優(yōu)越感使我自命不凡暑中,以為自己比別人進(jìn)步壹瘟,從而自我陶醉。
——敏芊
閉關(guān)的這段時(shí)間鳄逾,重追《脫口秀大會(huì)第3季》稻轨,我發(fā)現(xiàn)心境不一樣,體會(huì)也不一樣雕凹。
其中有一個(gè)上海女孩Norah的表演殴俱,之前都沒(méi)咋關(guān)注政冻,但這次卻對(duì)我觸動(dòng)很大,不是表演的本身线欲,而是李誕和羅永浩的點(diǎn)評(píng)——
Norah本人很優(yōu)秀明场,會(huì)幾種外語(yǔ),工作也好李丰,大廠銷售總監(jiān)苦锨,脫口秀說(shuō)的也很不錯(cuò),至少讓人笑了趴泌,但是聽(tīng)完舟舒,我卻感覺(jué)哪里不舒服,但說(shuō)不出來(lái)為什么不舒服嗜憔。
李誕的點(diǎn)評(píng)讓我恍然大悟:知道你很優(yōu)秀秃励,知道你會(huì)很多外語(yǔ),也知道你在上海吉捶,生活的很好夺鲜,但是每次看你演出都有很強(qiáng)的「壓迫感」。
老羅總結(jié)的就更直接了:雖然有些人的確比別人優(yōu)秀帚稠,但是絕對(duì)沒(méi)有讓人感到「優(yōu)越感」谣旁,反而覺(jué)得很可愛(ài)床佳。
Norah最大的不夠智慧的地方滋早,就是不懂得掩飾這種骨子里透出的優(yōu)越感。
這兩咖一語(yǔ)中的砌们,同時(shí)也解開(kāi)了隱藏很久的一個(gè)疑惑杆麸,記得有個(gè)女孩曾經(jīng)問(wèn)我:
“敏姐,別人會(huì)因?yàn)槟愕膬?yōu)秀而敵對(duì)你嗎浪感?”
當(dāng)時(shí)我脫口而出:“怎么會(huì)昔头?我不覺(jué)得有誰(shuí)敵對(duì)我呀”。
可后來(lái)才反應(yīng)過(guò)來(lái)影兽,真蠢揭斧,人家只是用一種很委婉客氣的問(wèn)話在暗示我或者說(shuō)提醒我——
當(dāng)時(shí)想的是:敵對(duì)不至于,只是從小到大峻堰,幾乎沒(méi)有閨蜜倒是真的讹开,以前以為可能是自己生活環(huán)境的單純,導(dǎo)致性格一直偏直率捐名,而且自我感覺(jué)就是那種有事說(shuō)事旦万,沒(méi)事別扯那些有的沒(méi)的。
但經(jīng)她這一問(wèn)镶蹋,倒是讓我察覺(jué)到成艘,過(guò)去交往的朋友赏半,貌似關(guān)系都是不遠(yuǎn)不近,不溫不火淆两,有時(shí)候雖然能吃喝玩一起断箫,也很嗨,但很少交心秋冰,彼此之間有種無(wú)以名狀的距離感瑰枫。
不過(guò)想想也就翻篇了,直到有一天丹莲,一個(gè)做HR的朋友光坝,告訴我一個(gè)事實(shí):
“敏芊,Halen不想到你們公司來(lái)上班甥材,不是因?yàn)樗徽J(rèn)可公司盯另,不要這個(gè)待遇,雖然她知道跟你能學(xué)到很多東西洲赵,但是她跟我說(shuō)鸳惯,就是不喜歡你,讓別人感覺(jué)到你清高叠萍,或許還有一種說(shuō)不出的優(yōu)越感”芝发。
這讓我很難相信是不是找借口。
有沒(méi)有搞錯(cuò)哈苛谷,我是一線銷售出身的辅鲸,還一直標(biāo)榜著「熱情」才是銷售的基本功,如果有這種所謂的「清高腹殿、優(yōu)越感」独悴,怎么做銷售,怎么能賣得出去東西锣尉,誰(shuí)理我呀刻炒。
但逆反心理一過(guò),瞬間讓我想起了女孩的暗示——
如今看了脫口秀自沧,終于明白了坟奥,別人針對(duì)的并不是我的優(yōu)秀,而是這種讓人「不舒服的壓迫感」拇厢,即骨子里透出的「優(yōu)越感」爱谁。
那這種「優(yōu)越感」是咋來(lái)的呢?還骨子里呢旺嬉?
于是管行,我特地去查了一下,「優(yōu)越感」是心理學(xué)的一個(gè)概念邪媳,屬于一種自我意識(shí)捐顷,指的是:顯示蔑視或者自負(fù)的心理狀態(tài)荡陷。
這個(gè).....好像跟我不搭呀,不過(guò)年輕時(shí)倒是得過(guò)「不拆穿就會(huì)死的病」迅涮,俗稱「嘴賤废赞、嘚瑟、顯擺」叮姑,現(xiàn)在都老江湖了唉地,沒(méi)這么天真了。
不過(guò)也不好說(shuō)传透,別以為藏鋒與內(nèi)就不傷人了耘沼,這不,Halen不是表達(dá)的很清楚嘛朱盐,也許透過(guò)某種氣質(zhì)和眼神群嗤,同樣能讓人感覺(jué)到。
好吧兵琳,繼續(xù)尋找根源——在這個(gè)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)狂秘,我中槍的主要有兩點(diǎn):
1、自卑:
心理學(xué)家阿德勒分析躯肌,每個(gè)人從出生面對(duì)自己的雙親開(kāi)始者春,都會(huì)由于自己的弱小而體驗(yàn)到自卑,為了擺脫這種自卑感清女,個(gè)體都會(huì)很努力去追求優(yōu)越感钱烟。
優(yōu)越感的本質(zhì)是一種防御心態(tài)。
什么意思呢校仑?
