2020~2021

? ? 回顧2020:用二個字概括就是珍惜富雅。珍惜生命,珍惜家庭肛搬,珍惜友情没佑,珍惜萬物。

? ? 值得嘉許的是對身體更加重視了温赔。疫情期間堅持和愛人蛤奢、女兒每天鍛煉身體,走路多了陶贼,瑜伽做起來了啤贩,幾種艾灸輪流上;注重飲食營養(yǎng)拜秧,豆?jié){痹屹、五谷雜糧、芝麻核桃紅棗桂圓齊并進枉氮。




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? 值得一提的是我的工作志衍。一場書畫義賣,將愛心傳遞給最美的援鄂醫(yī)務人員聊替;花了近半年的文代會準備楼肪,追求完美、用心細心惹悄、會議圓滿春叫、反響熱烈;書畫拍賣泣港、經典誦讀有創(chuàng)意暂殖,藝術展覽、民樂比賽有影響爷速。我對自己工作上的用心是滿意的央星。






? 值得珍惜的是我的家。疫情期間惫东,每天買汰燒莉给,老老實實做主婦毙石,和婆婆在共同家務中更親密了。很開心爸爸80出頭身體棒棒噠颓遏,風雨無阻每天堅持跑步徐矩,是全家的鍛煉達人;媽媽那美味可口的菜肴叁幢,還是我小時候的味道滤灯;公公也開始快走了;婆婆的攝影愛好讓她激情滿滿曼玩。愛人工作負責鳞骤、學習認真、鍛煉堅持黍判,對女兒多了行動關愛豫尽,每天早上負責送女兒上學;女兒進了物化地實驗班顷帖,雖充滿挑戰(zhàn)美旧,但狀態(tài)良好,參加生命之水實踐活動贬墩,收獲不少榴嗅。與弟、弟媳情意濃濃陶舞,與妯娌關心互動嗽测,侄子如愿考上大學。我愛我家吊说。







? ? 值得一記的是一路的學習踐行與成長论咏。讀書會自六月份恢復,九月份轉至慧林書院颁井,改名薈心讀書會厅贪。對于其變遷,有失落有不舍雅宾,也有新開始养涮。更加關注每一個進入讀書會的伙伴,關注大家的成長眉抬。熱心支持需要我的伙伴贯吓、朋友。堅持打坐靜心蜀变,不忘聽課看書悄谐,更多關照內心,不斷覺察自我库北。面臨疫情爬舰,貢獻己力们陆,發(fā)動讀書會伙伴愛心相連,一趟趟跑工廠買緊缺口罩情屹,一次次聯(lián)系武漢社區(qū)書記…








? ? 還有美美的放空身體坪仇,放松心靈。

















? ? ? 也有對自己不滿的地方垃你,想看的書沒有完成椅文,想做的事情太多,有些計劃落實的堅持性不夠惜颇。值得提升的是財富皆刺、休閑。需要提高財富管理能力官还,擴大興趣愛好芹橡。

? ? ? 2020年,是我的知天命之年望伦。有對歲月飛逝的感慨,有對五字頭年齡的無奈煎殷,也有對今后人生的希冀屯伞。0,代表無豪直,也代表圓劣摇、無極。這一年弓乙,有收獲末融,也有遺憾;有進步暇韧,也有停滯勾习。接納沒有達到期待的自己,同時告訴自己:我可以更好懈玻。

? ? ? 2021年巧婶,我給自己的關鍵詞是突破。突破某些限制性信念涂乌,突破隨性艺栈、半途而廢等不良習慣,突破工作與學習矛盾……

1湾盒、身體:堅持每天打坐靜心20分鐘以上湿右;如無特殊情況,一周二次瑜伽罚勾;利用接女兒走路毅人;艾灸泡澡吭狡。新行為:把原來給女兒買的健身卡去用掉,再考慮學跳舞堰塌。

2赵刑、家庭:繼續(xù)關心長輩;支持好女兒场刑,與愛人溝通要增加更多樂趣和幽默般此。定期做清理,讓家保持整潔舒適牵现。

3铐懊、事業(yè):創(chuàng)新思維,擴展可能性瞎疼,搞一系列慶祝建黨100周年文藝活動科乎。

4、學習:堅持讀書會贼急,重復聽林文采的課茅茂;新行為:一是把看書列為打卡作業(yè),除特殊情況每天30-40分鐘看書太抓;二是春節(jié)后主動進企業(yè)講課空闲;三是聽道德經。

5走敌、人際關系:在原來的基礎上碴倾,注重維護體制內關系。

6掉丽、財富:學習跌榔,增強風險管理。

7捶障、休閑:創(chuàng)造機會到大自然中去僧须,想秀的時候約朋友拍照,定期與愛人女兒吃美餐……

8残邀、心靈:堅持寫覺察皆辽、反省、感恩日記芥挣,時時活在當下驱闷。把幫助他人作為自我修煉。

? ? 2021空免,新的出發(fā)空另。




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