day?3

導(dǎo)言--?需要具備哪些要素

目標(biāo)設(shè)定的黃金比例

長遠(yuǎn)規(guī)劃

反饋的重要性

打呆仗，專注于一件事

不斷提升任務(wù)的復(fù)雜度

納粹營中的幸存者

day4

導(dǎo)言--在生活中怎么實(shí)現(xiàn)心流

奧運(yùn)精神

記憶的奧秘

庖丁解牛式的工作方式

獨(dú)處的魅力

家人朋友關(guān)系的維系

day5

導(dǎo)言--復(fù)雜社會如何面對壓力和不確定性

壓力是常態(tài)

積極面對

生命的意義

總結(jié)

9．學(xué)員【大靜靜】

【作業(yè)1】

【專業(yè)】

??化繭成蝶

【書單】

1.《思維簡史》

2.《自卑與超越》

3.《當(dāng)下的力量》

4.《原則》

5.《遠(yuǎn)見》

6.《從0到1》

7.《如何高效學(xué)習(xí)》

8.《深度工作》

9.《創(chuàng)業(yè)家精神》

10.《貨幣戰(zhàn)爭》

11.《貧窮的本質(zhì)》

12.《動物精神》

【理由】

自我面對的所有問題锈嫩，所有痛苦的來源便是這不開竅的大腦阁苞。只有不斷的努力沖出這陳舊思維的枷鎖，我們才能迎來一個新世界祠挫，一個更廣闊更清晰更美麗的新世界那槽。

【作業(yè)2】

【遠(yuǎn)見】

【原書架構(gòu)】

時間原因，見圖片①

【拆書構(gòu)架】

Day1.

1.原書信息

2.開篇介紹（作者本身的經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷等舔，也是從實(shí)際的問題出發(fā)骚灸，做出的一系列實(shí)驗(yàn)，本身的理論基礎(chǔ)也比較扎實(shí)慌植，全書邏輯性很強(qiáng)甚牲，對于自己構(gòu)建職業(yè)生涯有很好的建議〉粒可讀性丈钙，實(shí)用性較強(qiáng)）

3.引言（個人職業(yè)規(guī)劃已成職業(yè)生涯最值得重視的部分。引出作者要描繪的問題交汤。）

4.今日導(dǎo)言（引出今日后面要講的問題雏赦。）

5.遠(yuǎn)見思維（引發(fā)職場這些問題的最終原因大部分和個人職業(yè)規(guī)劃相關(guān)，這就需要一種遠(yuǎn)見的思維模式芙扎，讓我們更能看清楚問題星岗，解決問題。）

Day2.

1.今日導(dǎo)讀（職業(yè)發(fā)展框架的建設(shè)）

2.三大階段聚焦45年職業(yè)生涯（書中內(nèi)容概括）

3.第一階段：加添燃料戒洼，強(qiáng)勢開局（中間加入三大職場燃料的部分俏橘。）

4.第二階段：錨定甜蜜區(qū)，聚焦長板（加入評估職業(yè)價值部分內(nèi)容）

5.第三階段：優(yōu)化長尾圈浇，發(fā)揮持續(xù)影響力（加入合理投資時間的部分）

Day3.

1.今日導(dǎo)讀（思維有了寥掐，框架有了，開始行動）

2.職場路徑向?qū)Я资瘢龀稣_決策

3.行業(yè)選擇

4.職業(yè)選擇

5.公司以及老板或者領(lǐng)導(dǎo)選擇

Day4.

1.今日導(dǎo)讀（特殊準(zhǔn)備）

2.職稱父母

3.跨過工作體驗(yàn)

4.職場危機(jī)①

5.職稱危機(jī)②

Day5.

1.今日導(dǎo)讀（職場現(xiàn)狀）

2.未來的工作

3.總結(jié)全書內(nèi)容

4.有遠(yuǎn)見的認(rèn)識規(guī)劃

5.總結(jié)

10.學(xué)員【charming】

作業(yè)1：

【新專業(yè)】

自然百科

【新書單】

1召耘、《時間的形狀：相對論史話》

2、《星空的琴弦——天文學(xué)史話》

3蠕搜、《知識大遷移》

4怎茫、《人類簡史》

5、《從一到無窮大：科學(xué)中的事實(shí)和臆測》

6、《上帝擲骰子嗎轨蛤？——量子物理史話》

7蜜宪、《未來簡史》

8、《給孩子講量子力學(xué)》

9祥山、《萬物起源》

10圃验、《現(xiàn)實(shí)不似你所見：量子引力之旅》

11、《柔軟的宇宙：相對論外傳》

12缝呕、《無言的宇宙：隱藏在24個數(shù)學(xué)公式背后的故事》

【修改理由】

從原本的理財(cái)澳窑、科學(xué)兩個專業(yè)中只挑一個專業(yè)，并補(bǔ)充了一些書單供常。自己的數(shù)理化水平應(yīng)該會在平均值上方偏上的位置摊聋，所以才決定用這個方向試試。也許科普讀物不怎么好拆栈暇，至少不怎么適合速讀麻裁，不過反正是試，試下不妨源祈。

作業(yè)2：

【所選書籍】

《時間的形狀：相對論史話》

【全書原有結(jié)構(gòu)框架】

第一章　不得不說的廢話

關(guān)于相對論的謠言粉碎機(jī)

你必須了解的四個概念

第二章　伽利略和牛頓的世界

相對性原理

伽利略變換式

史上最牛煉金術(shù)士牛頓

牛頓的絕對運(yùn)動觀

牛頓水桶實(shí)驗(yàn)中的絕對時空觀

第三章　光的速度

伽利略吹響沖鋒號

光速測量大賽

驚人的發(fā)現(xiàn)

