勇敢表達践美,是為了讓自己開心。

最近一段時間息裸,遇到很多事列吼,讓我有挫敗感,所以感慨特別多遵蚜。

可這些表達帖池,我卻從不敢在朋友圈發(fā)表,可能心里一直記著朋友說過的一句話吧吭净。

以前睡汹,還是qq空間的時代(暴露年齡了),大家喜歡在說說發(fā)表一些想法寂殉、態(tài)度和鼓勵自己的話囚巴。

當我跟朋友說起某某又發(fā)表了什么的時候,她很不屑地說:“這些都是無病呻吟,太矯情了……”彤叉。

我是個沒有主見的人庶柿,聽她那么說,好像也對秽浇。

我不想被別人這樣評價浮庐,所以,后來兼呵,我很少公開發(fā)說說兔辅,后來流行朋友圈,我也很少發(fā)自己的看法击喂,擔心別人說我矯情维苔。

我最近寫出來的文字,大多是負面的懂昂。因為悲傷太多介时,我完全想不到開心的事。

現(xiàn)在翻看前幾天的日更凌彬,突然覺得我好矯情沸柔,P大點的事也寫。

不過铲敛,當我把所思所想都以文字的形式呈現(xiàn)出來褐澎,我的心情變好了,就像一個發(fā)泄口一樣伐蒋,幫我排解掉內心的煩悶工三。

這讓我意識到,朋友的說法并不對先鱼。

每個人對煩惱的理解不一樣俭正,有人把它當動力,有人卻會當壓力焙畔,有人自己能消化掸读,有人需要通過表達,緩解焦慮宏多。

只是并不清楚可以跟誰表達儿惫,所以直接發(fā)布在公共平臺上,讓想看的人看到伸但。

勇敢表達出來姥闪,還有一個好處:不要讓難過淹沒了自己。

把悲傷的空間騰出來砌烁,那剩下的,都是開心了。

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