約練感受—咨詢師
這場約練中啥容，我能深切地感受到來訪者是有一些情緒的，似乎需要一個出口把心理的那份委屈吐露顷霹、宣泄出來咪惠，我感覺到那份情緒似乎壓抑在她心頭許久，如鯁在喉泼返，不吐不快硝逢。
她一直在傾訴著姨拥，在這個過程中绅喉，我內(nèi)心時而也會有一個聲音渠鸽，是否要適當(dāng)?shù)闹袛啵康恳淮萎?dāng)來訪者沉默的時候柴罐，我的感受是有時候她是在調(diào)整情緒徽缚、有時候是在梳理自己的思路，這時候的中斷似乎不那么妥當(dāng)革屠，對她是一種干擾凿试，即使隔著屏幕我也能感受到她心里邊還有一些東西要出來。在現(xiàn)實生活中可能很少有這樣的場合似芝，讓她這樣能夠暢快地說那婉。作為咨詢師可以做的或許就是提供一個安全、放松党瓮、包容的氛圍详炬，讓她一吐為快，就這樣穩(wěn)穩(wěn)陪伴著她就好寞奸。
一開始對老公似乎還有些不滿呛谜、委屈的情緒，隨著她不斷表達(dá)枪萄、梳理隐岛，對老公的模式有了更清晰的認(rèn)識，了解后進(jìn)而理解瓷翻。也看到老公的不易聚凹，有了更多地接納。同時也看到這種家庭固有模式對孩子的影響逻悠，想要去改變這樣的模式元践，家人之間要表達(dá)，愛要大聲說出來童谒。
最后单旁，嘗試用了下空椅子技術(shù)，假設(shè)現(xiàn)在老公就在旁邊的空椅子上饥伊，你會對他怎么說象浑，這樣可以先試著把內(nèi)心想說而沒有說的話直接表達(dá)給對方。
受文化影響琅豆，似乎我們都不太習(xí)慣于在家人間表達(dá)自己的愛愉豺，但其實內(nèi)心還是有一些渴望的。但是對方給不出來他沒有的東西茫因，從小就沒有習(xí)得這樣的一個能力蚪拦，改變只能從我們自己開始。如果當(dāng)我們慢慢開始了這樣的表達(dá)以后，老公驰贷、孩子會帶有些什么不同呢盛嘿？當(dāng)他們有了這些變化，我們又會有什么不一樣呢括袒？如果時間允許可以在這些點上做很多停留次兆。