科學(xué)史上最成功的失敗

第四章　愛因斯坦和狹義相對論

兩朵烏云

巨星登場

第一個原理：光速不變

第二個原理：物理規(guī)律不變

環(huán)球快車謀殺案

同時性的相對性

時間會膨脹

空間會收縮

速度合成

質(zhì)速神劍

光速極限

質(zhì)能奇跡

四個搞腦子問題

第五章　廣義相對論的宇宙

愛因斯坦的不滿

生死重量

等效原理

太空大圓盤

時空彎曲

引力的本質(zhì)

水星軌道之謎

星光實(shí)驗(yàn)

沒見過這么黑的洞

從黑洞到蟲洞

壓軸大戲

第六章　時空那點(diǎn)事

時空中的運(yùn)動

四維時空

時間旅行

星際殖民

星際貿(mào)易

第七章　再談四維時空

宇宙時空的終極圖景

神奇的四維

第八章　上帝的判決

上帝玩不玩骰子煎源？

美劇《生活大爆炸》

要命的雙縫

玻爾的上帝

EPR實(shí)驗(yàn)

****官

上帝的判決

萬物理論

第九章　宇宙是一首交響樂

萬物皆空唯有音樂

擊碎原子

宇宙中的四種“力”

超弦理論

偉大的設(shè)計(jì)

【拆書結(jié)構(gòu)框架】

Part?1

原書信息

開篇介紹

今日導(dǎo)言

思維實(shí)驗(yàn)

相對性原理

絕對時空觀

Part?2

今日導(dǎo)言

麥莫實(shí)驗(yàn)

光速不變

同時的相對性

光子鐘實(shí)驗(yàn)

光速極限

Part?3

今日導(dǎo)言

彎曲的光線

彎曲的時間

引力的本質(zhì)

水星軌道之迷

白天的星光

Part?4

今日導(dǎo)言

黑洞

蟲洞

星際移民

星際貿(mào)易

雙生子佯謬

Part?5

今日導(dǎo)言

可證偽性

剃刀原理

萬物理論

總結(jié)

11.學(xué)員【丁丁】

作業(yè)1：【新專業(yè)】少兒心理與教育

【新書單】

1.《養(yǎng)育的選擇》

2.《孩子，把你的手給我》

3.《培養(yǎng)高情商的孩子》

4.《終身成長》

5.《游戲力》

6.《登天之梯》

7.《朋友還是敵人香缺？》

8.《伯克畢生發(fā)展心理學(xué)?從0歲到青少年》

9.《從尿布到約會》

10.《這才是心理學(xué)》

11.《青少年心理學(xué)》

12.《聰明教學(xué)7原理:基于學(xué)習(xí)科學(xué)的教學(xué)策略》

【變更理由】“少兒心理與教育”這個題目涵蓋從兒童到青少年手销，表述更為準(zhǔn)確。4图张、8锋拖、10、11是幫助建構(gòu)整體育兒觀的書籍埂淮，難度較大唉锌，因此穿插開來圆裕，以防產(chǎn)生畏難情緒彤蔽。

作業(yè)2：

【所選書籍】《養(yǎng)育的選擇》【

全書原有結(jié)構(gòu)框架】

第1章?我的孩子缺乏安全感嗎沟使？

1.安全感來自對媽媽的信任

2.心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)了“安全依戀”的秘密

3.不同成長階段略水，培養(yǎng)“安全依戀”的可靠建議

4.得到理解的寶寶才能逐步建立安全感

第2章

早教有必要嗎眨业？什么是好的早教弱卡？

1.大腦的可塑性決定了早教的必要性

2.什么樣的早教是好的早教喻旷？

3.父母和家庭才是早教的主力軍

第3章?敏感期冕房，是否真的無處不在躏啰？

1.什么是敏感期？

2.警惕掉進(jìn)“敏感期”的陷阱

3.大腦發(fā)育既有敏感期也有可塑性

4.打破敏感期的枷鎖

第4章?電視節(jié)目是早教還是傷害耙册？

1.美國兒科學(xué)會指出：兩歲以下的嬰幼兒不適合看電視

2.教育性的電視節(jié)目并不能讓孩子變聰明

3.真人互動遠(yuǎn)比互動型屏幕對孩子有益

4.謹(jǐn)慎有效地利用多媒體

第5章?規(guī)則會破壞孩子的自由天性嗎给僵？

1.規(guī)則是“教養(yǎng)”而非“禁止”

2.遵循孩子身心發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)的規(guī)則不會壓抑天性

3.執(zhí)行規(guī)則，首先要建立良好的親子關(guān)系

第6章?我的孩子為什么脾氣那么大？

1.父母不要再誤解孩子的負(fù)面情緒了

2.解決問題要先解決情緒

3.情緒引導(dǎo)也是有步驟的

4.情緒引導(dǎo)是系統(tǒng)工程帝际，需要靈活運(yùn)用方法

第7章?延遲滿足能培養(yǎng)孩子的自控力嗎蔓同？

1.延遲滿足并不僅僅是“延遲滿足孩子的需求”

2.自控力是比延遲滿足更廣的概念

3.跳出“延遲滿足”的糾結(jié)，全面發(fā)展孩子的自控力

4.如何培養(yǎng)自控力

5.合適的時間做合適的事情是培養(yǎng)自控力的根本

第8章?為什么越稱贊蹲诀，孩子越說不得了斑粱？

1.賞識教育對孩子未來的自我評價意義重大

2.應(yīng)該如何稱贊孩子

3.稱贊的最終目標(biāo)是讓孩子建立全面的自信心

4.稱贊是一項(xiàng)“技術(shù)活”

