如果大家要問佑笋，人最想獲得什麼超能力的話翼闹，拋開什麼停止時間、空手變錢這種不靠譜的蒋纬，恐怕「讀心術(shù)」會排在前列猎荠。人嘛坚弱，總會投注大半生的精力在解讀別人的想法上。因爲(wèi)我們是羣居動物啊关摇，爲(wèi)了生存荒叶，必須抱在一起；在一起输虱，就需要預(yù)測別人會怎麼做些楣，哪怕是爲(wèi)了協(xié)作。
有一次宪睹，一小哥找我?guī)兔Τ钭拢脶炥k公室一妹子吃飯。我說行亭病，但得請我吃飯鹅很。「行罪帖！」促煮。然後我抄起電話質(zhì)問那妹子，
-「怎麼最近總出錯整袁，害我被頭跌壞了菠齿？」
-「真跌你了嗎？」
-「不行坐昙，妳得請我喫飯绳匀！」
-「憑啥！」
-「那我請妳吧（賤笑）」
-「不去」
-「主要是最近失戀了民珍，想找妳開導(dǎo)下」
-「哈哈哈哈，好吧」
掛了電話盗飒，小哥問嚷量，她怎麼就答應(yīng)了呢？我說逆趣，其實也簡單蝶溶，人多多少少有種還報的心理。就是說宣渗，你收到別人一禮物抖所，總會想著要還點什麼回去。這次你拒絕了我的請求痕囱，下次再想拒絕田轧，也會猶豫一下。何況我每次提出的要求都比之前的少一些鞍恢。拒絕一次就欠我一點傻粘，拒絕一次就欠我一點……來上幾次每窖，底線就越來越低，這時候再拋出一個很低的要求弦悉，一般人都會如釋重負(fù)一般趕緊接受窒典。這就是人們所說的「磨人」背後的科學(xué)依據(jù)。很多時候稽莉，我們請求失敗瀑志，往往都是空有幹勁，沒有後招污秆。
這是一點點心理學(xué)知識劈猪，也是大多數(shù)人對心理學(xué)的印象：覺得心理學(xué)就是讀心術(shù)。後面我們再來看看這種觀念對不對混狠。但岸霹，這個例子至少說明：懂點心理學(xué)有時候能幫我們掙頓飯喫。
要讓大家給心理學(xué)下個定義将饺，大家會怎麼下贡避？肯定有人會說，心理學(xué)就是研究心理的學(xué)科唄予弧！這回答對了一半刮吧。確實，心理學(xué)的目的就是想研究心理掖蛤∩蹦恚可是，「心理」到底是什麼蚓庭？能被感知嗎致讥？可以測量嗎？存在規(guī)律嗎器赞？大家想想垢袱，有什麼東西可以反映心理狀態(tài)？有時候港柜，我們說「這人瘋了」请契。其實可能是 Ta 做了一件不合常規(guī)的事，或是說了一句不合常情的話夏醉∷叮看，我們是通過一個人的行爲(wèi)去推斷其心理活動的畔柔。心理學(xué)相信「心理是可知的」氯夷，但「心理現(xiàn)象無法直接觀察測量」，需要「通過行爲(wèi)來觀測」靶擦。
那麼心理活動會有規(guī)律嗎肠槽？我堅信是有的擎淤。人，之所以有思想秸仙，並不是因爲(wèi)存在什麼靈魂之類無形的東西嘴拢，而是因爲(wèi)我們擁有一顆碩大無比的腦袋，裏面有140億個神經(jīng)元寂纪。這是人類心理活動的物理基礎(chǔ)席吴。就像電腦主板上至少會有一段啓動程序一樣，人肯定也存在很多硬編碼的「程序」捞蛋。至少這部分硬編碼的「程序」所表現(xiàn)出來的行爲(wèi)是有規(guī)律的孝冒。
我們這裏想說的，是「人的心智模型」拟杉∽校「模型」的意思是「對真實的某種簡化」。注意是「某種」搬设，也就是說穴店，可能有很多模型，大家都想解釋心智和行爲(wèi)的關(guān)係拿穴。在心理學(xué)發(fā)展早期泣洞，F(xiàn)reud 提出過這麼一種模型。大意是說默色，人腦裏頭住著三兄弟球凰。老大康歇斯(Conscious)聰明本分，負(fù)責(zé)打理家裏腿宰；老二普瑞·康歇斯(Preconscious)老實但是嗜睡呕诉；老三薩博·康歇斯(Subconscious)是個小混蛋，從小就被家裏人關(guān)起來吃度。二哥就負(fù)責(zé)看著他甩挫，但老三經(jīng)常趁他睡著跑出去禍害。我們來看看「頭腦特攻隊」(Inside Out)裏的一段规肴。
