羅曼羅蘭說：“世上只有一種英雄主義聚凹，就是在認(rèn)清生活真相之后依然熱愛生活∑胫悖”
《人間值得》就是這樣一本書妒牙，淡淡地向我們揭示了生活的真相，告訴我們?nèi)碎g值得童谒。該書是由日本的中村恒子和奧田弘美聯(lián)合著作的单旁。書中的主人公，中村恒子饥伊，是一位90歲的心理醫(yī)生，行醫(yī)70年蔫饰，歷經(jīng)烽火年代琅豆，時代變遷，擁有豐富的人生閱歷和咨詢經(jīng)驗篓吁，是備受患者信賴茫因、愿意對其傾訴心聲的心理醫(yī)生。她終生不退休從事心理醫(yī)生的工作杖剪，她的生活方式用一句話概括就是：平平淡淡過好每一天冻押。恒子奶奶將自己一生的寶貴人生哲學(xué)和處世智慧，以文字的方式給我們徐徐道來盛嘿，教導(dǎo)我們?nèi)绾握_面對和解決工作洛巢、愛、人際關(guān)系次兆、幸福和死亡等人生難題稿茉，告訴我們“人生不必太用力，坦率地接受每一天”。
一漓库、關(guān)于工作：平常心對待恃慧，遵從內(nèi)心的選擇
在這個世界上，大部分人都要工作渺蒿，很多人痢士，經(jīng)常煩惱一個問題，工作到底是為了什么茂装。有人說工作是為了做自己想做的事良瞧，也有人說是為了實現(xiàn)夢想，這些回答都很正確训唱。作者用自己70年工作經(jīng)歷告訴我們：人就是為了生活而工作褥蚯。這個道理，亙古不變况增。為了錢而工作赞庶，這也是理所當(dāng)然的。人生澳骤，就是這樣活著而已歧强。
對于工作，沒有必要對它期待過高为肮，沒有必要把它當(dāng)做非常嚴(yán)肅的事情對待摊册，這樣你才能享受工作。在思考“這份工作不適合我”之前颊艳，先試著去做茅特，不要想太多，否則你就會止步不前棋枕。不要把自我價值全部建立在工作上白修，不要被權(quán)力、地位重斑、名譽之類的東西束縛住兵睛，不要一味在意別人的眼光。當(dāng)你活到七老八十的時候窥浪，成功和失敗都毫無意義祖很。不管你是喜歡還是討厭，工作就像做飯漾脂、掃地一樣假颇，是自然而然的習(xí)慣。
當(dāng)然符相，工作的去留自己決定拆融，別人無從干涉蠢琳。如果工作讓你一直做出巨大的犧牲，影響了你的身心健康镜豹，那一定要果斷離開傲须，毫不猶豫，最重要的就是自己主動做出抉擇趟脂，然后為自己決定的結(jié)果負(fù)責(zé)泰讽。
二、關(guān)于生活：不期待過多昔期，常懷感恩之心
快樂充實的生活已卸，是我們追求的生活方式。現(xiàn)實生活中有的人太過于追求物質(zhì)硼一、地位累澡，最后使自己焦躁煩悶不安；有的人太過于喜歡與別人比較般贼，使自己陷入妒忌中愧哟。恒子奶奶在書中有這樣一個觀點：如果自己沒有喜歡且向往的人生，而以別人的人生作為標(biāo)準(zhǔn)哼蛆，身上背負(fù)的行囊就會越來越沉蕊梧，只會感覺壓力越來越大。
你我的人生是沒有可比性的腮介，我們之所以不快樂是因為我們的欲望太多又達不到時肥矢，就會感到特別痛苦。所以我們要放下“必須這樣做”的理由叠洗，那人生就不會有那么多包袱甘改。
人不管是在面對生活與物質(zhì)的抉擇，還是面對夢想與現(xiàn)實的差距惕味，學(xué)會告訴自己適度就好楼誓，在自己能力范圍之內(nèi)就好，學(xué)會知足常樂名挥。
