最近看了一些時(shí)間管理方面的書(shū)籍柳骄，總結(jié)了一些省時(shí)建議分享給大家团赏。
一、最佳省時(shí)建議
1.七項(xiàng)基本原則：
（1）要主動(dòng)耐薯，不要被動(dòng)舔清；
（2）設(shè)定短期和長(zhǎng)期目標(biāo);
（3）優(yōu)先排序；
（4）鎖定目標(biāo)曲初；
（5）制定切實(shí)可行的期限体谒；
（6）立刻著手;
（7）平衡生活。
2.現(xiàn)在就做（D-0-I-T N-0-W)
D( Divide) ——分割并掌握你要做的事情臼婆。
0 (Organize) —— 整理材料抒痒，構(gòu)思工作方法。
I( Ignore)——忽略各種讓你分心的干擾颁褂。
T(Take)——抽出足夠的時(shí)間學(xué)會(huì)獨(dú)立工作故响。
N(Now)——就是現(xiàn)在，不是明天颁独。
0( Opportunity) 當(dāng)機(jī)會(huì)就在眼前時(shí)彩届，好好利用它們。
W(Watch out)——注意自己上網(wǎng)誓酒、看電視或電話聊天的時(shí)間樟蠕。
3.既鎖定目標(biāo)又靈活掌握。不要給自己攤派很多的事情靠柑，一次只做一件寨辩。但要知道什么時(shí)間可以同時(shí)做兩件事，比如上班的路上用磁帶聽(tīng)圖書(shū)（有聲圖書(shū)）歼冰。要靈活捣染，敢于根據(jù)新情況修正自己的目標(biāo)和活動(dòng)。
4停巷、 在“粉絲”和導(dǎo)師中得到快樂(lè)耍攘。找出那些為你的成功喝彩的人和在你的價(jià)值觀、能力畔勤、工作和各種關(guān)系中幫助過(guò)你的人蕾各，并投人時(shí)間對(duì)他們表示衷心的感謝。
5庆揪、成為一個(gè)創(chuàng)造性時(shí)間管理者式曲。花時(shí)間掌握有效的時(shí)間管理。這些技能會(huì)讓你更加成功吝羞，而且有助于減少壓力兰伤，生活更加平衡。
6.保持身體健康钧排。身材走樣敦腔、孱弱多病都會(huì)讓你效率不高。
7.使用ABC方法恨溜。A.知道自己有什么符衔。B.知道自己想要什么。C.通過(guò)提問(wèn):“誰(shuí)糟袁，什么判族，哪里，什么時(shí)間项戴，為什么和怎樣”形帮，用A和B那樣的問(wèn)題去得到想要的東西。
8.使用動(dòng)詞+名詞原則周叮。把目標(biāo)分成一個(gè)動(dòng)詞加一個(gè)名詞沃缘，簡(jiǎn)化和確定你的短期和長(zhǎng)期要優(yōu)先達(dá)到的目標(biāo)。只用簡(jiǎn)短語(yǔ)言则吟，如“寫(xiě)完書(shū)”“寫(xiě)報(bào)告”“學(xué)習(xí)軟件”槐臀。
9.傾聽(tīng)自己的心聲，看看應(yīng)該怎樣利用眼下的時(shí)間氓仲。如朵發(fā)現(xiàn)自己的生命只剩兩個(gè)月水慨，你想做些什么？除非你說(shuō)正是想做目前在做的事敬扛，否則為什么不馬上去做你曾推遲沒(méi)做的事情呢晰洒？
10.自我充電。機(jī)會(huì)和命運(yùn)當(dāng)然都是成功的因素啥箭，但重要的是你對(duì)它們真正有多少把握谍珊。你的生命你做主——還有你的時(shí)間。
二急侥、基本原則
11.集中精力砌滞。消除自我打斷和干擾。把別人強(qiáng)加給你的打斷降低到最少坏怪，尤其是接電話贝润，因?yàn)榧词褂袝r(shí)不方便，也會(huì)不由自主地交談铝宵。
12.把生活打掘、上學(xué)华畏、家務(wù)和個(gè)人責(zé)任進(jìn)行分類，鎖定必須做的和想要做的事情尊蚁，一次做一件亡笑。
13.找到“隱性”時(shí)間并認(rèn)真管理，比如晚睡覺(jué)一小時(shí)横朋，早上班一小時(shí)仑乌，早起床兩小時(shí)或更有效地利用上下班路上的時(shí)間。
