睡了一天,看了奔跑吧铅搓。
總結(jié):1建立儀式感瑟押,比如找一個(gè)時(shí)間段,去圖書館看書
2.每天做4個(gè)番茄
3.做規(guī)劃星掰,公開目標(biāo)多望,發(fā)現(xiàn)憧憬
4.每天兩篇英語,加兩頁數(shù)分高代
5.發(fā)現(xiàn)另一個(gè)可能性氢烘,比如做設(shè)計(jì)師怀偷,但師大的數(shù)學(xué)研究生已經(jīng)不算什么了
6.建立自己舒適的朋友圈子
7.選擇一個(gè)專一的師資學(xué)習(xí)