兒科醫(yī)生媽媽:輔食添加過程中的兩個小提醒

老同學的孩子剛滿8月齡,述說最近寶寶越長越黃了耳舅,體重也較之前長得慢了碌上。體檢寶寶的手掌、腳掌和面部的皮膚明顯發(fā)黃浦徊,身高體重都在正常范圍馏予,觀察生長曲線從添加輔食之前P75降低至P50以下,智能發(fā)育無異常......同學說近一個月寶寶幾乎每天都愛吃南瓜粥......

輔食添加過程中的第1個提醒——關(guān)于皮膚發(fā)黃

門診中盔性,常常遇到家長急匆匆?guī)е?霞丧、9 月齡的寶寶來看“黃疸”。查看寶寶的身體冕香,會發(fā)現(xiàn)他的手掌蛹尝、腳掌和面部的皮膚明顯發(fā)黃,但鞏膜不黃悉尾,飲食突那、睡眠、大小便及生長發(fā)育均正常构眯,甚至查肝功能檢查結(jié)果也正常愕难。詢問寶寶近期吃些什么,原來連續(xù)幾周的輔食不是胡蘿卜就是南瓜。

雖然猫缭,胡蘿卜葱弟、南瓜、柑橘等都是非常有營養(yǎng)的食物猜丹,但是進食的頻率需要控制芝加。因為這類食物中含有豐富的類胡蘿卜素。類胡蘿卜素在體內(nèi)的代謝速率較低射窒,長期大量攝入可能出現(xiàn)以上癥狀藏杖,醫(yī)學上稱之為“高胡蘿卜素血癥”。好在從食物中大量攝入類胡蘿卜素一般不會引起毒性作用轮洋,停止食用后皮膚黃染的癥狀就會慢慢消失制市。

如果已經(jīng)出現(xiàn)了“高胡蘿卜素血癥”,無需驚慌和用藥弊予,建議輔食多樣化祥楣,暫停食用類胡蘿卜素含量豐富的食物即可。

輔食添加過程中的第2個提醒——關(guān)于粗糧的量

雖說粗糧有益身體健康汉柒,但如果寶寶剛開始添加輔食误褪,粗糧攝入應(yīng)控制在每周1~2 次,每次適量為好碾褂。家長們給寶寶添加粗糧的目的是增加膳食纖維兽间,出發(fā)點很好,但要知道正塌,相對精細的谷類和新鮮的蔬果已經(jīng)能給嬰兒提供不少膳食纖維了嘀略,而單位體積的粗糧,所提供的熱能較少乓诽,吃多了會影響奶量帜羊,并不利于嬰兒的成長。

順便說鸠天,在輔食添加的最初幾個月中讼育,寶寶也許還不能很好地適應(yīng)新食物(食物的變化),體重增加或有略微回落稠集,若能順利度過輔食添加的最初階段奶段,生長曲線很快還會回到(接近)之前的水平。

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