14.不要為未來(lái)?yè)?dān)心叶撒，也不要為過(guò)去自責(zé)绝骚。要明白過(guò)去的教訓(xùn)耐版，清楚目前該怎樣計(jì)劃祠够，努力改善未來(lái)。
15.如果自己不清楚粪牲，要找到并咨詢一個(gè)清楚的人古瓤、一個(gè)讓你尊重和信任他的意見(jiàn)和見(jiàn)識(shí)的人。
16.要立即處理緊急問(wèn)題腺阳，不要等到它們成為你目標(biāo)的重要障礙落君。
17.如果生活將發(fā)生重大變化，要調(diào)整自己的時(shí)間安排去適應(yīng)亭引。
18.整合同類問(wèn)題并一起完成绎速。
19.少許諾言多履行。
20.先做必須做的而不是最容易做的事情焙蚓。
21.要關(guān)注那些容易被忽視的“小”事情;或者那些如果被忽視就可能變“大”的事情纹冤。
22.每個(gè)人的內(nèi)心都有一個(gè)地方，創(chuàng)造性和改革性的工作會(huì)在那里得以培育和發(fā)展购公。要達(dá)到最佳的思維萌京、最高的效率、最大程度提高集中精力的能力宏浩，我們通常需要不是混亂知残，而是內(nèi)心的平靜。
23.提前做好準(zhǔn)備比庄。這樣一旦到了該做某事時(shí)求妹，所用時(shí)間就不會(huì)超過(guò)所需時(shí)間。
24.少許壓力是一種激勵(lì)佳窑，太多的壓力通常會(huì)讓人垮掉扒最。所以要切實(shí)對(duì)待自己可完成和不可完成的事情，制定可行的工作期限华嘹。
25.了解自己——自己的優(yōu)點(diǎn)吧趣、缺點(diǎn)、什么對(duì)你最有效;認(rèn)真考慮工作和個(gè)人活動(dòng)中那些特別的事情。
26.要能夠適應(yīng)自己體力的高潮期和低潮期强挫。何時(shí)最機(jī)敏岔霸？何時(shí)最疲憊？何時(shí)最能集中精力俯渤？根據(jù)身體自然節(jié)律的變化來(lái)安排白天和晚上的活動(dòng)呆细。
29.做的越多，能做的就越多八匠。
30.為了今后能走的更快絮爷，有時(shí)必須慢下來(lái)，至少是暫時(shí)的梨树。學(xué)會(huì)辨別什么時(shí)間需要這樣有意的暫停坑夯。
31.學(xué)會(huì)快速閱讀和快速閱讀材料的方法，尤其是商業(yè)寫(xiě)作和非小說(shuō)類作品,要突出重點(diǎn)抡四。
32.鎖定目標(biāo)柜蜈，鎖定目標(biāo)，再鎖定目標(biāo)指巡。
33.你不要花時(shí)間重新發(fā)明輪子了淑履。借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，然后用不同的方法更好更快地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)藻雪。
三秘噪、整 理
34.創(chuàng)建一種系統(tǒng)來(lái)記錄每日的活動(dòng)，就像“要做之事”的清單勉耀。
35.清除雜物指煎。指定時(shí)間定期進(jìn)行篩選和分類:把多余的物品扔掉、送人或賣(mài)掉瑰排。
36.整理辦公室和住所以便每樣?xùn)|西都信手可得;用常用和不常用標(biāo)準(zhǔn)來(lái)放置東西贯要。
37.使用一種管理原則來(lái)管理文檔:按字母順序、數(shù)字椭住、顏色崇渗、時(shí)間等。
38.在一些人看來(lái)京郑，一張雜亂無(wú)章的桌子是天才的象征宅广。但對(duì)大多數(shù)人來(lái)講，雜亂的桌子說(shuō)明工作沒(méi)有秩序些举，文書(shū)雜亂無(wú)章跟狱。定期整理桌子上的文件資料,該歸檔的歸檔，該清理掉的清理掉户魏。
39.為了避免遲到驶臊，去赴約時(shí)給自己多留出10或15分鐘的時(shí)間挪挤。
