2022宙攻、18周復盤,帶著感恩的心情過好每一天

本周經歷了小區(qū)被封解封介褥、公園玩樂座掘,心情也是復雜多變,好在閱讀《感恩日記》讓我保持感恩之心柔滔。

一溢陪,學習成長

1,閱讀:閱讀一本《感恩日記》睛廊,這本書作者用自身及身邊人的故事形真,來講解在感恩在人生各個方面的影響,如何感恩喉前、感恩對自身的好處等等没酣。而我也開始了每天記錄感恩,每天踐行感恩卵迂,希望在這本書閱讀結束后裕便,也能保持感恩的態(tài)度。

2见咒,寫作:完成每天寫作偿衰,大都是隨筆,每天輸入的還不能很好的寫出來改览。

3下翎,朗讀:從5月開始,計劃了每天朗讀一篇文章宝当,并錄3分鐘視頻來復述朗讀的文章视事。這樣既完成了朗讀計劃,而錄視頻又鍛煉了自己的口才總結庆揩、思維能力俐东。要堅持下去,相信一定會有收獲订晌。

4虏辫,聽書,本周沒聽書锈拨,事情較多砌庄,下周至少一篇并復述輸出。

5,其它:《論語》每天學習并打卡娄昆,只不過經撑逦ⅲ卡殼,學習完沒有感想萌焰,要有意識鍛煉這方面了喊衫。

二,家庭生活

1杆怕,父母族购,每周保持與父母溝通,老媽家網線出現(xiàn)問題陵珍,很難寝杖,在外地,又因為疫情期間無法解決沒無線的問題互纯。

2瑟幕,伴侶,踐行感恩留潦,多說感謝的話只盹,關系和諧。

3兔院,孩子殖卑,每天與其它小朋友玩的很嗨,本周小孩子吃飯吃得多些坊萝,希望繼續(xù)保持孵稽。另外這階段感冒的挺多,和其它感冒的小朋友接觸了一次十偶,我們也感冒了菩鲜,要照顧好身體。

三惦积,健康飲食接校。

1,健康運動狮崩,每天抱著孩子徒步至少2公里 蛛勉,運動兩到三次。

2厉亏,飲食董习,還是日常狀態(tài)烈和,只不過炒肉時加了一個八角爱只,味道香很多。做飯也是要多做才能掌握更多技巧的招刹。

還有和老公同事去飯店吃龍蝦閑聊 恬试。

其它:

1窝趣,到鄞州公園賞景、日湖公園野餐玩沙训柴。

2哑舒,身份證到期加丟失,補辦身份證幻馁。

3洗鸵,添置了很多物品和衣服類等。

分享書中的一句話:“或許我的好運只是宇宙隨機選擇的結果仗嗦。不管是哪一種膘滨,我知道,宇宙給了我一個微笑稀拐,于是我決定心懷感恩地還以微笑火邓。”

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