教你如何“有效”的掌握一本書

說到“讀書”這兩個(gè)字威蕉,大家并不陌生,甚至認(rèn)為把一本書從頭到尾看一遍就可以了橄仍,從來都不反思自己在書中學(xué)習(xí)了哪些知識(shí)韧涨,只是為了敷衍了事,滿足自己的虛榮心然而過了幾天卻忘的一干二凈侮繁。

有個(gè)朋友在過節(jié)的時(shí)候向我炫耀說:”他一年閱讀了50本書虑粥。”我看著他滿臉興奮的表情宪哩,隨口一問娩贷,那你記住了多少?這位朋友頓時(shí)語塞锁孟,臉色有點(diǎn)發(fā)青彬祖。我于心不忍,只好勸他品抽,沒事你一年閱讀了50本書储笑,其他人卻連5本都沒讀完,你已經(jīng)夠優(yōu)秀了圆恤。

通過這件事情突倍,不經(jīng)讓我反思自己,自己在閱讀的時(shí)候是否掌握了書的大概內(nèi)容哑了?仔細(xì)思考赘方,發(fā)現(xiàn)我和我的這位朋友犯了一樣的毛病烧颖,都是在“量”而不在于“質(zhì)”弱左,這就讓我很是苦惱,于是就尋找大量的辦法炕淮,在通過一位老師的介紹下拆火,品讀了大巖俊之寫的《實(shí)用性閱讀指南》,這讓我越讀越興奮,明白了閱讀是有技巧的们镜,是可以通過訓(xùn)練而改善的币叹。

這本書的作者大巖俊之在畢業(yè)后擔(dān)任了四家公司的法人銷售,銷售額年均長1.5倍模狭,而且銷售業(yè)績始終保持第一颈抚,在創(chuàng)業(yè)的過程中,一年讀了300本書嚼鹉,開發(fā)了著名的“讀書法”贩汉,獲得到眾多人的喜愛,成功著名的培訓(xùn)師锚赤。

本書主要講了三個(gè)重點(diǎn)。

一线脚、如何有效的閱讀一本書

二、如何牢記住書中的內(nèi)容

三姊舵、如何將書中的知識(shí)汲取,并付出行動(dòng)


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那我們來看第一個(gè)重點(diǎn)內(nèi)容“如何有效的閱讀一本書”

像我們平時(shí)閱讀書的時(shí)候锭吨,往往是“漫無目的”的閱讀蠢莺,只知道從頭看到尾零如,沒有一絲章法可言,到最后只是徹底消失在腦海當(dāng)中考蕾,在《實(shí)用性閱讀指南》中祸憋,大巖俊之則說明,要帶著“目標(biāo)”去看書肖卧,去思考為什么要讀這本書蚯窥?這本書能帶給自己什么樣的好處?這樣你就會(huì)隨著自己目標(biāo)會(huì)更加的專注于閱讀當(dāng)中拦赠,會(huì)記得更牢葵姥。

在帶著心中的“目標(biāo)”時(shí)也要注意瀏覽重要的“信息”,一本書當(dāng)中只有20%的重點(diǎn)榔幸,剩下的80%內(nèi)容其實(shí)是無關(guān)緊要的矮嫉,只要找出這20%的重點(diǎn)牍疏,你就相當(dāng)于掌握書中的全部內(nèi)容,這樣效率就非常的快鳞陨,而且記憶的強(qiáng)度也會(huì)更深。

一本書當(dāng)中编矾,要最先觀看“序言”馁害、“目錄”、“后記”碘菜,大多數(shù)人會(huì)忽略這些,直接翻閱到正文觀看仰坦,這是一種非常錯(cuò)誤的觀念计雌,因?yàn)樵诳赐辍靶蜓浴敝竽銜?huì)了解這本書的概要,這部分是非常重要的凿滤,需要仔細(xì)閱讀。而“目錄”相當(dāng)于書的整體構(gòu)成翁脆,看完目錄你就能了解書的“全部內(nèi)容”∩橙龋“后記”則是作者最后的感想罢缸,以及對(duì)出版社和家人的感謝,這種比較能提升對(duì)作者的親切感枫疆,會(huì)激發(fā)對(duì)閱讀的興趣。

上面講述的是本書的第一個(gè)重點(diǎn):最先需要閱讀書的“目錄”雁芙、“序言”以及“后記”钞螟,帶著目標(biāo)閱讀,尋找書中重要的20%的內(nèi)容鳞滨。

接下來說第二個(gè)重點(diǎn):如何牢記書中的內(nèi)容?