40.創(chuàng)建自己每周、每月或每年的整理日期來(lái)清理辦公桌关翎，倒出你的文檔和柜櫥扛门，或徹底檢查整理系統(tǒng)。
四纵寝、克服時(shí)間管理的障礙（浪費(fèi)時(shí)間的因素）
41.如果你有“多頭并進(jìn)”的習(xí)慣论寨，那么要等完成了某項(xiàng)任務(wù)之后再著手下一個(gè)。
42.學(xué)會(huì)從容爽茴、禮貌葬凳、沒(méi)有內(nèi)疚地說(shuō)“不”。
43.如果你喜歡拖延室奏，就要保證給自己定個(gè)期限火焰，而且在完成的過(guò)程中還要有“迷你期限”。
44.有時(shí)延遲是件好事（不是拖延）窍奋，比如在遞交文件之前再重讀一遍荐健。但如果真的是在拖延,而且也沒(méi)感到內(nèi)疚酱畅，這樣也許就會(huì)導(dǎo)致更多的拖延了琳袄。
45.把正在拖延的事定為早上要做的第一件事。在完成優(yōu)先要做的事之后再繼續(xù)做其他事情纺酸。
46.如果你是個(gè)完美主義者窖逗，不要讓自己再去追求無(wú)法達(dá)到的完美了，把干勁用來(lái)追求優(yōu)秀餐蔬，這樣的目標(biāo)更容易實(shí)現(xiàn)碎紊。
47.如果你有愛(ài)遲到的問(wèn)題，要計(jì)算好每件事情（穿衣打扮樊诺，上下班的路的上)所花的時(shí)間仗考，和自己約定在某—個(gè)時(shí)間出發(fā)，這樣就會(huì)按時(shí)到達(dá)了词爬。
48.如果每天總是遲到秃嗜，那么每樣事情都要及早做一一早點(diǎn)醒來(lái)，早點(diǎn)吃飯顿膨，早點(diǎn)離開(kāi)家或房間锅锨。
49.盡可能提前找出你必須要承擔(dān)的家庭責(zé)任，這樣就可以合理安排工作或個(gè)人時(shí)間恋沃。
50.計(jì)盡量充分利用上下班或出差途中的時(shí)間必搞。在車?yán)锘蚴痔嵯淅镫S手放些磁帶、閱讀或?qū)懽鞑牧夏矣健⒁慌_(tái)電腦或一部袖珍錄音機(jī)等恕洲。
51.如果因害怕失敗而止步不前塔橡，那么把精力投人到更多的準(zhǔn)備工作上吧！學(xué)習(xí)建立自信（這將有助于克服對(duì)失敗的懼怕心理）霜第。
- 把批評(píng)當(dāng)做是反饋而不是批評(píng)谱邪，如果有價(jià)值，利用它庶诡；如果沒(méi)有惦银，忽略它。
53.如果是自己的錯(cuò)誤末誓，辯解是沒(méi)有效果的扯俱。如果適宜的話，要道歉喇澡，從錯(cuò)誤中汲取教訓(xùn)迅栅，并繼續(xù)向前，不要沉溺于此事晴玖。
54.厭倦也許說(shuō)明有些工作應(yīng)該分派給他人去做读存。
55.設(shè)法了解讓你在有效管理時(shí)間中進(jìn)展緩慢的障礙(浪費(fèi)時(shí)間的事情），比如抱怨或者完美主義呕屎，著手逐.克服让簿。
五、工作時(shí)間
56.不管公司是否要求寫(xiě)定期進(jìn)度報(bào)告秀睛，要為自己創(chuàng)建一份尔当。檢查每日的“要做”清單，研究自己的短期和長(zhǎng)期目標(biāo)蹂安。工作已經(jīng)完成多少椭迎？什么需求會(huì)有效？
57.為了能在本領(lǐng)域保持較高水平田盈，自己要抽出時(shí)間:參加會(huì)議;閱讀;上網(wǎng)畜号；參加課程和研討會(huì)或者上學(xué)。
58.注意體力不支和壓力過(guò)大的現(xiàn)象允瞧，相應(yīng)調(diào)整工作日程和工作負(fù)荷简软。
59.如果要出門(mén)整整一周，用語(yǔ)音信箱通知來(lái)電人你何時(shí)返回辦公室瓷式。
60.創(chuàng)建無(wú)干擾或“安靜”的工作時(shí)間替饿。
