今天仍舊很忙胆敞,本以為上午忙一會就能把手頭的活交接給后續(xù)的同事晒杈,沒想到到中午了又有修改论悴,我只能仰天長嘆一聲,然后繼續(xù)修改ing
身體鍛煉
1.每日步數11000步钦睡。完成13800步蒂窒。
2.晨間鍛煉。跳繩900下赎婚,很久沒跳繩了刘绣,也是該跳一下了。
3.晚間鍛煉挣输。腹部第37天纬凤,腹部鍛煉兩組。
4.冥想練習5分鐘撩嚼。
自我提升
1.讀書 30分鐘 停士。看書《像火箭科學家一樣思考》完丽。
2.練字恋技。今天繼續(xù)云練習,沒在稿紙上寫逻族,只在圖上亂涂了幾下蜻底。
今日飲食
1.早餐。一個玉米聘鳞,稀飯一碗薄辅,約200ml。
2.午餐抠璃。在家用餐站楚,燉雞肉,炒茄子搏嗡。
3.晚餐窿春。辦外出就餐拉一,火鍋。
4.下午加餐旧乞。每日堅果一包蔚润。
金句收集
你只是與眾不同,你不比別人差
——《自閉日記》