交往后最怕的就是因為甜滋滋的愛情雷滋，讓人在不小心中發(fā)胖了平绩，「超殺女」克蘿伊摩蕾茲（Chloe Moretz）在2014年與貝克漢長子布魯克林貝克漢（Brooklyn Beckham）交往恭垦，但是一開始兩人的愛情總處于分分合合的狀態(tài)快毛，就在近期，兩人又再度陷入熱戀番挺，更大放的在社群平臺上放閃唠帝。
但是對于Chloe Moretz來說，總被嫌棄是天使臉孔大媽身材玄柏，但是從最近的兩人相處的照片中襟衰，似乎看不到幸福肥的跡象，更常與男友兩人一起上健身房運動粪摘，鍛煉出好身材瀑晒。
有氧運動減少體脂肪
有氧運動是減脂最好的運動，所以Chloe Moretz選擇了飛輪作為自己的主要運動徘意，每天都會至少完成45分鐘的訓(xùn)練瑰妄，同時可以訓(xùn)練大腿肌，增加脂肪的消耗映砖。
V字抬腿间坐，消除小腹贅肉
V字抬腿可以有效的刺激核心與下腹的肌肉，在訓(xùn)練時邑退，讓下背完全貼平于地面上竹宋，上背稍微提起，但是不要利用脖子的力量地技，避免脖子受傷蜈七，雙手可以支撐在地上也可以抬起來增加腹部的受力。
抬腿繞圈莫矗，訓(xùn)練核心與腿部肌肉
抬腿繞圈的動作可以刺激到更多的核心肌群與腿部肌肉飒硅，在動作上會來得比較困難一點砂缩，但是可以刺激到更深層的肌肉，在訓(xùn)練時三娩，雙手撐住地面庵芭，抬起大腿，左右各畫圈十秒或是十圈雀监，左右交換各三組双吆，長期訓(xùn)練就會很有效果。
