什么是生命教練?

或許生命教練對你來說是一個新詞焚鹊,這一點不奇怪扮超。

生命教練是始于上個世紀80-90年代的新興產(chǎn)業(yè), 創(chuàng)始人為Thomas Leonard, 他是一位美國的理財專家.

Leonard 在工作中觀察到, 他的客人需要的不僅僅是一些投資方面的知識, 還向他詢問很多關于計劃生活和實現(xiàn)目標方面的問題. 結(jié)果Leonard的職業(yè)開始由理財轉(zhuǎn)向全職開發(fā)他的生命教練技巧, 那時被稱做生命計劃.

幾年內(nèi), 他開始訓練他人這些生命教練的技巧, 贏得人們的好評. 但這種方法卻跟治療師刁绒、導師、顧問的方法不同.

1995年, Thomas Leonard 成立了國際教練聯(lián)合會(International Coaching Federation, 簡稱 ICF), 成為目前國際上生命教練方面最具權威性的組織. ICF將生命教練定義為: Coaching is partnering with clients in a thought-provoking and creative process that inspires them to maximize their personal and professional potential. 翻成中文, 大意是: 教練跟客人是一種伙伴關系, 教練以富有創(chuàng)意、激發(fā)人思考的過程激勵客人最大化地活出個人及職業(yè)方面的潛能.

從這個定義來看, 你有沒有發(fā)現(xiàn)生命教練的一些特點, 簡單說來, 就是一種獨特的、刻意的颅湘、具有創(chuàng)意性的對話方式, 通過教練提出的強有力的問題, 促進客人思考, 讓客人自己更深地認識自我, 將上帝賦予他生命中的內(nèi)在潛能挖掘出來, 活出更精彩的自己.

因此說, “教練”是一種持續(xù)、有目的性的對話栗精,借以激勵個人或團體充分地活出上帝的呼召——不論是對生命的呼召還是事業(yè)的呼召闯参。 “教練”的目的是幫助你聆聽圣靈的聲音,更多地發(fā)現(xiàn)自我术羔,并通過從中學到的來采取行動赢赊,重塑你的生命。

教練關系可以帶出新的見解级历,提高自我認識,改變行為叭披,促成行動寥殖,并最終達成使客戶滿意的結(jié)果。 通過教練關系涩蜘,期待你做到:評估嚼贡、推理、想象同诫、決定以及實施粤策。

“教練”是...

教練是關于你——你的目標,你的學習误窖,你的成長叮盘。 你和你的教練將一起聆聽圣靈的聲音秩贰,圣靈所說的關于你的聲音。

教練是關于學習——而不是教導柔吼。 你是自己生命的專家毒费。 你的教練會用教練技巧,如積極傾聽愈魏、開放式問題觅玻、鼓勵、挑戰(zhàn)培漏,以及對你始終如一的支持等溪厘,全力支持你發(fā)現(xiàn)新的洞見,并采取后續(xù)行動牌柄。

教練是關于行動——你的行動畸悬。 每次教練對話由你來決定一至三項行動步驟,并在下一次對話之前執(zhí)行友鼻。 你可能會對你朝著目標所取得的快速進展感到驚訝傻昙。

教練是關于你的一切——不單是你的家庭和工作。我們都知道改變舊習慣或思維模式很困難彩扔。 你的教練會認出這些模式妆档,并會支持你進行改變,以幫助你成長虫碉。

喚醒靈魂贾惦、改變生命的對話技巧, 不能不了解.

生命教練系列
生命教練一詞是怎樣來的?
生命教練不是什么

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