第9章?孩子會越挫越勇嗎？

1.真正的挫折教育脯爪，不是制造挫折而是一同面對挫折

2.面對挫折则北，孩子為什么需要父母的全方位支持？

3.面對挫折痕慢，父母應(yīng)該怎樣支持孩子尚揣？

4.父母的愛是孩子堅(jiān)強(qiáng)意志的后盾

第10章?要不要鼓勵孩子爭第一？

1.人生不是比賽掖举，無須時刻比較

2.正確評價的力量：“對事不對人”

3.正視不可避免的競爭：關(guān)注過程而非結(jié)果

4.著眼未來：從競爭中學(xué)習(xí)合作

5.?充滿競爭的社會快骗，無須屏蔽競爭

第11章?快樂成長就是讓孩子時刻都快樂嗎？

1.成長意味著變化拇泛，沒有絕對的快樂

2.歡笑和淚水對一個人的成長同樣重要

3.讓孩子快樂成長滨巴，應(yīng)該著眼于未來

第12章?要求孩子“聽話”會抹殺獨(dú)立性嗎？

1.“傾聽”對孩子的學(xué)習(xí)和人際交往很重要

2.如何培養(yǎng)孩子的傾聽能力俺叭？

3.傾聽和獨(dú)立思考結(jié)合恭取，“聽話”和“獨(dú)立性”就不對立

4.如何培養(yǎng)孩子的“獨(dú)立性”

第13章?學(xué)習(xí)會破壞想象力和創(chuàng)造力嗎？

1.認(rèn)知是想象力和創(chuàng)造力的基礎(chǔ)

2.了解兒童的學(xué)習(xí)特點(diǎn)熄守，放下不必要的焦慮

3.警惕：這樣做會傷害孩子的想象力和創(chuàng)造力蜈垮！

4.想象力和創(chuàng)造力是生活中的“合力”的結(jié)果

【拆書結(jié)構(gòu)框架】

一、關(guān)于安全感

1.安全感來自信任

2.“安全依戀”的秘密

3.不同成長階段裕照，如何培養(yǎng)“安全依戀”

4.用理解而非說教讓寶寶逐步建立安全感

二攒发、關(guān)于早教

1.大腦發(fā)育既有敏感期也有可塑性

2.怎樣早教？誰來早教晋南？

3.過多過早看電視易引起注意力障礙

4.真人互動對孩子更有益

5.謹(jǐn)慎有效地利用多媒體

三惠猿、遵守規(guī)則與延遲滿足

1.規(guī)則不是“禁止”?，遵循孩子身心發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)的規(guī)則不會壓抑天性

2.執(zhí)行規(guī)則负间，首先要建立良好的親子關(guān)系

3.解決問題要先解決情緒偶妖，情緒引導(dǎo)需要靈活運(yùn)用方法

4.跳出“延遲滿足”的糾結(jié)，全面發(fā)展孩子的自控力

5.如何培養(yǎng)自控力

四政溃、賞識教育趾访、挫折教育、快樂教育與競爭意識

1.賞識教育對孩子未來的自我評價意義重大

2.稱贊是一項(xiàng)“技術(shù)活”

3.真正的挫折教育董虱，不是制造挫折扼鞋，而是父母與孩子一同面對挫折

4.歡笑和淚水對孩子的成長同樣重要

5.以成長型思維正視競爭：關(guān)注過程而非結(jié)果

6.著眼未來：從競爭中學(xué)習(xí)合作

五、獨(dú)立性、想象力與創(chuàng)造力

1.?“傾聽”和“獨(dú)立性”并不對立

2.如何培養(yǎng)孩子的“獨(dú)立性”

3.認(rèn)知是想象力和創(chuàng)造力的基礎(chǔ)

4.用“合力”激發(fā)想象力和創(chuàng)造力

12.學(xué)員【麥】

一云头、作業(yè)1

（一）新專業(yè)：親子家庭→親子教育

（二）新書單

1《當(dāng)我遇見一個人》李雪

2《接納孩子》小巫（新增）

3《兒童教育心理學(xué)》[奧]阿爾弗雷德?阿德勒

喬治?M.卡帕卡?4《這樣跟孩子定規(guī)矩捐友，孩子最不會抵觸》[美]

J.西格爾、蒂娜?佩妮?布賴森?丹尼爾?5《去情緒化管教：幫助孩子養(yǎng)成高情商盘寡、有教養(yǎng)的大腦》[美]

6《透析童年——讓愛走向成熟》王樹（新增）

7《如何說孩子才會聽楚殿，怎么聽孩子才肯說》［美］阿黛爾?法伯,伊萊恩?瑪茲麗施

8《培養(yǎng)高情商的孩子》［美］約翰?戈特曼

9《正面管教：如何不懲罰、不嬌縱地有效管教孩子》［美］簡?尼爾森

梅麗莎?切瓦特桑?/?戴維?托馬斯?/?10《遇見孩子竿痰，遇見更好的自己》［美］賽西?高夫

11《生命合伙人——美育從媽媽開始》戴亞楠

12《新家庭如何塑造人》［美］維吉尼亞?薩提亞

[美]艾米?艾利斯?納特?吉姆?崔利斯脆粥、《青春期的煩“腦”》[美]弗朗西斯?詹森/?]?美?刪去：《朗讀手冊》[

（三）變更理由

①專業(yè)名稱變更：選書的主題更偏重于“教育”，“家庭”的范疇感覺太寬泛影涉；

②書目變更：

刪去：基于選書主題变隔，我把關(guān)于閱讀的《朗讀手冊》、關(guān)于描述青春期大腦發(fā)育特點(diǎn)和心理發(fā)展關(guān)系的《青春期的煩“腦”》刪除蟹倾。感覺與我選的書的“親子匣缘、教育”主題切合的不夠緊。