大家肯定早看出來了捶闸，這三兄弟就是「意識」「前意識」和「潛意識」夜畴。平常生活中拖刃，肯定也都聽過很多他們?nèi)值艿墓适隆reud 這套模型好像包羅萬象贪绘，但總感覺欠了點什麼兑牡。仔細(xì)一想，大都是些馬後炮的解釋税灌，並不能做點實實在在的預(yù)測出來均函。
雖然妳辣麼美亿虽，未必說的都對
訂婚前夜，我舅跟我說苞也，婚姻最重要是看一個人是不是「太是非分明」洛勉，夠不夠「包容」，最怕就是「錯都錯得那麼有理」如迟。明明你看著這麼低層次的錯誤收毫，可對方就是覺得「雖然你很有道理，但是我不能接受殷勘。這是我的原則此再！」。最後奉勸我「如果你對象是這種人玲销，哪怕訂婚了也退掉」输拇。咦，我覺得很有味道贤斜，但是嚼不爛策吠。後來我讀 Stanovich 的「這才是心理學(xué)」裏頭講「可證偽性」那章時才驚覺：七舅哪裏是在講婚姻，分明是在講「可證偽性原則」——人至少應(yīng)該知道「承認(rèn)錯誤才能少出錯」蠢古，不要沒完沒了地找一些說法來掩飾自己先前的錯誤奴曙。「當(dāng)我們的信念與觀察的事實相衝突時草讶，我們最好是調(diào)整信念洽糟，而不是否認(rèn)事實 & 堅持錯誤，這樣我們將會少很多麻煩」堕战。
其實坤溃，重要的並非對還是錯，而是清楚地知道其「勢力範(fàn)圍」嘱丢。任何理論薪介，都有它的作用範(fàn)圍。界限內(nèi)越驻，有效汁政；界限外，未必好使缀旁。你要告訴我记劈，你的理論包治百病。對不起并巍，我始終存疑「我讀書少目木，你不要騙我哦(wò)！」懊渡」羯洌科學(xué)军拟，肯給自己畫地爲(wèi)牢∈慕科學(xué)懈息，並不保票自己一定對，只是說「實證」和「可證僞」保證了它有修正的可能摹恰。它讓渡出自己的一部分自由漓拾，讓模型處於可證僞的監(jiān)控之下，以換取自我修正的反饋戒祠『Я剑科學(xué)之外，並不代表沒有正確的東西姜盈。只是我始終存疑低千，你非要說它一定對，那只會加重我的懷疑馏颂。
心理學(xué)家說示血，F(xiàn)reud 這套東西算不得科學(xué)。就是因爲(wèi)它「太正確了」救拉，不肯承認(rèn)自己的一點瑕疵难审。就好像去祈福，事成亿絮，是菩薩的恩惠告喊；沒成，是你心不誠派昧。
蠢萌的懶豬
我們來測測大家的反應(yīng)黔姜。「一支乒乓球拍和一個乒乓球總共買11塊錢蒂萎。球拍比乒乓球貴10塊錢秆吵。請問，乒乓球多少錢五慈？」
我知道很多人心裏報的是1塊錢泻拦。因爲(wèi)我最初也是這麼想的毙芜，而且不光是我，心理學(xué)家做過試驗聪轿，絕大多數(shù)人也是這麼想的爷肝。聽你這麼一說猾浦，就是不對囉陆错？乒乓球要是1塊錢灯抛，那球拍就是10塊錢。聽到這音瓷，很多人反應(yīng)過來了：10-1=9≠10对嚼。爲(wèi)什麼大家一開始會想到一個錯誤的答案呢？爲(wèi)什麼稍一驗算绳慎，大家又都知道自己算錯了呢纵竖？爲(wèi)什麼要是沒有提醒，很多人甚至根本沒有察覺自己算錯了呢杏愤？
這裏插一句靡砌。我們肯定都碰到過這樣的情況：被人指著鼻子說「你怎麼連這麼簡單的小事情都辦不好！還能不能幹好了珊楼！」通殃。這其實也不能全怪大家，只能說厕宗，說這話的貨一點不懂心理學(xué)画舌。我就不這麼說，我會說「這次跟你說了已慢，下次要記住曲聂。要再錯，就罰錢」佑惠。你看朋腋，這不僅顯示我懂點心理學(xué)，還顯得我懂點經(jīng)濟學(xué)膜楷。