一般來說澡匪,我們?cè)谀闷鹨槐緯x完一次褒链,就放回原處,好長時(shí)間都不觸碰甫匹,這就會(huì)導(dǎo)致大腦中的印象會(huì)越來越淺薄,直至消失抢韭,而大巖俊之則建議一本書至少要讀“三遍”恍箭。因?yàn)楦鶕?jù)“艾賓浩斯”曲線,大腦記憶沒多久就開始快速遺忘扯夭。20分鐘之后,遺忘42%贾漏,1小時(shí)后會(huì)遺忘56%藕筋,1天過后,甚至?xí)?4%的信息隐圾。讀“三遍”的話則會(huì)記憶的更加牢固,不容易忘記蜜笤。

大家發(fā)現(xiàn)沒有盐碱,當(dāng)我們品嘗美妙的食物沪伙,以及觀看讓人激動(dòng)的電影的時(shí)候县好,我們是不是不會(huì)輕易的忘記,事后回憶時(shí)缕贡,也能還原出70%的場景。因?yàn)槲覀冊(cè)诟蛇@些事情的時(shí)候收擦,是調(diào)動(dòng)我們的感情經(jīng)歷著這些谍倦,所以記憶的也是更加清晰。所以在我們讀書的時(shí)候昼蛀,積極的用感情閱讀這本書,這就會(huì)讓信息不容易從腦海中遺忘鳍置。

《實(shí)用性閱讀指南》的作者“大巖俊之”極力推崇“思維導(dǎo)圖”送淆,認(rèn)為思維導(dǎo)圖能增加理解力,發(fā)散自己的想象力偷崩,能產(chǎn)生新的創(chuàng)意,具體方法:拿一張A4紙橫向放置衫冻,最少用6種顏色以上的水性筆谒出,然后根據(jù)書籍制作思維導(dǎo)圖。

根據(jù)“書”笤喳、“目標(biāo)”、“總結(jié)”蒙畴、“答案”就可以清晰的了解一本的全部內(nèi)容了呜象。

以上是本書的第二個(gè)重點(diǎn):善用“思維導(dǎo)圖”碑隆,反復(fù)讀蹬音,至少讀“三遍”,帶有感情的去閱讀祟绊。

下面是書中最后一個(gè)重點(diǎn):如何將書中的知識(shí)汲取牧抽,并付出行動(dòng)遥赚。

根據(jù)你的具體目標(biāo),運(yùn)用SMART原則凫佛,所謂“SMART原則”就是根據(jù)清楚詳細(xì)的目標(biāo),用數(shù)據(jù)等數(shù)據(jù)預(yù)測可達(dá)到的程度晨炕,然后定下具體的時(shí)間毫炉,何時(shí)能達(dá)到目標(biāo)。

想象自己達(dá)成目標(biāo)的樣子瞄勾,因?yàn)檫@會(huì)讓我們激發(fā)出巨大的熱情和精力去完成它,但是一定要思考現(xiàn)實(shí)與理想中的差距愿阐,一步一步的計(jì)劃趾疚,慢慢時(shí)候,切勿好高騖遠(yuǎn)糙麦。

在讀完這本書時(shí),我是如獲至寶觉吭,根據(jù)書中的內(nèi)容仆邓,分析了自己欠缺的不足伴鳖,在實(shí)踐當(dāng)中利用書中的技巧發(fā)現(xiàn)閱讀也是如此的輕松徙硅,于是我連忙把這本書安利給我的朋友,我的朋友在看完這本書時(shí)嗓蘑,向我表示鄭重的感謝,我也獲得了極大的滿足感

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