新增：基于以下兩點(diǎn)考量：一是跟主題比較切合鲜棠；二是覺得原先要拆的書總體上感覺比較“硬”肌厨，只有一本看過，有點(diǎn)畏難豁陆，所以加的兩本會比較“軟”柑爸。

③順序變更：主要遵循“總體從易到難，難易穿插盒音；同思維分離”的原則表鳍。

二、作業(yè)2

（一）所選書籍《當(dāng)我遇見一個人》李雪

（二）全書原有結(jié)構(gòu)框架

?看見是療愈的開始?引子

覺察：遇見內(nèi)在的嬰兒?01

親密是母嬰關(guān)系最自然的狀態(tài)

孩子夜哭祥诽，因?yàn)樾枰?/p>

睡眠訓(xùn)練譬圣，給孩子的一生涂上灰暗底色

延遲滿足能力始于嬰兒期的及時滿足

退行，內(nèi)在療愈的種子在發(fā)芽

態(tài)度：放下評判雄坪，全然看見?02

不干擾孩子內(nèi)在的成長節(jié)律

限制是偽造的愛

規(guī)則要建立在尊重感受的基礎(chǔ)上

智力發(fā)展來自于體驗(yàn)而非知識

好習(xí)慣無法培養(yǎng)厘熟，壞習(xí)慣只因匱乏愛

不期望改變

父母的負(fù)面投射創(chuàng)造了孩子的負(fù)面現(xiàn)實(shí)

孩子與社會的關(guān)系就是與父母關(guān)系的投影

關(guān)系：童年的溝通模式?jīng)Q定未來的關(guān)系模式?03

不同回應(yīng)，帶來不一樣的人生

不評判维哈，只確認(rèn)感受

拒絕不等于傷害

孩子間的沖突不會引發(fā)創(chuàng)傷盯漂，但父母的干預(yù)會

痛苦的中國式家庭陪伴

父母無須完美，但需誠實(shí)

內(nèi)在：會痛的不是愛?04

沒有界限笨农，只因缺乏愛的能力

孩子不必為父母的錯買單

可以不原諒父母

控制是對孩子的情感勒索

溫和而堅(jiān)定地“反控制”

家庭秩序不可錯位

在生命早期，偏執(zhí)的種子就已種下

輪回之痛止于覺知

外在：你配得起更好?05

真正的富養(yǎng)是內(nèi)心豐盛流動

認(rèn)為自己值得帖渠，財(cái)富就會追隨你

所有關(guān)于成功的信念都制約你成功——李雪演講記錄

（三）拆書結(jié)構(gòu)框架

看見是療愈的開始?引子

母嬰關(guān)系谒亦，影響孩子一生?1

親密是母嬰關(guān)系最自然的狀態(tài)?01

未被滿足的母嬰關(guān)系導(dǎo)致成年的問題?02

覺知內(nèi)在的嬰兒，重生健全的母嬰關(guān)系?03

靜觀，讓能量自然流動?2

態(tài)度：放下評判份招，全然看見?01

不干擾切揭，即是愛?02

給孩子的愛，再多也不為過?03

不期望改變锁摔，不負(fù)面投射?04

放過那個“內(nèi)在的小孩”?05

童年的溝通模式?jīng)Q定未來的關(guān)系模式?3

不同回應(yīng)廓旬，帶來不一樣的人生?01

02不帶評判的拒絕不會帶來傷害

03不限制、不改變

父母無須完美谐腰，但需誠實(shí)?04

會痛的不是愛?4

沒有界限的“愛”?01

孩子不必為父母的錯買單?02

可以不原諒父母?03

控制與反控制?04

內(nèi)觀孕豹，讓痛止于覺知?05

你配得起更好?5

讓孩子內(nèi)心豐盛流動才是真正的富養(yǎng)?01

所有關(guān)于成功的信念都制約你成功?02

03認(rèn)為自己值得，一切美好都會追隨你

13.學(xué)員【lanxin】

作業(yè)1：

【新專業(yè)】數(shù)字智能

【新書單】

1.數(shù)學(xué)之美

2.數(shù)據(jù)之巔：大數(shù)據(jù)革命十气，歷史励背、現(xiàn)實(shí)與未來

3.浪潮之巔

艾伯特-拉斯洛·巴拉巴西

4.爆發(fā)：大數(shù)據(jù)時代預(yù)見未來的新思維

5.《從0到1》

?6.數(shù)字化生存

7.數(shù)據(jù)的本質(zhì)

8.大數(shù)據(jù)時代:生活、工作與思維的大變革

9.智慧社會：大數(shù)據(jù)與社會物理學(xué)

10.大數(shù)據(jù)之眼：無所不知的數(shù)字幽靈

11.奇點(diǎn)臨近

全球聰明公司的科技創(chuàng)新趨勢和商業(yè)化路徑?12.未來版圖

【變更理由】

根據(jù)昨天第一堂課的內(nèi)容砸西，主要從自己熟悉的領(lǐng)域叶眉，形成體系化的東西，圍繞大數(shù)據(jù)芹枷，來組織整個課程衅疙。

作業(yè)2：

【所選書籍】

數(shù)據(jù)之巔：大數(shù)據(jù)革命，歷史鸳慈、現(xiàn)實(shí)與未來

【全書原有結(jié)構(gòu)框架】

小數(shù)據(jù)之歷史?第一部分

1）初數(shù)時代：奠基共和

2）內(nèi)戰(zhàn)時代：終結(jié)奴隸制的燈塔

3）爆發(fā)：鍍金時代的三重崛起

4）量化：進(jìn)步時代的數(shù)據(jù)大潮

5）抽樣時代：統(tǒng)計(jì)革命的福祉

大數(shù)據(jù)的崛起?第二部分

1）開放時代：內(nèi)開放的歷程

2）大數(shù)據(jù)時代：通往計(jì)算型的智能社會

3）智慧城市：正在拍打世界的浪潮

?把握后發(fā)優(yōu)勢：把科技符號變成文化符號?結(jié)語

?蝴蝶振翅?后記

【拆書結(jié)構(gòu)框架】

分4部分來拆解

數(shù)據(jù)最初應(yīng)用?1.

