真不知道怎樣的開頭比較合適…編輯好了负甸，刪掉流强，重新編輯，再刪掉…往復(fù)了幾個(gè)循環(huán)呻待。也許怎樣的開頭都不合適打月，或者說(shuō)我發(fā)這條消息本身就不合適。
但是我還是想和你說(shuō)幾句蚕捉，也許起不到什么作用奏篙，事實(shí)上也起不到什么作用。別人說(shuō)的道理迫淹，其實(shí)自己都懂秘通，只不過(guò)用于自己身上時(shí)很難說(shuō)服自己。雖然我有過(guò)類似的經(jīng)歷千绪，我也不能說(shuō)“感同身受”，每個(gè)人的情感和經(jīng)歷不同梗脾，盡管類似荸型，也不會(huì)相同。這個(gè)時(shí)候炸茧，自己也覺得沒人能體會(huì)自己的感受瑞妇，事實(shí)也是這樣。
我大概了解…
所以我想說(shuō)：
冬季梭冠，本來(lái)就是很冷的季節(jié)辕狰，盡管這個(gè)冬天也許是傳說(shuō)中的暖冬，你卻覺得這個(gè)冬天比以往所有冬天都冷控漠，甚至冷得刺骨冷得難以接受蔓倍。是的悬钳，你沒錯(cuò)，是天氣的問(wèn)題偶翅，是天太冷默勾，所以多穿點(diǎn)，注意保暖聚谁，不要和天氣較勁母剥。身體暖和了，總是好的形导。
冬天环疼，是個(gè)屯膘的時(shí)候。不要做了逆自然的事情朵耕，還是要認(rèn)真吃飯炫隶，好好吃飯，盡管沒什么食欲憔披。要保持正常的吃飯規(guī)律等限，到吃飯的時(shí)候還是要吃些熱乎的，暖暖身子芬膝。嗯望门，就當(dāng)吃飯是個(gè)任務(wù)好了，必須完成的任務(wù)锰霜。吃飯也不是任務(wù)筹误，不要為了完成任務(wù)敷衍自己，細(xì)嚼慢咽癣缅，慢慢吃厨剪，別吃太快，對(duì)身體沒什么好處友存。
好好休息祷膳，嗯，就是好好睡覺屡立。該睡覺的時(shí)候睡覺直晨，不該睡覺的時(shí)候盡量不睡吧，不然會(huì)更沒精神膨俐。也許勇皇，很多時(shí)候睡不著，那就不要勉強(qiáng)焚刺，找點(diǎn)事情做做敛摘，看書寫字畫畫整理東西隨便什么，別讓自己閑著乳愉，別讓自己胡思亂想兄淫。有了困意屯远，就立刻睡覺。也許拖叙，睡不了多久就會(huì)驚醒氓润，那也別讓自己沉溺其中，看小說(shuō)聽歌找點(diǎn)事情做做薯鳍。
心情不好咖气，也不用勉強(qiáng)自己假裝開心。當(dāng)然挖滤，也不能赤裸裸的表現(xiàn)出來(lái)崩溪，因?yàn)槿菀子绊懼車募胰耍踩菀滋羝鹚麄兊膫姓端伞?shí)在難過(guò)的慌伶唯，就找個(gè)沒人的地方痛快的難過(guò)一會(huì)。發(fā)泄一下總會(huì)好些的惧盹，老是壓抑著自己乳幸，自己難過(guò)，別人看著也心疼的钧椰。
如果實(shí)在難過(guò)得慌粹断，我是挺支持好好任性一把，好好“墮落”一回嫡霞。比如做一件以前一直想做的事情瓶埋，去一個(gè)一直想去的地方≌锘Γ或者去體驗(yàn)一項(xiàng)刺激活動(dòng)养筒，或者最簡(jiǎn)單最可行的就是跑步，跑到自己跑不動(dòng)為止端姚，但是因?yàn)槭嵌煸畏啵骱购笠M快處理，別讓自己感冒渐裸。其實(shí)巫湘，有時(shí)候感一次冒，不失為一種另類修復(fù)方式橄仆。
上述種種剩膘，其實(shí)都是為了能夠盡快的走出來(lái)衅斩，盡快調(diào)整好心態(tài)盆顾。他們都說(shuō)，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷這些事情畏梆，只是或早或晚您宪。這道理我們都懂奈懒，但沒有誰(shuí)愿意早點(diǎn)去面對(duì)，甚至想著可以不用經(jīng)歷這些宪巨。當(dāng)然磷杏，這只能想想，因?yàn)槲磥?lái)有更多的路要我們自己走捏卓。而離開的人极祸，從某種程度上來(lái)說(shuō)，是相信我們可以好好的怠晴，也希望我們好好的遥金，不是么？
說(shuō)的這些蒜田，是我的經(jīng)驗(yàn)和掙扎了很久的想法稿械，坦白講，也沒人愿意有這樣的經(jīng)驗(yàn)冲粤，其實(shí)美莫，能讓自己走出來(lái)的只有自己。這段寒冷又黑漆漆的日子梯捕，很難熬厢呵，也會(huì)比較漫長(zhǎng)…這個(gè)漫長(zhǎng)的程度就要看自己了，希望能短則短吧科阎。
適用或者不適用述吸，愿你有更好的調(diào)節(jié)方式。愿你能找到一盞明燈锣笨，引導(dǎo)你盡快走進(jìn)光明蝌矛。
愿，安错英！
（P.S.:謝謝你的生日祝福入撒。）
LC 2016.01.05