61.投入時(shí)間，與以下這些人建立并保持一種積極的關(guān)系:下屬贸典、老板视卢、合作伙伴、同事廊驼、顧客据过、客戶惋砂、職業(yè)協(xié)會(huì)或雇員，他們對(duì)你在工作上绳锅、業(yè)務(wù)上和職場(chǎng)上取得成功都起著舉足輕重的作用西饵。
62.創(chuàng)建并維護(hù)一個(gè)和工作有關(guān)的信息數(shù)據(jù)庫(kù)，這樣就可以快速找到客戶鳞芙、顧客眷柔、產(chǎn)品、商販原朝、供應(yīng)商以及信息的來(lái)源驯嘱。
63.確保每次召集會(huì)議都有必要。有明確的目標(biāo)和書(shū)面日程安排喳坠，按時(shí)開(kāi)始鞠评，按時(shí)結(jié)束。
64.有時(shí)雖然一切進(jìn)展“順利”壕鹉，但仍超過(guò)了完成期限剃幌。在這種情況下要修改你的日程安排，因?yàn)楣ぷ髻|(zhì)量比速度更重要晾浴。
六负乡、委派工作
65.你需要知道何時(shí)、是否怠肋、如何把各項(xiàng)和所有工作或任務(wù)委派給誰(shuí)敬鬓。
66.注意工作流程的季節(jié)性和周期性淹朋，也許你只在一年的某些時(shí)候需要幫助笙各，或許一周只需要一兩天的幫助。
67.要信任你委派工作的人础芍。
七杈抢、購(gòu) 物
68、 在非高峰或不忙的時(shí)段去光顧商店仑性、飯店惶楼、服務(wù)中心或銀行（下雨時(shí)郵局通常不會(huì)排長(zhǎng)隊(duì)）。
69.盡量少去購(gòu)物诊杆，儲(chǔ)備必要的物品歼捐，避免在最后一分鐘沖出去購(gòu)買(mǎi)所缺的東西。
70.在任何可能的時(shí)候使用省時(shí)的遞送服務(wù)晨汹，包括通過(guò)電話豹储、郵件、網(wǎng)絡(luò)來(lái)購(gòu)物淘这。
71.用省時(shí)方便的信用卡打電話剥扣，預(yù)定郵件巩剖，支付網(wǎng)上購(gòu)物——但不要透支，否則钠怯，你也許要親自去做這些事情了佳魔。
72.把你最喜歡的郵件預(yù)定公司的目錄、網(wǎng)址名單晦炊、預(yù)定電話號(hào)碼放在手邊鞠鲜。
73.有時(shí)你會(huì)不得不親自去購(gòu)物,那么盡量讓它成為一件開(kāi)心的事情:購(gòu)物時(shí)帶上朋友、孩子;或進(jìn)行一些鍛煉,或在外就餐断国。
八镊尺、個(gè)人時(shí)間
74.珍惜并用心設(shè)計(jì)休閑的時(shí)間，但不要過(guò)多計(jì)劃或想入非非并思。無(wú)論是閱讀庐氮、寫(xiě)作、看電影宋彼、學(xué)樂(lè)器弄砍、旅游還是烹調(diào)，利用這個(gè)時(shí)間做你喜歡做的事情输涕。
75.抽出時(shí)間你[頓午餐音婶、準(zhǔn)備一頓營(yíng)養(yǎng)美味的晚餐或者去鍛煉身體，這些都是有效地利用時(shí)間莱坎。
76.真正傾聽(tīng)家人的心聲衣式，逐漸了解他們。
77.不要讓消極的人浪費(fèi)你的時(shí)間檐什、消耗你的精神碴卧。
78.無(wú)論工作有多忙，盡量去度假乃正，尤其在孩子小的時(shí)候和家人一起去住册。如果無(wú)法抽身離開(kāi)一兩個(gè)星期，至少度個(gè)周末長(zhǎng)假瓮具。
79.在個(gè)人時(shí)間放松自己荧飞，這樣你會(huì)更長(zhǎng)壽，更開(kāi)心名党，更加精神煥發(fā)地再次投入工作叹阔。
80.盡量多花時(shí)間和你所愛(ài)的人——你的伙伴、孩子传睹、親戚耳幢、朋友 在一起。
非常感謝您有耐心讀完這篇文章蒋歌，如果對(duì)您有所幫助帅掘，我會(huì)感覺(jué)非常開(kāi)心委煤。
我是月青山。
愛(ài)她修档、愛(ài)生活碧绞、愛(ài)運(yùn)動(dòng)的悶騷男。決心彪悍的有志青年吱窝。
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