作者 五盛緣老爹
吃汁要順應天時地利末秃，抓住大好時光，把全天單一飲食安排在氣候適宜的季節(jié)里進行玄呛。 從二十四節(jié)氣上看哟沫，若按立夏和立秋劃定界線，每年冷熱分作兩半，從立秋到立夏是寒冷季節(jié)；從立夏到立秋是溫熱季節(jié)。
南北氣溫有差別碍脏，南方較熱，可從立夏到立冬劃分稍算；北方較涼典尾，當從小滿到霜降計算。如果不誤時機糊探，爭取之下钾埂，都有半年左右的大好時光河闰。
立夏以后寒冷慢慢散去，氣溫逐漸升高褥紫。所有的生物都會隨著季節(jié)變換姜性，冬天眠蟄潛伏，春夏生發(fā)復蘇髓考。
疾病原也是一樣部念，這個季節(jié)多發(fā)常見的主要是呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和心腦血液循環(huán)系統(tǒng)的問題氨菇。
呼吸系統(tǒng)的問題表現(xiàn)是痰多咳喘儡炼、鼻炎、咽炎查蓉、氣管炎射赛、肺炎、皮疹等奶是；消化系統(tǒng)的問題表現(xiàn)是面部痤瘡、胃炎竣灌、腸炎聂沙、肝炎、膽囊炎初嘹、胰腺炎等及汉；呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的問題合力破壞，還容易出現(xiàn)口腔炎屯烦、腮腺炎坷随、牙齦炎、淋巴腫驻龟、心腦血液循環(huán)系統(tǒng)的問題表現(xiàn)是多高征（高血脂温眉、高血黏、高血壓）翁狐、心臟病类溢、中風、梗死露懒、糖尿病等闯冷；這幾個系統(tǒng)的問題疊加起來，還容易發(fā)生癌變懈词。
很多人納悶“為什么春夏季節(jié)容易發(fā)采咭？”其實坎弯，有其果必有其因纺涤。僅從季節(jié)上看译暂，人們的生活習慣是隨著季節(jié)進行變換的。寒冷季節(jié)洒琢，年節(jié)長假很多秧秉，飲食葷膩、辛辣較多衰抑，休息不好象迎，容易引發(fā)消化系統(tǒng)問題；冬天寒冷呛踊，穿衣較厚砾淌，缺乏室外運動鍛煉。
皮膚也要呼吸透氣谭网，透氣不好汪厨，排毒通道容易堵塞，引起呼吸道感染愉择，痰多咳喘劫乱；早春風大，有人愛美锥涕，過早脫去棉衣衷戈，穿薄透露，低胸矮腰层坠，最易受到風寒殖妇。
從春起的著涼感冒，轉為生發(fā)鼻炎破花、咽炎谦趣、皮疹（濕疹、風疹座每、皰疹）前鹅，出現(xiàn)復雜的呼吸系統(tǒng)的問題。 路是腳踩出來的峭梳，病是嘴吃出來的嫡纠。得了病不知自然養(yǎng)生，改變不良習慣延赌，又去求醫(yī)問藥對治或者四處尋方進補除盏，越補越堵，把身體搞得越來越糟糕挫以，抵抗力下滑變差者蠕，因此導致更嚴重的心腦血管疾病發(fā)生。
從立夏到立秋正是集中進行單一飲食掐松，排泄身體毒素踱侣，疏通經絡粪小、淋巴、血液抡句，修復自愈的大好時光探膊。身體有重病的人更應該抓住契機，多來幾輪全單待榔。立夏以后逞壁，冬儲的瓜果蔬菜已經氧化變糠，失去漿液锐锣。
這時腌闯，大自然又長了出新的瓜果蔬菜，料材選擇跟隨自然和地產雕憔，遵循規(guī)律才會活得健康快活姿骏。 時間不等人，季節(jié)不饒人斤彼，一寸光陰一寸金分瘦，寸金難買寸光陰。吃汁季節(jié)不行動琉苇，更待何時去張口擅腰！
五盛緣20170521
