大年初一那天扩氢,我發(fā)誓要開始寫文章,卻發(fā)現(xiàn)寫不出來爷辱,不敢去寫录豺,怕寫不好的情緒籠罩心頭朦肘,結(jié)果事情往后拖,一直也沒寫双饥。
大年初二媒抠,我還是這樣想,但是春晚節(jié)目太好看了咏花,看到很晚不想寫趴生。
我發(fā)現(xiàn)事情越拖越?jīng)]有進(jìn)展。
我想2019年昏翰,我必須要戰(zhàn)勝自己苍匆,哪怕我做在電腦前寫出一點(diǎn)自己的感受,也是贏了懶惰的自己棚菊。
關(guān)鍵詞:應(yīng)該浸踩、幸福、關(guān)系
過年了窍株,閑暇的時光多了民轴,閨蜜小雪從外地回老家來過年攻柠,約我出去玩球订。見面后她給我講述了她的近況。而且是邊說邊哭瑰钮。
突然間冒滩,強(qiáng)烈的保護(hù)欲望別激發(fā),我走過去浪谴,抱了一下她开睡,對她說:親愛的,你辛苦了苟耻∑悖”
讓她情緒發(fā)泄的原因很簡單,其實(shí)是她在家凶杖,感到很孤獨(dú)胁艰。
一個進(jìn)了家門就躺在沙發(fā)上刷手機(jī)的老公,和他交流還閑她啰嗦智蝠。孩子學(xué)習(xí)也不上進(jìn)腾么,天天和她對著干。還說她怎么天天就是嘮叨杈湾。她還有照顧公婆的意愿解虱。不能在家大吵大嚷的。她覺得自己當(dāng)初選錯了人漆撞,覺得每天都活的很痛苦殴泰。自己一點(diǎn)都不幸福于宙。
她說臭墨,在我那邊浦楣,大家都很忙,沒人愿意聽我嘮叨锡搜。這些事也不能和別人說员凝,她們會嘲笑我的署驻。
巨大的心理壓力,讓她不能承受健霹,她整整哭了半個小時旺上。哭完糖埋,她說心情好多了宣吱。感覺心理輕松了許多。
其實(shí)瞳别,結(jié)婚后征候,有很多女性都有這種感覺。時間長了祟敛,他們對婚姻生活越來越不滿疤坝。
1、不滿的背后是關(guān)系出現(xiàn)了問題
所有馆铁,這些不滿都是因?yàn)殛P(guān)系出現(xiàn)了問題跑揉。人生遇到的很多問題,其實(shí)都是現(xiàn)實(shí)和預(yù)期的不一樣造成的埠巨。是自己把編了一個網(wǎng)历谍,這個網(wǎng)死死地把自己纏住,他怎么怎么能這樣辣垒,他這樣做不對望侈,我覺得他應(yīng)該怎么樣。這些都是自己頭腦里自己想象的勋桶。
所有的不滿的背后脱衙,其實(shí)都有一個你認(rèn)為的應(yīng)該「缯冢“應(yīng)該”是痛苦之源岂丘。沒有人會完全按照你的標(biāo)準(zhǔn)行動。
不管是身邊的誰眠饮,你認(rèn)為他們應(yīng)該為你做什么奥帘,比如,小雪的老公仪召,她認(rèn)為寨蹋,老公回家之后松蒜,應(yīng)該幫她做飯,應(yīng)該和她聊天已旧。而他上了一天班想要玩手游放松一下秸苗。這樣因?yàn)樾⊙┑钠谕麤]有得到滿足,所以小雪就變的很痛苦运褪,覺得老公對不起她惊楼,不愛她。
在這個世界上秸讹,沒有誰對不起你檀咙,是你的判斷錯了位,期待錯了位璃诀,選擇錯了位弧可。
人生遇到的一切痛苦大多是錯位的提醒,僅此而已劣欢。更多的是人際關(guān)系的錯位棕诵。我們從來沒有先要傷害彼此,彼此的誤解和表達(dá)需求的錯位凿将。真正的療愈是我們都能靜下來校套,傾聽彼此的心聲,還事情真相丸相。
2搔确、改變自己彼棍,互相尊重
當(dāng)現(xiàn)實(shí)和你的預(yù)期不同時灭忠,先別急著抱怨,要懷著好奇心座硕,問為什么弛作?然后再去改變可以改變的,接受不能改變的华匾。經(jīng)常這樣想的話映琳,就不會經(jīng)常和自己過不去,和別人過不去了蜘拉。
沒有人喜歡被說教萨西,被控制。最深厚的愛就是尊重對方的愿望旭旭。最大的傷害是違背對自己的意愿谎脯。
人真正聽的道理是自己的道理。在我們改變不了別人的時候持寄,我們要先改變自己源梭。多對自己提要求娱俺,讓自己變得更好,過好自己的人生废麻,才能不會變的失望和痛苦荠卷。
3、幸钢蚶ⅲ婚姻的秘訣是什么油宜?
到底什么樣的婚姻才是幸福的呢?幸福就是做自己喜歡并且擅長的事情怜姿,當(dāng)你做喜歡的事情的時候验庙,從來不會覺得累。之所以覺得很累社牲,是因?yàn)檫`背了自己的心愿粪薛,做了自己不擅長的事情。
所以搏恤,在生活中违寿,我們要找到自己的興趣所在,那樣就會有沉浸其中的喜悅熟空,也會有發(fā)自內(nèi)心的踏實(shí)感和充實(shí)感藤巢。
幸福是有溫暖而持久的親密關(guān)系。各種關(guān)系中息罗,最重要的是親密關(guān)系掂咒。很多人,在相遇時迈喉,彼此相愛绍刮,都感覺自己是最幸福的人,但是時間長了挨摸,再也沒有那種感覺了孩革。都是因?yàn)閷Ψ交ハ嗍韬隽耍÷说迷恕S涀∠ヲ冢鳛榕耍绻悴蛔鰫廴说那槿巳鄄簦陀腥俗瞿銗廴说那槿恕?/p>
關(guān)系是修道場饱搏,生病是因?yàn)槟銈兊年P(guān)系出現(xiàn)了問題。人生最重要的事業(yè)就是經(jīng)營關(guān)系置逻。關(guān)系是一生的事業(yè)推沸,關(guān)系好了一切都容易好。
所以要不斷的去學(xué)習(xí)和修煉诽偷,學(xué)習(xí)如何管理情緒坤学,如何與愛人疯坤、孩子溝通。讓家變的溫馨有愛深浮。
人生很短压怠,茫茫人海遇見更是緣分,時間是不能倒流的飞苇,所以我們要把握住現(xiàn)在能把握的菌瘫,好好利用。知道自己想要什么布卡?怎么做能夠讓自己感到幸福雨让?
沒有放不下的過去。從今天起忿等,盡量用心說好每一句話栖忠,做好每一件事,好好對待每一個人贸街。不糾結(jié)過去庵寞,不擔(dān)心未來。幸福之門薛匪,自然會向你敞開捐川。
本文觀點(diǎn)摘自:海藍(lán)博士的《不完美,才美》
人生從來就是不完美的逸尖,正是因?yàn)橛羞@些不完美的經(jīng)歷才讓生命便的豐富多彩古沥,每一次經(jīng)歷都是一筆人生財富,我們接納它娇跟,慢慢的去調(diào)整自己的心態(tài)岩齿,讓生命綻放的更加美麗一些。