爲(wèi)什麼大家錯都錯得一模一樣乍丈？這不正好說明：我們的腦子就是這麼運轉(zhuǎn)的嗎？以色列的 Kahneman 受這個試驗啓發(fā)把将，提出了心智的雙系統(tǒng)模型轻专。第一系統(tǒng)有一點點像潛意識，處理速度快察蹲，始終在後臺運轉(zhuǎn)请垛。我本科的時候，到海邊實習(xí)洽议。有次宗收，我們路過海灘，一哥們高喊了一句「女亚兄！人混稽！」。我們當(dāng)場石化，隨後作鳥獸散匈勋。這就是正宗的「說話不過腦子」礼旅。看洽洁，老祖宗們早就察覺到了這個系統(tǒng)痘系，早早給我們留下了這句俗語。當(dāng)有人問你「1+1=?」饿自，你腦子裏立馬蹦出個答案「SB!」汰翠。這就是第一系統(tǒng)給出的。第二系統(tǒng)呢昭雌，負(fù)責(zé)審查這個答案复唤。它經(jīng)得起深究嗎？有證據(jù)支持嗎烛卧？這個過程需要時間苟穆，並投入精力。這就是人腦思維的運作方式：第一系統(tǒng)首先給出一個答案唱星，然後第二系統(tǒng)介入雳旅，審查。第二系統(tǒng)一看這個答案间聊，明顯不對嘛攒盈。人家要一數(shù)字，你給兩字母哎榴。但是「那又如何呢型豁？爽！」尚蝌，過了迎变。
所以，在前面的例子中飘言，我們才會在第一時間得出「乒乓球買1塊錢」的答案衣形。那麼問題來了，爲(wèi)什麼第二系統(tǒng)沒有介入審查呢姿鸿？以及谆吴，爲(wèi)什麼第一系統(tǒng)會給出這麼一個錯誤的答案呢？簡單來說苛预，第二系統(tǒng)沒有介入是因爲(wèi)「懶」句狼，而第一系統(tǒng)會犯錯則是因爲(wèi)「笨[1]」。第一系統(tǒng)根本就不知道怎麼回答這個問題热某，冥思苦想腻菇，苦苦掙扎胳螟，「乒乓球拍」？「乒乓球筹吐？」「價格糖耸？」「總和？」……寶寶完全搞不懂翱チ睢！突然發(fā)現(xiàn)垄提，咦榔袋，你不是問價格嗎？就是給個數(shù)字囉铡俐？我把它偷偷換成「11-1=?」凰兑。Aha ，這個我會审丘，「10」吏够。打完收工。你可別覺得這是我臆造滩报，第一系統(tǒng)真就是這麼糊弄锅知。而第二系統(tǒng)嘛，眼睛都沒睜脓钾，說了句「你辦事售睹，我放心。報大腦吧」可训。過了會昌妹，耳朵來報，好像答案有誤嘞握截！第二系統(tǒng)一個驚醒飞崖，壞了，可答案已經(jīng)經(jīng)由嘴巴發(fā)佈出去了谨胞。
我們來假想一段單相思的思維過程：
當(dāng)夜深人靜的時候固歪，第二系統(tǒng)有點失眠，問第一系統(tǒng)「女神到底喜不喜歡我翱枧昼牛？」。但這個問題太難了康聂，於是第一系統(tǒng)自動把它替換成簡單一點的「上次見女神她有沒有朝我笑胺〗 ？」恬汁。第一系統(tǒng)翻了下記憶庫伶椿。哈哈辜伟，有哦！上報第二系統(tǒng)「女神喜歡你」脊另。第二系統(tǒng)大笑「甚得朕心导狡，睏覺」。
正經(jīng)講點
我們再回到之前的問題：心理學(xué)有什麼用偎痛？看來旱捧，心理學(xué)不僅僅能幫我們掙頓飯錢，還能幫我們認(rèn)識自己踩麦。
大致說來枚赡，心理學(xué)是從這麼四個方向來認(rèn)識自己的：
| 研究對象 | 黑話 |
|---|---|
| 一般個體 | 普通心理學(xué) |
| 羣體中的個體 | 社會心理學(xué) |
| 時間線上的個體 | 發(fā)展心理學(xué) |
| 異常個體 | 變態(tài)心理學(xué) |
嗯，最後一個方向就是大家喜聞樂見的「變態(tài)心理學(xué)」谓谦。
之前贫橙，我曾經(jīng)把這篇講稿發(fā)一心理學(xué)博士給看看，她的結(jié)論是「太亂」反粥。好吧卢肃，要是聽完這堂課，你還是不知道心理學(xué)是什麼才顿，那麼你至少可以鑑別出那些朋友圈瘋傳的雞湯莫湘，哪些靠譜，哪些沒譜郑气。吧逊脯？
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對了，就這個問題竣贪，我專門問了下我媳婦军洼。她說「乒乓球不送的嗎？」演怎。愚蠢的人類匕争，你們沒救了 ?
