晨間日記（20210917）
起床：5：22 就寢：22：30? 天氣：陰轉(zhuǎn)晴 心情：淡然
一、任務(wù)清單
（一）昨日完成的任務(wù)硫惕，最重要的三件事
1.白班：打針茧痕，為病人做透析，日常事務(wù)
2.下午開(kāi)會(huì)
3.抽空簡(jiǎn)書(shū)日更恼除，消零
（二）未完成事情及原因
背的單詞太少踪旷，量不夠』砘裕考職稱令野。
（三）改進(jìn)：
業(yè)務(wù)比賽存在問(wèn)題，如果細(xì)致一些參加比賽的數(shù)據(jù)會(huì)提高很多徽级，但是自己因?yàn)槭孪葲](méi)有仔細(xì)閱讀規(guī)則气破，分析規(guī)則導(dǎo)致這樣的結(jié)果，所以在做一件事之前了解規(guī)則很重要餐抢。
（四）習(xí)慣養(yǎng)成：做一個(gè)長(zhǎng)期極簡(jiǎn)主義者
1.早起第457天现使；
2.堅(jiān)持晨跑335天。
3.堅(jiān)持日更第192天旷痕。
4.堅(jiān)持寫(xiě)晨間日記158天碳锈。
3.堅(jiān)持每天閱讀至少1小時(shí)58（閱讀超過(guò)1小時(shí)）天：
二、周目標(biāo)·完成進(jìn)度：Just do it苦蒿！
三殴胧、學(xué)習(xí)·信息·閱讀（目標(biāo)：10本書(shū)）
1.9月份目標(biāo)是完成10本書(shū)的閱讀，寫(xiě)10篇讀書(shū)筆記佩迟，已完成2本書(shū)的閱讀
四团滥、健康·飲食·鍛煉
1.開(kāi)啟每月的休息階段。
2.午飯吃的有些多报强，香蕉吃了5根灸姊，太多了。節(jié)食秉溉，這也是鍛煉的自己意志力的時(shí)候力惯，自律給了我自由。
五召嘶、人際·家人·朋友
1.晚上父晶，跟奶奶聊天，91歲的老人有很多優(yōu)秀的品質(zhì)弄跌。我自己那種一刻都不耽擱的學(xué)習(xí)狀態(tài)讓人感覺(jué)很充實(shí)甲喝，趁著有時(shí)間就學(xué)習(xí)兩課，真的能夠感受到自己的成長(zhǎng)與進(jìn)步铛只。
六埠胖、工作·思考
如何變得更好糠溜？本來(lái)是想寫(xiě)文章，結(jié)果今日頭條里直撤，鄭少秋笑看風(fēng)云的歌聽(tīng)的時(shí)間長(zhǎng)了非竿，浪費(fèi)了時(shí)間。
七谋竖、最美好的三件事
1.奶奶的好朋友給自己做的腐乳非常的好吃红柱。
2.越寫(xiě)越少了。愛(ài)上了消零圈盔。
3.清理衣柜一個(gè)新的開(kāi)始豹芯。
八、思考·創(chuàng)意·未來(lái)
心煩時(shí)驱敲，記住三句話：算了吧铁蹈、沒(méi)關(guān)系、會(huì)過(guò)去的众眨。
欣賞別人握牧，就是莊嚴(yán)自已。原諒別人就是善待自已娩梨。屋寬不如心寬沿腰。存好心，做好事狈定，說(shuō)好話颂龙，做好人。
心中常有善解纽什、包容措嵌、感恩、知足芦缰、惜福企巢。“心美”看什么都順眼让蕾。對(duì)人要寬心浪规，說(shuō)話要細(xì)心。
一個(gè)人的快樂(lè)探孝，不是因?yàn)樗龘碛械臇|西多笋婿，而是因?yàn)樗?jì)較的事情少。換位思考顿颅，心輕松萌抵，人安好。
