在美國佐治亞州本寧堡脂崔,有一所美國陸軍建立的跳傘學(xué)校国葬,這所學(xué)校存在的唯一目的是確保士兵掌握正確的跳傘技能安吁,完成跳傘任務(wù)趋翻,訓(xùn)練的結(jié)果如何呢睛琳?
米婭絕對(duì)算對(duì)上這所學(xué)校中集容貌與才華為一體的女學(xué)員,經(jīng)過訓(xùn)練之后踏烙,在一次跳傘的實(shí)戰(zhàn)中师骗,米婭同學(xué)不知道是什么原因,在萬米高空中讨惩,忘記了打開降落傘辟癌,結(jié)果幸運(yùn)的落在另外一位同事的降落傘上,但不幸的結(jié)果是荐捻,如果一直這樣下去黍少,米婭和她那位不幸的同事,都會(huì)在經(jīng)歷了自由下墜過程之后处面,成為一堆爛泥厂置!
慶幸的是,米婭同學(xué)在萬米高空中魂角、在同事的降落傘上昵济,居然冷靜的打開了自己的降落傘,完成了保全自己和同事性命的機(jī)會(huì)野揪,并最終和同事們一起访忿,愉快并輕松的從天而降。
那么囱挑,美國陸軍的這所跳傘學(xué)校醉顽,究竟采取了什么樣的訓(xùn)練方式,拯救了米婭和她的同事平挑?下面就是這所跳傘學(xué)校的一般性訓(xùn)練過程游添,簡稱為干不好就離開魔鬼訓(xùn)練過程:
1系草、培訓(xùn)期間,嚴(yán)禁攜帶筆記本唆涝,堅(jiān)決不允許做筆記找都,唯一能做的是傾聽、觀察廊酣、心理演練及執(zhí)行能耻。
2、培訓(xùn)檢測(cè)隨時(shí)進(jìn)行亡驰,并且把檢測(cè)結(jié)果做了嚴(yán)格的規(guī)定晓猛,這個(gè)規(guī)定比較簡單:干不好就離開!
3凡辱、培訓(xùn)之后的模擬訓(xùn)練戒职,不是分解動(dòng)作,而是穿插式練習(xí)透乾,即幾個(gè)順序相連的動(dòng)作一起練習(xí)洪燥,所幸的是,會(huì)有教練給你在模擬訓(xùn)練時(shí)的糾正性反饋乳乌,剩下的是繼續(xù)練習(xí)捧韵。
4、隨著以上技能訓(xùn)練的增加汉操,所有的模擬訓(xùn)練都在增加難度再来,原因是訓(xùn)練參與的技能數(shù)量在增加,這種增加的結(jié)果是要么你冒死去完成客情,要么你膽怯就離開其弊。
5、出了每一輪的模擬練習(xí)會(huì)有人離開膀斋,階段性的模擬練習(xí)也會(huì)有人離開,這時(shí)候的離開不僅是離開團(tuán)隊(duì)痹雅,有些人會(huì)離開人間仰担。
或許這就是最殘忍的訓(xùn)練方式,因?yàn)闆Q定你結(jié)果的不是實(shí)戰(zhàn)绩社,而是訓(xùn)練階段就開始采用了殘忍的淘汰規(guī)則摔蓝。
中國的古代,跟著師傅練武功愉耙,師傅覺得你有條件下山贮尉,可以找機(jī)會(huì)練練手了,還會(huì)隨便送你把寶劍或者秘籍之類的朴沿,美國陸軍跳山學(xué)校的做法很簡單猜谚,沒有寶劍败砂,沒有武林秘籍,自個(gè)練去魏铅,要么生昌犹,要么死,你自己看著辦吧览芳!
這超越了我們常規(guī)的學(xué)習(xí)套路:
溫柔的腦科學(xué)研究者會(huì)告訴你:先理解新知斜姥,然后再產(chǎn)生新舊關(guān)聯(lián),接下來要多檢索練習(xí)沧竟,然后多樣化铸敏、穿插練習(xí),才可以的呢悟泵!這就是科學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)所在吧搞坝!