1）總結(jié)性說明饱溢，數(shù)據(jù)在最初的歷史應(yīng)用情況，數(shù)據(jù)怎么開始發(fā)揮作用的蝶涩？

2）數(shù)據(jù)最初在人類活動中使用和產(chǎn)生的作用：記錄信息理朋，結(jié)合書中案例，從歷史極角度實(shí)際舉例數(shù)據(jù)在最初的人類活動中所起的應(yīng)用方式

3）數(shù)據(jù)的應(yīng)用升級绿聘，數(shù)據(jù)從最初的應(yīng)用場景中嗽上，如何進(jìn)一步升級到高級的應(yīng)用狀態(tài)中：數(shù)據(jù)計(jì)算，結(jié)合書中案例熄攘，舉例說明數(shù)據(jù)進(jìn)化的幾個維度兽愤，數(shù)據(jù)辯論、計(jì)算等挪圾。

2.數(shù)據(jù)的爆發(fā)

1）總結(jié)性說明浅萧，數(shù)據(jù)在不斷應(yīng)用積累過程中，隨著人們應(yīng)用需求哲思，數(shù)據(jù)爆發(fā)增長對人類發(fā)展的影響洼畅。

2）從數(shù)據(jù)影響思維轉(zhuǎn)變，推動歷史發(fā)展棚赔，驅(qū)動時代進(jìn)步等角度說明數(shù)據(jù)進(jìn)一步發(fā)展和升級的狀態(tài)和應(yīng)用形式帝簇。

3.大數(shù)據(jù)的產(chǎn)生

1）總體說明徘郭，大數(shù)據(jù)產(chǎn)生和崛起的的背景，以及哪些需求推動了大數(shù)據(jù)的崛起

2）大數(shù)據(jù)使用和計(jì)算的發(fā)展方向

4.大數(shù)據(jù)的未來發(fā)展

1）數(shù)據(jù)發(fā)展最終會促使社會向什么方向發(fā)展丧肴？數(shù)據(jù)之巔的的終極目標(biāo)

2）數(shù)據(jù)發(fā)展到智能化残揉，實(shí)際的落地形式是什么：智慧城市的具體案例？

14.學(xué)員【方心】

【專業(yè)】

區(qū)塊鏈

【最新書單】

1.《從零開始學(xué)區(qū)塊鏈》

?2.《區(qū)塊鏈：新經(jīng)濟(jì)藍(lán)圖及導(dǎo)讀》

?3.《區(qū)塊鏈：從數(shù)字貨幣到信用社會》

?4.《區(qū)塊鏈：重塑經(jīng)濟(jì)與世界》

?5.《區(qū)塊鏈革命：比特幣底層技術(shù)如何改變貨幣芋浮、商業(yè)和世界》

?6.《區(qū)塊鏈社會：解碼區(qū)塊鏈全球應(yīng)用與投資案例》

7.《區(qū)塊鏈：定義未來金融與經(jīng)濟(jì)新格局》

?8.《區(qū)塊鏈：技術(shù)驅(qū)動金融》

《精通比特幣》?9.

?10.《區(qū)塊鏈：將如何重新定義新世界》

?11.《白話區(qū)塊鏈》

《區(qū)塊鏈技術(shù)指南》?12.

?【所選書籍】

?《從零開始學(xué)區(qū)塊鏈》

?【全書原有結(jié)構(gòu)框架】

一抱环、區(qū)塊鏈概覽

?二、區(qū)塊鏈技術(shù)初探

三纸巷、區(qū)塊鏈技術(shù)基礎(chǔ)

?四镇草、區(qū)塊鏈與數(shù)字貨幣

?五、區(qū)塊鏈在金融行業(yè)的應(yīng)用

六何暇、以太坊與DAO

【拆書結(jié)構(gòu)框架】

一陶夜、區(qū)塊鏈簡介

1.區(qū)塊鏈：下一個趨勢

2.區(qū)塊鏈定義

3.區(qū)塊鏈發(fā)展歷程

4.區(qū)塊鏈發(fā)展現(xiàn)狀

二、區(qū)塊鏈技術(shù)初探

1.比特幣運(yùn)行機(jī)制

2.分布式網(wǎng)絡(luò)

3.共識機(jī)制

4.區(qū)塊鏈三大類型

三裆站、區(qū)塊鏈技術(shù)基礎(chǔ)

1.數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)

2.數(shù)據(jù)的加密與降維

3.區(qū)塊鏈運(yùn)行流程

四条辟、區(qū)塊鏈與數(shù)字貨幣

1.數(shù)字貨幣概述

2.萊特幣

3.瑞波幣

4.以太坊

5.DAO

五、區(qū)塊鏈在金融行業(yè)的應(yīng)用

CEV?1.R3

?2.超級賬本

15.學(xué)員【深藍(lán)淺紫】

作業(yè)1：

【新專業(yè)】自我成長

【新書單】

情商

習(xí)慣的力量

自私的基因

好習(xí)慣宏胯，壞習(xí)慣

有效學(xué)習(xí)

六頂思考帽

番茄工作法圖解

微習(xí)慣

烏合之眾

引爆點(diǎn)

