? ? 踏進滿滿正能量的幸福家，每個微笑的面孔讓我感覺真的回到了溫暖的“家”窗慎。
? 本以為只要帶著愛就可以在身邊播種下幸福的種子物喷，張再紅老師的講解卤材，讓我學(xué)習(xí)到首先要覺察情緒才能知道發(fā)生了什么，才能知道是什么峦失，進一步才能找到解決問題的辦法種下一顆顆愛和幸福的種子扇丛。
? ? 什么是幸福？和家人享受天倫之樂是幸福尉辑，完成一項任務(wù)是幸福晕拆，成就他人完善自己是幸福……材蹬。幸福就是由和諧積極的人際關(guān)系实幕、由積極的情緒參與生活中的各種事物務(wù)中帶給我們的精神愉悅的感覺。今天新學(xué)詞語：“自尊體系”堤器，感覺首先得自己建立起來昆庇，再去引導(dǎo)孩子和身邊的人，提高幸福感才真正的播下了幸福的種子闸溃。
? ? ? ? 阻礙人們體驗幸福的原因很多：原生家庭創(chuàng)傷整吆、出生創(chuàng)傷等，這些創(chuàng)傷引起的各種負(fù)面情緒吞噬著大部分的幸福感辉川。正真回“家”表蝙，回到那個出生的地方，療愈我們曾經(jīng)的創(chuàng)傷乓旗，找回本屬于我們的“喜悅”府蛇、“和平、”“愛”幸福屿愚！
帶著的“空杯”今天裝下了幸福的了解與體驗汇跨，愿每個幸福家人都能滿載而歸。
