認(rèn)知關(guān)學(xué)習(xí)和總結(jié)

1婴洼、我的感受與收獲~重聽(tīng)了遍音頻馍刮,感覺(jué)字字珠璣,沒(méi)廢話(huà)大話(huà)窃蹋,都能讓人有啟發(fā),很喜歡這種闖關(guān)方式静稻,從中a.我糾正了認(rèn)知上的偏差警没,了解了自身:好口才不是天生的,更多需要后天持續(xù)的努力振湾;口才是一個(gè)人脫稿說(shuō)出對(duì)他人有啟發(fā)和幫助的話(huà)杀迹,良好的口腦協(xié)調(diào)能力;自己就是內(nèi)向的人押搪,通過(guò)思考力訓(xùn)練更有練好口才的潛質(zhì)树酪;~b從中我聆聽(tīng)榜樣的教誨浅碾,認(rèn)清了事實(shí):很多人通過(guò)豐富的人生閱歷,廣泛在工作中運(yùn)用學(xué)習(xí)续语,做生活有心人也能擁有好口才垂谢;口才分3個(gè)維度,基礎(chǔ)是單項(xiàng)維度疮茄,俗稱(chēng)打靶子滥朱,要敢于扣動(dòng)板機(jī),增加連發(fā)度力试,提高子彈準(zhǔn)度和質(zhì)量~另收獲了位良師徙邻,沒(méi)有說(shuō)教只有鼓勵(lì)和言傳身教,身體力行~

2畸裳、我的反思和聯(lián)想~回顧了自己早年不成功的2次演講經(jīng)歷缰犁,一次是在中學(xué)參加演講比賽,事先寫(xiě)好了稿子上臺(tái)就讀怖糊,緊張得眼都不敢抬下帅容,對(duì)手來(lái)自外國(guó)語(yǔ)學(xué)校,人家是脫稿的表現(xiàn)很輕松蓬抄,so easy~頓時(shí)敗下陣來(lái)~缺乏演練和自信心及良好的心態(tài)~第二次是工作后部門(mén)各人發(fā)表演說(shuō)丰嘉,關(guān)于工作體會(huì)和總結(jié)~稿子是背了也流利順下來(lái),無(wú)奈聲音太小沒(méi)有氣場(chǎng)嚷缭,更不會(huì)臨場(chǎng)發(fā)揮~過(guò)于機(jī)械~我想說(shuō)的是其實(shí)還是平時(shí)當(dāng)眾說(shuō)話(huà)太少饮亏,得失心重,放不開(kāi)包袱阅爽,心理素質(zhì)差~聯(lián)想到最近去世的霍金路幸,一個(gè)漸凍人只能用語(yǔ)音合成器發(fā)聲,這需要多強(qiáng)大的內(nèi)心案段獭简肴!除了他本身的智慧和專(zhuān)注外,有一個(gè)因素不可忽略百侧,那就是他周?chē)挠H人和師友都充滿(mǎn)了關(guān)愛(ài)與扶持~良好的生活氛圍~否則戰(zhàn)勝自我有些不可能~環(huán)境是很重要的砰识,良性循環(huán)~

3、我的行動(dòng)和目標(biāo)~每天去打卡呀佣渴,平時(shí)要積累辫狼,方法不時(shí)運(yùn)用,利用碎片化時(shí)間~小目標(biāo)辛润,每天一步一個(gè)腳印跟上隊(duì)伍膨处;中目標(biāo),一年后能順利完成答辯,具備主題明確真椿,邏輯清晰鹃答,表達(dá)準(zhǔn)確,不求脫稿講4小時(shí)突硝,12分鐘到半小時(shí)足矣~大目標(biāo)测摔,還是希望能具有優(yōu)秀的特質(zhì),會(huì)說(shuō)話(huà)只是一方面的表現(xiàn)狞换,就象俞敏洪說(shuō)的避咆,內(nèi)心始終要有更優(yōu)秀的渴望和對(duì)生活的火熱追求~還有希望收獲一批益友,一起砥礪前行~

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