2018-9-21晨間日記第62天

今天是什么日子

起床:7:10

就寢:24:00

天氣:晴朗

心情:不錯(cuò)

紀(jì)念日:
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):

自我成長(zhǎng)

本月重要成果:

運(yùn)動(dòng)


今日三只青蛙/番茄鐘

1.拜訪+到店自取

2.運(yùn)動(dòng)

3.學(xué)習(xí)


成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1.連續(xù)3天,發(fā)現(xiàn)了同一個(gè)問(wèn)題,耐心不夠的尔邓。昨天的事情是幫東哥改范圍,特別著急,一直在盯著這件事郊楣。導(dǎo)致心煩意亂操刀,結(jié)果也沒(méi)得到別人的體諒,所以該放手的時(shí)候就應(yīng)該放手吩翻。


財(cái)務(wù)檢視

1.無(wú)過(guò)多支出


人際的投入

1.無(wú)


開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)


1.讀書(shū)《好好學(xué)習(xí)》兜看。最有收獲的一點(diǎn)是,黃金圈思維狭瞎,做事一定要知道為什么细移,探究深層次的原因,而不是停留在表面熊锭。

健康與飲食

今日步數(shù):4000

今日鍛煉:10分鐘

今日飲食:蛋白粉+餅+小米粥


好習(xí)慣打卡

早起?

運(yùn)動(dòng)?

讀書(shū)?

英語(yǔ)?

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  • 序言:七十年代末弧轧,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市雪侥,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌精绎,老刑警劉巖速缨,帶你破解...
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  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著傅物,像睡著了一般夯辖。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上董饰,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,598評(píng)論 1 305
  • 那天蒿褂,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼卒暂。 笑死啄栓,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的也祠。 我是一名探鬼主播昙楚,決...
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  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼齿坷!你這毒婦竟也來(lái)了桂肌?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
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