【變更理由】先從認(rèn)識什么是情商以及我們大腦對外來信息的處理方式入手羽嫡，處理好感性和理性之間的界線；然后利用習(xí)慣對思維和生活方方面面的影響肩袍，剖析已有習(xí)慣帶來的利弊杭棵，培養(yǎng)有益的，轉(zhuǎn)變負(fù)面的習(xí)慣氛赐。

作業(yè)2：

【所選書籍】情商

【全書原有結(jié)構(gòu)框架】

全書共分五大部分魂爪，十六章節(jié)。見下圖

【拆書結(jié)構(gòu)框架】

day1.認(rèn)識情緒的構(gòu)成

1.所有情緒都是行動的驅(qū)動力

2.情緒和理性的相互影響

3.杏仁核和新皮層的各自作用

4.情緒和思維的協(xié)調(diào)

day2.情商為什么比智商更重要

1.什么是情緒智力（即我們所說的情商）

2.通過自我意識來發(fā)現(xiàn)自己的情緒

3.負(fù)面情緒如何管理

4.有效利用積極樂觀de情緒

5.感同身受的同理心

day3.利用情緒智力解決生活問題

1.男女情緒上的巨大差別

2.工作管理中情緒的利用

3.組織智慧與群體智商

4.情緒對健康的影響

day4.關(guān)乎孩子一生的情商培養(yǎng)

1.情緒教育對孩子的影響

2.情緒再教育愈合創(chuàng)傷

3.童年時期情緒管理的重要性

day5.情緒教育在校園的應(yīng)用

1.情緒不適艰管，情緒競爭力在兒童青少年中的缺乏

2.好斗兒童的心里分析與控制方法

3.預(yù)防與遠(yuǎn)離抑郁

4.情緒教育的推廣與普及

16.學(xué)員【文馨】

作業(yè)1:

【新專業(yè)】

職場晉升實(shí)戰(zhàn)秘籍

【新書單】

《所謂情商高就是會說話》?1.

2.《向上管理--做高效能下屬》

《向上管理的技術(shù)》?3.

4.《向上管理--如何正確匯報(bào)工作》

5.《領(lǐng)導(dǎo)你的老板--向上領(lǐng)導(dǎo)的藝術(shù)》

6.《向上匯報(bào)》

7.《晉升力》 8.《首先滓侍，打破一切常規(guī)》

9.《現(xiàn)在，發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢》 10.《優(yōu)勢執(zhí)行力》 11.《現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)你的職業(yè)優(yōu)勢》

12.《領(lǐng)導(dǎo)力就是說對十句話》

【變更理由】

由簡入難進(jìn)行排序牲芋，中外作者穿插撩笆，同一個外國作者兩本書挨著來拆解，根據(jù)職場的進(jìn)階之路缸浦，由向上管理晉升開始夕冲，在深入到職業(yè)生涯優(yōu)勢挖掘，符合一個人的職場成長經(jīng)歷裂逐。

作業(yè)2

【所選書籍】《向上管理—做高效能下屬》

【全書原有結(jié)構(gòu)框架】

1.你是哪種類型的下屬

2.理解你的老板

3.為什么和老板關(guān)系緊張

4.“管理”出好老板

5.成為老板的資源

6.促成與老板的健康工作關(guān)系

7.如何說服你的老板

8.如何對付壞老板

【拆書結(jié)構(gòu)框架】

1.如何認(rèn)識自我工作角色

1）你是哪一種類型的下屬及工作角色

2）建立管理老板的理念

3）DISC性格分子與工作動機(jī)及壓力

4）向高效能下屬進(jìn)發(fā)：如何增強(qiáng)主動性

5）向高效能下屬進(jìn)發(fā)：如何提高獨(dú)立思考能力

2.解決與老板沖突歹鱼，如何理解老板

1）過分獨(dú)立與過分依賴

2）權(quán)威恐懼心理及看待問題多維度

3）老板的類型及如何與之相處

4）4個工作維度主動適應(yīng)老板工作風(fēng)格

5）理解老板壓力與動力

3.如何管理出好老板

1）成為最有競爭力的下屬

2）建立雙贏的態(tài)度和技能

3）用雙贏態(tài)度應(yīng)對老板拋出的難題

4）管理強(qiáng)勢無理的老板

4.成為老板的資源，促成健康工作關(guān)系

1）如何用長處彌補(bǔ)老板短板

2）給老板解決方案而不是問題

3）管理好老板的怒火

4）適度贊美及忠誠敬業(yè)

5.如何對付壞老板卜高，向上說服的6大秘訣

1）在問題老板手下的生存策略

2）不兌現(xiàn)承諾醉冤、完美主義秩霍、冷酷無情、欺上瞞下蚁阳、一仆二主、玩弄權(quán)利鸽照、愛罵人等如何應(yīng)對

3）理解老板決策風(fēng)格才能說服

4）深度解析老板決策風(fēng)格

5）向上說服的6個秘密

17.學(xué)員【木魚】

一螺捐、作業(yè)1

【新專業(yè)】：閱讀寫作

【新書單】：

1.《七十二堂寫作課》葉圣陶

2.《文心》葉圣陶

3.《小說課》許榮哲

4.《如何高效閱讀一本書：中國人自己的讀書方法》廖一航

5.《如何有效的閱讀一本書：超實(shí)用筆記讀書法》奧野宣之

6.《故事》羅伯特.麥基

7.《對白》羅伯特.麥基

8.《怎樣講好一個故事》克雷默

9.《好讀書而求甚解》葉圣陶

10.《閱讀是一座隨身攜帶的避難所》毛姆

11.《寫作這回事》斯蒂芬.金

12.《風(fēng)格感覺：21世紀(jì)寫作指南》平克

【變更理由】：

1.專業(yè)名稱從之前的“閱讀與寫作”變?yōu)榱恕伴喿x寫作”，更加直白易記矮燎。

2.根據(jù)蔡叔昨晚對拆書順序安排的經(jīng)驗(yàn)重新調(diào)整了書單順序定血。

3.調(diào)整后基本是按照分階段的從易到難的順序走的。第1~3本書是初級寫作階段诞外，第4~5本書是初級閱讀階段澜沟，相對比較簡單、通俗峡谊，第6~8本書是中級寫作階段茫虽，第9~10本書是中級閱讀階段，內(nèi)容上聽起來更燒腦既们，第11~12本書是高級寫作階段濒析，需要一定的積累和認(rèn)知。

