晨間日記(20180709)

我的2018年目標(biāo):

霸占舞臺(tái)50場(chǎng)(含主持、點(diǎn)評(píng)篓足、分享未状、比賽)(15次演講比賽+5次主持(含不出局2次)+4次點(diǎn)評(píng)+1次競(jìng)選+1次千聊分享)

看完龍兄的3本演講書(shū),寫(xiě)讀后感

晨間日志的奇跡

每天4點(diǎn)鐘起床

葉老師的100個(gè)音頻蜕径,并做筆記

參加16期訓(xùn)練營(yíng)两踏,并獲得演講冠軍

剽悍晨讀

喜馬拉雅

6月目標(biāo):

1、 看完龍兄的《誰(shuí)說(shuō)你不能演講》兜喻,寫(xiě)讀后感

2梦染、參加訓(xùn)練營(yíng),認(rèn)真完成7天的打卡

3朴皆、聽(tīng)葉老師的音頻最少14個(gè)帕识,做筆記

7月目標(biāo):

1、看完晨間日記的奇跡遂铡,并做筆記

2肮疗、聽(tīng)完葉老師的音頻,至少60個(gè)

3扒接、完成16期訓(xùn)練營(yíng)伪货,向冠軍進(jìn)軍

【晨間日記】

1、2018.07.09

2钾怔、廣東江門(mén)

3碱呼、天氣:多云,30℃

4宗侦、看看年度目標(biāo)(已看)

5愚臀、看看這個(gè)月的青蛙(有挑戰(zhàn)的事情)

6、想想今天該做些什么矾利,除了日程表上的特定事情

(1)喜馬拉雅?(2)剽悍晨讀?(3)練聲(播音僧姑裂、繞口令)?(4)看咪蒙公眾號(hào)馋袜,記錄好的句子和觀點(diǎn)?(5)日?qǐng)?bào)(6)發(fā)演講視頻給飯飯(7)演講打卡?(8)點(diǎn)評(píng)文章10個(gè)伙伴,做記錄(3個(gè))?(9)饅頭點(diǎn)評(píng)炭分、聽(tīng)伙伴打卡的復(fù)盤(pán)(簡(jiǎn)書(shū)桃焕、喜馬拉雅)?(10)看完《見(jiàn)識(shí)》第一章(只看完序言部分

7、反思捧毛、感悟

今天是視頻打卡以及使用唯蜜瘦的第一天观堂,嘗試新的東西,總不會(huì)那么容易呀忧,需要突破自己的心理舒適區(qū)师痕。不過(guò),唯有這樣而账,才能成長(zhǎng)胰坟,才能變美,才能過(guò)上自己想要的生活泞辐。

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