原來(lái)我剛剛提到的「嘴賤忠售、嘚瑟传惠、顯擺」等迄沫,即所有顯示自己高人一等的行為,都是為了掩飾隱藏著的卦方、深深的自卑感羊瘩。
而這種自卑感,主要是小時(shí)候被父母打壓所造成的盼砍。
的確尘吗,小的時(shí)候我經(jīng)常調(diào)皮搗蛋闖禍,尤其是我媽浇坐,一個(gè)物理教授兼大學(xué)校長(zhǎng)睬捶,總想著把她的一身武功傳給我,天天一副恨鐵不成鋼的姿態(tài)近刘,可想而知擒贸,打罵怒吼也就算了臀晃,罰跪都是家常便飯。
話說(shuō)回來(lái)介劫,我們這一代的父母好像都這樣徽惋,看看現(xiàn)在知識(shí)付費(fèi)領(lǐng)域,有關(guān)「原生家庭」的課程賣的那么好座韵,就明白了险绘。
言歸正傳,我要想從父母這邊得到認(rèn)可和接納是不存在的誉碴。這就造成了宦棺,小時(shí)候的我一部分重心放在了如何回避可能的傷害,而另一部分當(dāng)然是特別渴望別人的贊揚(yáng)和肯定黔帕。
缺啥想啥嘛——也就特別關(guān)注自己的表現(xiàn)渺氧,同時(shí)還要關(guān)注別人會(huì)怎么看我,如果得不到正面反饋蹬屹,就千方百計(jì)的「證明自己」侣背,而這種心理狀態(tài)就是「秀優(yōu)越感」。
其實(shí)都是自卑慨默、不自信鬧得贩耐,怕暴露劣勢(shì)而被輕視,所以要表現(xiàn)出優(yōu)勢(shì)厦取,很牛逼潮太、很厲害的樣子,比如「嘴賤虾攻、嘚瑟铡买、顯擺、看穿了還非要說(shuō)穿」等等霎箍,以彰顯自己的獨(dú)到和犀利奇钞。
2、社會(huì)比較
社會(huì)心理學(xué)家菲斯汀格指出漂坏,一個(gè)人對(duì)自己的價(jià)值景埃,是通過(guò)與他人的能力和條件的比較而實(shí)現(xiàn)的。
因此比較作為一種反饋手段顶别,具有顯著的價(jià)值——
大多數(shù)人谷徙,如果沒(méi)有自己內(nèi)在的評(píng)價(jià)體系,很多人就會(huì)過(guò)度依賴于社會(huì)比較驯绎,來(lái)獲得自我認(rèn)知完慧。
在比較的過(guò)程中,如果「比較結(jié)果」有利于我們自身剩失,就容易產(chǎn)生獲得各種「優(yōu)越感」屈尼。
是不是又中槍了蛤织?反正我是的——
比如說(shuō),小時(shí)候鸿染,期末考試考了個(gè)第一指蚜,就會(huì)產(chǎn)生智商優(yōu)越感;
長(zhǎng)大了涨椒,特別追求于小眾的東西摊鸡,為了彰顯自己品位獨(dú)特,無(wú)非是想要一個(gè)與眾不同的優(yōu)越感蚕冬;
再比如:
豆瓣上看英劇的覺(jué)得比看美劇的高大上免猾;看美劇的又鄙視看日韓劇的......;
知乎上學(xué)理工科的會(huì)認(rèn)為自己的邏輯思維能力是絕對(duì)碾壓學(xué)文科的囤热,從而有了某種優(yōu)越感猎提;
小紅書(shū)上,穿Topshop的比穿ZARA, H&M的有優(yōu)越感旁蔼;
穿ZARA锨苏、 H&M的比穿Verymoda. Only的有優(yōu)越感;
歐美風(fēng)的認(rèn)為日韓風(fēng)的沒(méi)有大牌的感棺聊,覺(jué)得自己逼格更高…….伞租;
而我呢?因?yàn)榭戳诉@些限佩,又能說(shuō)出些牌子葵诈,還告訴了大家,以顯示我懂了很多祟同,從而又顯擺了一把.......作喘;
怪不得「高人」說(shuō)我之前的文章也包括很多自媒體的文章,在他眼里就是一坨屎——
只能讓讀者感覺(jué)到作者很厲害晕城、很牛逼泞坦、很有學(xué)識(shí)的樣子,無(wú)非是一種高高在上的樣子广辰。
而沒(méi)有讓讀者感覺(jué)到作者是有著優(yōu)缺點(diǎn)暇矫,同時(shí)又在不斷學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的一個(gè)「鮮活的」人择吊!
也就是說(shuō),我認(rèn)可你的優(yōu)秀槽奕,但首先認(rèn)可的是一個(gè)真實(shí)的人——
總之几睛,不管是有意還是無(wú)意的「秀優(yōu)越感」,畢竟端著的時(shí)間太久了粤攒,以至于都麻木了所森,不是這次「清空」囱持,根本意識(shí)不到,也沒(méi)時(shí)間和腦子去思考......
天天看有關(guān)認(rèn)知的書(shū)焕济,學(xué)有關(guān)思維的理論纷妆,輸入輸出的,忙個(gè)一頭勁晴弃,以為自己懂了很多道理掩幢,卻還是過(guò)不好一生。
所以現(xiàn)在的我上鞠,準(zhǔn)備「活回來(lái)」了际邻,活出一個(gè)真實(shí)的人......
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