今天您讀書了嗎恢着?--看非見、聽非聞(90/246)

讀書筆記--李筱秋

“看非見财破、聽非覺”據(jù)老師各種講解后我感覺這該是心理咨詢師應(yīng)該具備的基本能力之一然评。

簡單地把看理解成感覺,把見理解成知覺狈究⊥胩剩看見其實是一個感知覺的過程。知覺是在感覺中尋找意義抖锥,這樣所看非你所見一目了然亿眠,它們是連續(xù)不斷地過程,沒有明顯地分界磅废,卻又有著根本的區(qū)別纳像。

基于看非見,聽非聞有幾點值得我們思考

其一是不要相信你的眼睛拯勉,不要相信你的耳朵竟趾,你所看所聽并非客觀事實憔购,而是你對客觀現(xiàn)實的反映。這反映受各種因素的影響岔帽。

比如一媽媽今和同事鬧別扭回家看到兒子在客廳攤了一地面玩具就大發(fā)雷霆玫鸟,覺得兒子沒有規(guī)矩;第二天發(fā)了一大把獎金同樣看到兒子在客廳攤了一地面玩具犀勒,不僅沒大發(fā)雷霆屎飘,還高興地夸贊兒子有創(chuàng)意。

客觀呈現(xiàn)的一樣贾费,而我們的反映不一樣钦购,看一樣,見不同褂萧。因為見的不同而做出迥然相反的行為押桃。如上案例提醒我們的是媽媽的情緒穩(wěn)定之重要,及時處理自己的過度情緒导犹,以期我們在對客觀現(xiàn)實反映之前保持一個基本健康的心理狀態(tài)怨规。

其二是作為咨詢師的我們處理的不是表面的現(xiàn)象而是客觀呈現(xiàn)背后的原因,我們所看到的是“是什么锡足?”而我們需要見到的是“為什么波丰?”才能經(jīng)過我們專業(yè)的智慧和求助者探討“怎么辦?”舶得。因為“是什么”根據(jù)環(huán)境是不斷發(fā)生變化的掰烟,就像呈現(xiàn)的“象”是千變?nèi)f化的一樣,而萬象之下的本質(zhì)需要調(diào)整和改變沐批。如若不能透過看而得見纫骑,咨詢師就被求助者帶著走,起不到助人作用九孩,達不成助人目標(biāo)先馆。

李克富老師所講的十大咨詢理念之一是用求助者的思維解決求助者的問題是無效的。這也是“看非見躺彬、聽非聞”密功的變換形式煤墙。求助者的思維是身為咨詢師的您所講能聽到的,而求助者正是一直如此思考造成問題無法解決宪拥。咨詢師需要聞而改道仿野,換個思路讓他走走。求助者往往會說:“還可以這樣想呀她君!”足以見得他受到了啟發(fā)脚作。條條大路通羅馬,心理處在不健康狀態(tài)的人容易在自己走不通的路上徘徊、停滯或放棄球涛。咨詢師需要把他帶到新的路上去劣针。

李克富老師一再強調(diào)心理咨詢師解決的不是現(xiàn)實問題而是心理問題。這是心理咨詢師的職責(zé)或者說設(shè)置所決定的亿扁。所以身為心理咨詢師不要被焦慮的來訪者的問題所催眠捺典,而是要清醒地透過他的問題“聞出”他為什么這么問?他又是為了什么這么問呢魏烫?

心理咨詢師的功力之一就是透過現(xiàn)象看本質(zhì)辣苏,通過反映尋刺激肝箱。所看非所見哄褒,所聽非所聞。如此說來煌张,心理咨詢師的職業(yè)使命決定了我們也是最美最美的逆行者呐赡,人們都是走向光明,而心理咨詢師要深入黑暗引領(lǐng)困在那里的人們發(fā)現(xiàn)光明并促其向光明走去骏融。

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