4.其中也應(yīng)用了同作者合并的邏輯啥纸。比如葉圣陶的兩本書放在一起号杏，羅伯特.麥基的兩本書放在一起。

5.同樣應(yīng)用了不要讓用戶疲勞的邏輯斯棒。閱讀和寫作分階段分開盾致，增加新鮮感。比較硬的書如“故事”荣暮、“對白”和“21世紀(jì)寫作指南”都分開了庭惜。

作業(yè)2?2、

【所選書籍】：

《七十二堂寫作課》葉圣陶

【全書原有結(jié)構(gòu)框架】：

全書分為七十二講渠驼，每一講以獨(dú)立議論文的方式存在蜈块，講與講之間的結(jié)構(gòu)關(guān)聯(lián)性不強(qiáng)，無法直接表現(xiàn)出原有結(jié)構(gòu)框架迷扇。

【拆書結(jié)構(gòu)框架】：

文章的基本概念?1百揭、

探究內(nèi)容與形式

文章的基本分類

文章的心理分類：知、情蜓席、意

日記器一、游記、隨筆

韻文和詩歌

記敘文寫作?2厨内、

記述和敘述

記敘的順序

記敘的材料

記敘的情感

記敘的視角

說明文寫作?3祈秕、

說明的特征

說明的方法

具體與抽象

事物間的關(guān)系

議論文寫作?4渺贤、

議論的特征

議論的類型

偽裝的議論

命題與推理

小說與戲劇?5、

小說的本質(zhì)

小說的真實(shí)性

戲劇的本質(zhì)

敘述對話

18.學(xué)員【悠悠草】

作業(yè)1

[新專業(yè)]思維進(jìn)階

[新書單]

1请毛、《這一生再也不會有的奇遇》

2志鞍、《這樣讀書就夠了》

3、《拆掉思維里的墻》

4方仿、《躍遷》

5固棚、《如何學(xué)習(xí)》

6、《高效能人士的七個習(xí)慣》

7仙蚜、《刻意練習(xí)》

8此洲、《意志力》

9、《好好學(xué)習(xí)》

10委粉、《思考呜师，快與慢》

11、《自控力》

12贾节、《超級思維》

[變更理由]根據(jù)“同作者合并”汁汗，《拆掉思維里的墻》和《躍遷》都是古典老師的書，現(xiàn)在把這兩本書放在一起氮双。書單里比較多同類型的書碰酝，根據(jù)“同思維分離”及書的難易程度，次序重新調(diào)整戴差。

作業(yè)2

古典??【所選書籍】《躍遷》

【全書原有結(jié)構(gòu)框架】

高手的暗箱：利用規(guī)律送爸，放大努力?第一章

走在時代前面的明白人?1.

拉斐爾也用投影儀?2.

個體的跨越式成長?3.

掌握時代魔法，或者溺水身亡?4.

外包大腦暖释，成為超人?5.

高手戰(zhàn)略：在高價值區(qū)袭厂，做正確的事?第二章

只打甜蜜區(qū)里的球?1.

新東方名師的崛起路徑?2.

冪律分布：發(fā)現(xiàn)身邊的高價值區(qū)?3.

頭部效應(yīng)：站位比努力更重要?4.

用頭部效應(yīng)就業(yè)、擇城球匕、選創(chuàng)業(yè)賽道?5.

專注：高手的護(hù)城河?6.

迭代：聰明人的笨功夫?7.

聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)：找到知識源頭纹磺，提升認(rèn)知效率?第三章

功利學(xué)習(xí)法：學(xué)得更少，卻學(xué)得更好?1.

聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)者：成為知識的路由器?2.

終身提問者：問題比答案更有效?3.

知識IPO：把知識變現(xiàn)成價值?4.

自下而上：構(gòu)建自己的知識體系?5.

破局思維：升維思考亮曹，解決復(fù)雜問題?第四章

人生就是一次次的破局?1.

升維：解決那些無解的問題?2.

系統(tǒng)：新手看樹木橄杨，高手看森林?3.

回路：設(shè)計(jì)人生的增長引擎?4.

層級：看問題很透徹的技術(shù)?5.

控制點(diǎn)：讓復(fù)雜的事盡在掌控?6.

一個故事：“天吶，她有個大牙縫照卦！”?7.

內(nèi)在修煉：躍遷者的心法?第五章

活在連接時代的內(nèi)在修煉?1.

看世界：開放而專注?2.

看自己：遲鈍而有趣?3.

看人際：簡單善良可激怒?4.

極致的聰明和善良?5.

【拆書結(jié)構(gòu)框架】

高手的暗箱：利用規(guī)律式矫，放大努力?第一章

走在時代前面的明白人?1.

個體的跨越式成長?2.

掌握時代魔法，或者溺水身亡?3.

外包大腦役耕，成為超人?4.

高手戰(zhàn)略：在高價值區(qū)采转，做正確的事?第二章

冪律分布：發(fā)現(xiàn)身邊的高價值區(qū)?1.

頭部效應(yīng)：站位比努力更重要?2.

專注：高手的護(hù)城河?3.

