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大家好！我是九組的武慧敏桥狡，現(xiàn)將本周踐行情況總結(jié)如下：
1搅裙、早睡早起方面：本周基本在5點起床，早睡還需要繼續(xù)加強裹芝。
2部逮、運動健康： 本周7日換食5日復(fù)食結(jié)束，減重4公斤嫂易，排毒養(yǎng)顏兄朋，身體健康是最重要的目標。本周需要靜養(yǎng)怜械，運動量逐步增加颅和，循序漸進，在Keep軟件上參加了馬甲線訓(xùn)練缕允，21天習(xí)慣養(yǎng)成計劃峡扩。
3、學(xué)習(xí)讀書寫作：每日寫換食日記障本，記錄每日感受和換食效果教届。收聽樊登讀書會。閱讀張萌《人生效率手冊》驾霜。
4案训、家庭： 帶孩子拍了6歲紀念照片，書房斷舍離粪糙，衣柜斷舍離萤衰，收拾了書房、衣柜猜旬、臥室脆栋、陽臺倦卖。整理出書籍、衣物椿争、數(shù)碼設(shè)備等閑置物品怕膛。下周計劃徹底打掃衛(wèi)生。
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5秦踪、購物：為了出差旅行便捷褐捻，衛(wèi)生購買純棉便攜睡袋，防水收納包椅邓，衣物防塵袋柠逞。
6、學(xué)習(xí)：90天的PPT線上學(xué)習(xí)順利畢業(yè)了景馁，5月6日的畢業(yè)典禮由我策劃主持板壮，第一次組織經(jīng)驗不足，就是勇氣可嘉合住，永遠不設(shè)限绰精，挑戰(zhàn)自己。畢業(yè)典禮還是很成功透葛，雖然準備不足笨使，但是順利完成。
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7僚害、工作： 律師年檢硫椰，繼承案開庭，繼續(xù)關(guān)注工作萨蚕。
8靶草、小組踐行：本周我們小組在劉瑋的組織帶領(lǐng)下，全組最晚5點打卡门岔，絕大多數(shù)人運動，養(yǎng)成了很多好習(xí)慣烤送。
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