有句話與此特別近似:理解的去執(zhí)行,不理解的在執(zhí)行中理解魁袜!而不理解的在執(zhí)行中理解桩撮,就是合意困難!合意困難對(duì)學(xué)習(xí)最大的優(yōu)勢(shì)就是峰弹,跳過理解店量,在練習(xí)中理解!而且如果在練習(xí)中不去理解鞠呈,唯一的后果融师,都是對(duì)自己最大的不利,而所謂的最大的不利蚁吝,就是絕對(duì)的讓你怕怕的感覺旱爆,或生或死,你自己選擇吧窘茁!
而身體一旦面臨這樣的選擇怀伦,自然性的選擇就是,生存下去山林,集中精力房待,于是便開始調(diào)兵遣將,開始主攻驼抹,所以桑孩,所以的魔鬼訓(xùn)練,都在利用人的遺傳本性吧框冀!
這對(duì)學(xué)習(xí)的啟示是什么呢流椒?
——找精確、科學(xué)的技能訓(xùn)練程序明也,然后在確保安全的情況下宣虾,抱著一個(gè)稍不留神就會(huì)產(chǎn)生危險(xiǎn)的心理惯裕,去練吧!
——保持練習(xí)的心態(tài)安岂,管他跳傘還是上刀山下火海轻猖,穩(wěn)住別亂,按多樣化的演練模式域那,做好應(yīng)對(duì)措施咙边,我心光明自有天地。
——保持學(xué)習(xí)越困難越容易學(xué)會(huì)的樂觀心態(tài)次员,慢下來體味學(xué)習(xí)的困難败许,品嘗練習(xí)的樂趣和百味重生,堅(jiān)持一年練習(xí)透徹3-5本經(jīng)典就夠了淑蔚,切記不可冒進(jìn)市殷。
好好練習(xí)| 美國陸軍跳傘學(xué)校的訓(xùn)練啟示
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來搀继,“玉大人窘面,你說我怎么就攤上這事∵辞” “怎么了财边?”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長险毁。 經(jīng)常有香客問我制圈,道長,這世上最難降的妖魔是什么畔况? 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮慧库,結(jié)果婚禮上跷跪,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己齐板,他們只是感情好吵瞻,可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開白布葛菇。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般橡羞。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪眯停。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼措拇,長吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了慎宾?” 一聲冷哼從身側(cè)響起丐吓,我...
- 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎趟据,沒想到半個(gè)月后券犁,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡之宿,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年族操,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片比被。...
- 正文 年R本政府宣布尺迂,位于F島的核電站笤妙,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏噪裕。R本人自食惡果不足惜蹲盘,卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望膳音。 院中可真熱鬧召衔,春花似錦、人聲如沸祭陷。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至醇蝴,卻和暖如春宣肚,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背悠栓。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓嵌纲,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親腥沽。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子逮走,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 從一萬兩千英尺的飛機(jī)上獨(dú)自跳出去是種什么感覺?會(huì)不會(huì)嚇暈今阳?會(huì)不會(huì)失重师溅?會(huì)不會(huì)尿褲子?我想告訴你的是那感覺其...
- 本 書 價(jià) 值感謝樊登讀書 4年蟬聯(lián)亞馬遜認(rèn)知心理學(xué)分類榜首盾舌,11位認(rèn)知心理學(xué)家耗費(fèi)10年心血總結(jié)出的人類普遍學(xué)習(xí)...
- 上一章 愛情的能量守恒定律/目錄君 (78)塵埃里的花 時(shí)間總能很快沖淡生活里的不美好。 回了學(xué)校膝舅,葉曉嵐的日子重...
- 今日導(dǎo)讀 近日嗡载,美國政府提出要在 2020 年前完成太空軍的組建計(jì)劃。如果該計(jì)劃得以實(shí)現(xiàn)仍稀,太空軍將成為美國歷史上的...