我怎么如此幸運(yùn)我算是一個非常安靜的人，有的時候安靜到可以一天都不說一句話也不覺得無聊，安靜到就算自己一個人呆著也不覺得孤獨(dú)，安靜到只想看看書聽聽音樂吁断，但是我發(fā)現(xiàn)這么安靜是不正確的，應(yīng)該講究于動靜結(jié)合坞生，只一味的安靜會走到一種極端仔役，陰氣會重，陽氣不足是己，隨便動一下都會覺得氣喘吁吁又兵。
我怎么如此幸運(yùn)我有可以讓自己安靜下來的條件是一件多么幸福的事情，今天看了楊力老師養(yǎng)生的書卒废，發(fā)現(xiàn)有多少人的疾病沛厨、亞健康狀況都是由于工作忙碌、壓力太大摔认、追求太多所導(dǎo)致的逆皮，他們無法安心下來，他們連一頓飯都要在五分鐘之內(nèi)解決参袱，她們沒有良好的睡眠电谣，他們不具備一切慢下來、安靜下來的條件蓖柔，而我有辰企，所以我覺得自己十分幸運(yùn)风纠。
我怎么如此幸運(yùn)既然能夠安靜下來况鸣，那么也就能夠讓自己動起來，無論以什么方式可以提升自己的陽氣是最主要的竹观，我不能讓今早的情況一直持續(xù)發(fā)生镐捧，胸悶潜索、氣短、兩眼發(fā)黑懂酱、惡心想吐竹习、嘴唇發(fā)白，這就是給我的一個征兆列牺、一個暗示整陌，我不能讓自己再過于安靜，我需要調(diào)動自己瞎领，動靜結(jié)合泌辫，讓自己成為一個很健康的人。
我怎么如此幸運(yùn)如果我們可以做到的話九默，那將對我們來說是一筆巨大的財(cái)富震放，身體是革命的本錢，只有身體健康驼修，我們才會有更多的精力去做我們想要做的事殿遂，去實(shí)現(xiàn)我們的夢想，所以養(yǎng)好身體是我們所做的第一步乙各。
