〔21天閱讀打卡第9天〕閱讀是生活的內(nèi)啡肽

假期的生活忙碌卻也缺少成就感。晚睡晚起的生活在剛開(kāi)始是十分愜意的频丘,掃除了上班時(shí)早起的抱怨和不滿。但是幾天過(guò)后泡态,這種“賴(lài)床”就讓我渾身難受搂漠。沒(méi)有上課和考試壓力的假期是輕松的,但是這種輕松又被置辦各種年貨某弦,做各種家務(wù)羈絆桐汤,身體的勞累讓我感覺(jué)不到輕松而克。休閑的假期是我所向往的,不限時(shí)的追劇怔毛,刷視頻讓我享受到上班不能享受到的“福利”拍摇,但是,這種短暫的多巴胺卻沒(méi)讓我感到快樂(lè)馆截,更多的是空虛和愧疚充活。

拿起書(shū)本,沉浸書(shū)中蜡娶,才找到了充實(shí)的感覺(jué)混卵,閱讀,既滋養(yǎng)了自己窖张,又為孩子做了榜樣幕随,所以,閱讀才是生活的內(nèi)啡肽宿接。

摘抄:

消極接受大眾傳媒的方式赘淮,都不是為了使人變得更快樂(lè)、更強(qiáng)有力而設(shè)計(jì)的睦霎,他們只是某些人賺錢(qián)的工具梢卸。

一方面,如果我們聽(tīng)任它們得逞副女,它們就會(huì)吸干我們的生命精髓蛤高,只剩下一副空殼。另一方面碑幅,工作與閑暇正如同人生戴陡,可以應(yīng)我們的需求發(fā)揮作用。

學(xué)會(huì)從工作中發(fā)掘樂(lè)趣沟涨,不浪費(fèi)閑暇的人恤批,會(huì)覺(jué)得人生越發(fā)有價(jià)值。

布萊特比爾寫(xiě)到:“未來(lái)不僅屬于受過(guò)教育的人裹赴,更屬于那些懂得善用閑暇的人”喜庞。

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