而且，人生沒必要詳細(xì)計劃主守。就算一個人設(shè)計好自己的生活方式禀倔，也不會照著做。人生就是你無論怎樣計劃参淫，不同的時候仍然會出現(xiàn)不同的問題救湖，或一致，或偏離涎才。因此鞋既，沒必要事事都計劃好力九，最最重要的就是不要忽視眼前的事，對生活中的小事心存感激憔儿。不要認(rèn)為別人的給予理所當(dāng)然搬卒，感謝你所得到的雀瓢，并且不再奢求更多。
三抵乓、關(guān)于人際關(guān)系：平等相處，保持適度距離
人與人是平等的靶衍，都具有自己的個性灾炭，都有自己的生活方式。不要試圖通過改變別人來獲得快樂颅眶，而是想自己如何做才會快樂蜈出。讓你覺得討厭的人，就盡可能遠(yuǎn)離他涛酗；讓你覺得快樂的人铡原，多花時間和他們相處。不可能存在100分的人際關(guān)系煤杀，只要能對自己信任的人說說真心話眷蜈，傾訴心事就好了。
對于不懂的事情及工作沈自，要虛心要他人學(xué)習(xí)酌儒，說話要禮貌溫和，千萬不要認(rèn)為“自己才了不起”枯途。同時忌怎，不要小氣，接受小小的請求酪夷，讓微小的善意流轉(zhuǎn)榴啸。自己快樂地工作，讓別人也工作得快樂晚岭。從這個層面來說鸥印，“讓自己成為一個容易拜托的人”很重要。
人際關(guān)系的秘密在于距離感坦报，不可逾越的界線库说，一定要保持住。人生的本質(zhì)就是一個人活著片择。每個人都有自己的思想和意志潜的，不可能永遠(yuǎn)朝著同一個目標(biāo)生活，包括伴侶和孩子字管。來則歡喜啰挪，去則放手信不，這對彼此來說是最輕松的。
孤獨不等于寂寞亡呵，接受孤獨的美妙抽活，生活處處有樂趣。恒子奶奶說政己，人的一生基本上是一個人在生活酌壕，孤獨是一種自然的狀態(tài)。如果由于害怕孤獨歇由，而去迎合別人卵牍，或者對別人妥協(xié)，則會讓自己痛苦不已沦泌。很多時候糊昙，不要處處在意別人的臉色，適度糊涂也是人生的一種智慧谢谦。
四释牺、關(guān)于平衡工作和生活：力所能及，堅持下去
恒子奶奶從長子出生到次子長到5歲這一階段回挽，她一直承擔(dān)著家庭主婦這一角色没咙。后來，醫(yī)院人手不足她又回到了工作崗位千劈，結(jié)果工作排山倒海而來祭刚。沒辦法，照顧孩子的事情只能全部交給父母墙牌，現(xiàn)實和理想差距很大涡驮。當(dāng)她琢磨自己能做什么時，發(fā)現(xiàn)可以嘗試兩者都不放棄喜滨，也就是家庭與事業(yè)兼顧捉捅，做自己力所能及的事情，家庭問題能忍耐就忍耐虽风，工作方面能放松就放松棒口。回頭來看，恒子認(rèn)為有很多地方可以達到平均分辜膝；最糟糕的時候陌凳，只要避免不及格就可以。與其追求完美而挫折不斷内舟，不如以笨拙的方式堅持下去。
每個人對待工作和生活的側(cè)重點也有不同初橘，是更愿意當(dāng)工作狂還是更愿意花時間在家庭上验游，只是每人的選擇罷了充岛，沒有對錯之分。
五耕蝉、關(guān)于死亡：坦然面對崔梗，無所畏懼
如果有人孤獨地死去，周圍的人可能會覺得可憐垒在、悲催蒜魄，但恒子卻不這么想。在她看來场躯，孤獨地死亡也沒關(guān)系谈为。孤獨地迎接死亡可以不給任何人添麻煩。一個人安安靜靜地離開也很美妙踢关。
在健康的時候伞鲫，擔(dān)心孤獨地離開人世實在是白白浪費精力。死亡后签舞，無論你是被稱贊秕脓，還是被評論，都與死人無關(guān)儒搭，因為聽不見他們在說什么吠架。
歲月漫長，未來可期搂鲫。對自己的人生不必太用力傍药，坦率地接受每一天，生活從不辜負(fù)默穴，人間一切值得怔檩。