迭代：聰明人的笨功夫?4.

聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)：找到知識源頭，提升認(rèn)知效率?第三章

功利學(xué)習(xí)法：學(xué)得更少瞬痘，卻學(xué)得更好?1.

聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)者：成為知識的路由器?2.

終身提問者：問題比答案更有效?3.

知識IPO：把知識變現(xiàn)成價值?4.

自下而上：構(gòu)建自己的知識體系?5.

破局思維：升維思考故慈，解決復(fù)雜問題?第四章

升維：解決那些無解的問題?1.

系統(tǒng)：新手看樹木板熊，高手看森林?2.

回路：設(shè)計(jì)人生的增長引擎?3.

層級：看問題很透徹的技術(shù)?4.

控制點(diǎn)：讓復(fù)雜的事盡在掌控?5.

內(nèi)在修煉：躍遷者的心法?第五章

看世界：開放而專注?1.

看自己：遲鈍而有趣?2.

看人際：簡單善良可激怒?3.

4.極致的聰明和善良

19.學(xué)員【幸之】

作業(yè)1:

【新專業(yè)】：健康生活

【新書單】：

《人體的故事》

《上帝的手術(shù)刀》

《吃貨的生物學(xué)修養(yǎng)》

《營養(yǎng)圣經(jīng)》

《腸子的小心思》

《和失眠說再見》

《病者生存》

《消失的微生物》

《睡眠革命》

《癌癥.真相》

《在孩子下次生病前》

《每個人的戰(zhàn)爭》

【變更理由】：之前選擇書籍的時候還是有些盲目，故再次重新結(jié)合蔡叔所講的知識察绷，再根據(jù)書名干签、目錄，去除不適合拆解的書克婶。并根據(jù)“健康生活”專業(yè)所涵蓋內(nèi)容調(diào)整了書籍順序筒严。

作業(yè)2:

【所選書籍】：吃貨的生物學(xué)修養(yǎng)

【全書原有結(jié)構(gòu)框架】：

?一、脂肪的秘密

①連體的老鼠

②人類的群星閃耀時

③魔法王子和瘦素蛋白

④重新認(rèn)識你的脂肪

二情萤、脂肪過剩以后：

①欲說還休肥胖癥

②悲歡浮沉減肥藥

三、血管里的脂肪：

①膽固醇的前世今生

②眾里尋他：清掃血脂的攻防

③老疾病的新戰(zhàn)線

四摹恨、甜蜜的疾步畹骸：

①血糖與疾病

②胰島素的神奇

③雄關(guān)漫道真如鐵

【拆書結(jié)構(gòu)框架】：

Day1

原書信息

開篇介紹

導(dǎo)言：脂肪背后的故事

脂肪的定義

大眾眼里的肥胖癥

瘦素與瘦素受體

脂肪新解

Day2

導(dǎo)言：脂肪過剩背后的故事

肥胖是病晒哄？

減肥的物理學(xué)

瘦素的作用原理

瘦素的應(yīng)用發(fā)展

一波三折的減肥藥（一）

一波三折的減肥藥（二）

Day3

導(dǎo)言：血管里的脂肪背后的故事

高脂血癥

膽固醇的機(jī)制

發(fā)展

膽固醇之雙刃劍

尋找降脂藥的歷程（一）

尋找降脂藥的歷程（二）

Day4

導(dǎo)言：甜蜜有時也是一種病

血糖減壓閥

糖尿病類型

神奇的胰島素

胰島素的研究

降糖藥

Day5

導(dǎo)言：每個人的生命都是平等的睁宰，罕見的疾病的患者也需要并且應(yīng)當(dāng)?shù)玫疥P(guān)注和支持。

現(xiàn)狀

總結(jié)

20.學(xué)員【皮皮】

?作業(yè)1：

創(chuàng)意思維?【新專業(yè)】

?【新書單】

《十四堂人生創(chuàng)意課1》

《十四堂人生創(chuàng)意課2》

《賴聲川的創(chuàng)意學(xué)》

《讓創(chuàng)意更有粘性》

《佐藤可士和的創(chuàng)意思考術(shù)》

《打開創(chuàng)意的腦》

《故事思維》

《場景革命》

《引爆點(diǎn)》

《游戲改變世界》

《創(chuàng)意就是這么好玩兒》

《參與感》

?【變更理由】

之前選的書寝凌，有一些點(diǎn)比較少柒傻。比較難拆，再加之考慮到大家更希望得到一些方**的內(nèi)容较木，可以直接應(yīng)用于生活的红符。

?作業(yè)2：

《賴聲川的創(chuàng)意學(xué)》?【所選書籍】

?【全書原有結(jié)構(gòu)框架】

創(chuàng)意魅影

創(chuàng)意二部曲

靈感的倉庫

創(chuàng)意的神秘電腦

創(chuàng)意金字塔

創(chuàng)意的泉源

創(chuàng)意的智慧

創(chuàng)意三毒

如何看

三觀

轉(zhuǎn)化

方法的機(jī)器

技巧的智慧

重新設(shè)定操作系統(tǒng)

施工中

【拆書結(jié)構(gòu)框架】

1、靈感的產(chǎn)生

創(chuàng)意假象

創(chuàng)意的來源

???靈感的關(guān)鍵

活化靈感庫存

2伐债、學(xué)會“看”

去標(biāo)簽

縫隙創(chuàng)意

如何看經(jīng)驗(yàn)

如何看習(xí)性

如何看動機(jī)

3预侯、創(chuàng)意金字塔

藝術(shù)的迷思

被遺忘的生活

創(chuàng)意的智慧

創(chuàng)意的泉源

4、技巧的智慧

雙視線

融合的奧秘

塊狀視野

美感訓(xùn)練