3月是一個春暖花開的月份,在這個月份里豹储。我的心隨著春天的來臨瘋狂蕩漾,導(dǎo)致自己在這一個月中沒有珍惜時光努力提高自己。
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本月蜕劝,我犯了以下三重罪:
1.全天候春心蕩漾想戀愛,晚上和小哥哥聊天轰异,不好好睡覺傷害身體岖沛;
2.上班時間總想看手機(jī)玩樂,既沒有推動工作進(jìn)展提高工作能力做出工作成果溉浙,又沒有學(xué)習(xí)技能努力讀書以及練習(xí)外語烫止,導(dǎo)致本月個體能力沒有絲毫提高;
3.下班時間戳稽,不是在刷手機(jī)就是在玩狗馆蠕,沒有像以前一樣利用下班時間social擴(kuò)大自己交際圈或者培養(yǎng)愛好,也沒有好好進(jìn)行晚間冥想按摩閱讀惊奇,打破原來習(xí)慣互躬;
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所以,接下來四月份颂郎,我要積極做出調(diào)整:
1.小哥哥不找我我不找他吼渡,每天10點準(zhǔn)時睡覺,讓小哥哥遷就我等待我乓序;
2.白天晨間計劃還是要做寺酪,夜晚日記還是要寫;
3.關(guān)閉手機(jī)打開番茄鐘替劈,上下午保證各兩個小時專注時間寄雀。上午提升,下午工作陨献;
4.減肥5斤盒犹,到108g;
5.至少讀完一本書;
6.CATTI安排上急膀;
7.硬技能一個沮协;PYTHON; PAINTING; BADMINTON; BALLET; MMA;?