日拱一卒第17天

今天是2024年6月15日 星期六 晴

1夕晓、今日完成:

休息、輔導(dǎo)孩子作業(yè)磷账。

2峭沦、學(xué)習(xí)精進(jìn):

(一)強(qiáng)國(guó)增加積分34,累積積分12926逃糟;

(二)微信讀書(shū):《為人三會(huì)——會(huì)做人 會(huì)說(shuō)話 會(huì)辦事》吼鱼、《納瓦爾寶典》大概50分鐘;绰咽。

3菇肃、精力管理:

昨晚23:30,就寢,早上6:30起床(晚睡早起的毛病一直沒(méi)有得到改善叭∧肌)琐谤;

4拐云、簡(jiǎn)書(shū)日更:

第559天稠屠;

5、運(yùn)動(dòng)健身

慢走5公里逢渔。

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