? ? ? 注意力是個好東西豪嚎,我卻沒有好好珍惜锯茄∠崽粒回顧過去一周,還是沒有將有限的注意力盡可能放在目前最重要的事情上肌幽,并且仍然在“莫名其妙湊熱鬧”上耗費了大量的時間晚碾。結(jié)果就是,頭昏眼花牍颈,注意力下降迄薄。這個一定要改變,從現(xiàn)在開始做到以下兩點:
1. 每天網(wǎng)上閑逛不超過15分鐘煮岁。注意力低下的時候可以打掃衛(wèi)生讥蔽、做飯、看書和找父母聊天画机。
2. 手機不帶入臥室冶伞。
? ? ? 本篇讀后感的主題是付費。自己對這個主的共鳴有限步氏,主要來做一下思考題响禽。
1. 過去一段時間里,付費撿到的便宜都有哪些?
通過付費節(jié)省時間芋类。使用付費鋼琴應(yīng)用隆嗅,從零基礎(chǔ)自學入門。我能想象這里省去了很多如果靠自己摸索就一定會存在的障礙侯繁,這些障礙不僅可能造成大量時間的浪費胖喳,甚至可能讓我望而卻步,放棄學琴贮竟。
2. 過去一段時間里丽焊,可以撿便宜的地方卻浪費了時間與注意力?
本可以通過付費節(jié)省時間和注意力的情況咕别,卻沒有付費技健。沒有。
3. 過去一段時間里惰拱,發(fā)生過多少次跟家人吵架而整天心情不好的情況雌贱?
沒有。家人在各個方面都全力支持弓颈,反倒是心情不好的時候找家人聊天心情就變好了帽芽。
4. 需要持續(xù)注意力的時候卻反復(fù)被打擾删掀,怎么辦翔冀?
因為手機靜音,一般不會被別人打攪披泪。反倒總被自己的舉動打攪纤子,比如洗衣服曬衣服、吃零食款票、倒茶喝水控硼。我的對策是:給自己上以半小時或者一小時為單位的倒計時,不到時間不準離開椅子艾少。
5. 在哪些地方忽略了資產(chǎn)的價值順序卡乾,以致吃大虧?
資產(chǎn)價值:注意力>時間>金錢缚够。一直以為每天自由支配時間很多幔妨,但其實最值錢的注意力時間很短,讓有限的注意力創(chuàng)造最大的價值是我目前應(yīng)該專注的任務(wù)谍椅。