March 22:認(rèn)真的禪修者

As we go about meditating the whole day, whatever?we are observing, whether it's in the body or the mind,?remember we are holding the view?that this is just nature. This is just a process. That's the only difference?between someone who is?trying to meditate, a yogi,?and someone who is not trying to meditate,?who is not a yogi.

當(dāng)我們打算整天都禪修時(shí),不管我們看的是什么,不論是身上還是心上的癞埠,要記得我們還有這樣一種見解:這些都是自然現(xiàn)象,這些只是因果過程挚赊。這就是那些認(rèn)真禪修的禪修者和隨便禪修的非禪修者的唯一區(qū)別。

個(gè)人注解:正見很簡(jiǎn)單济瓢,難的是每天都想它10遍荠割、100遍、1000遍旺矾。

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