2019-06-20 跑步

1 謝謝自己的堅(jiān)持泣崩,隨著鬧鐘起來(lái)時(shí)覺(jué)得身體很累((( ̄へ ̄井)有出現(xiàn)過(guò)念頭不要在自己身體累的時(shí)候去跑洛口,反而損傷身體,但這樣的念頭出現(xiàn)過(guò)兩次后就不再繼續(xù)了第焰,內(nèi)心出去跑的決心逐漸加強(qiáng)。

2 才跑到路口就遇見(jiàn)跑完的跑友杀赢,他說(shuō):今天怎么這么晚?我說(shuō):怎么這么早跑完脂崔。是哦梧喷,強(qiáng)者還比自己努力脖咐。要加油啊 小太陽(yáng)?

3 又一天過(guò)去,昨早說(shuō)好的訓(xùn)練計(jì)劃動(dòng)起來(lái)呢屁擅?产弹?派歌?取视?好像都沒(méi)打開(kāi)。

4 跑的慢 快其實(shí)好像都不是目標(biāo)识腿,只是過(guò)程能夠不斷地戰(zhàn)勝自己的惰性才是真正的意義

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