我是一個(gè)很喜歡制定目標(biāo)和計(jì)劃的人矩距,只是執(zhí)行力實(shí)在是太差了。所以正在努力想辦法能夠提高自己的自律性
目前在做的幾個(gè)點(diǎn):
1怖竭、設(shè)置了短視頻觀看的時(shí)間限額锥债,能夠控制刷視頻的時(shí)間,這樣能多出時(shí)間來做些其他事痊臭;
2哮肚、堅(jiān)持每天寫點(diǎn)東西,參加了日更計(jì)劃广匙,能一直堅(jiān)持下去允趟;
3、每天回顧制定的計(jì)劃鸦致,看看當(dāng)天的完成度潮剪;
4、寫讀書筆記來讓自己不斷閱讀分唾,不斷學(xué)習(xí)抗碰。
還需在思考有沒有其他的方式能夠讓自己更加自律。