情侶應(yīng)該怎么相處
曾有位心理學(xué)家寫道,剛戀愛(ài)的情侶,從最初的戀情到成熟,必須經(jīng)過(guò)四個(gè)階段,這就是:共存团滥、反依賴、獨(dú)立报强、共生灸姊。
第一個(gè)階段:共存
這是熱戀時(shí)期,不論何時(shí)何地總希望能膩在一起,也是剛戀愛(ài)的情侶正在經(jīng)歷的階段,一般來(lái)說(shuō)為3個(gè)月期限,但后面也會(huì)出現(xiàn)重復(fù)或交替,這要取決于情侶間相處的一些因素。
第二個(gè)階段:反依賴
等情感穩(wěn)定,一方想多一點(diǎn)時(shí)間做自己想做的事,這時(shí)另一方就會(huì)感到被冷落秉溉。
第三個(gè)階段:獨(dú)立
這是第二個(gè)階段的延續(xù),要求更多獨(dú)立自主的時(shí)間力惯。
第四個(gè)階段:共生
這時(shí)新的相處之道成形,你們已經(jīng)成為最親密的人碗誉。你們?cè)谝黄鹣嗷シ龀帧⒁黄痖_創(chuàng)屬于你們?nèi)松话颉Ｄ銈冊(cè)谝黄鸩粫?huì)互相牽絆,而會(huì)互相成長(zhǎng)诗充。他(她)就像是你的親人。
但是,很多戀愛(ài)情侶都通不過(guò)第二或第三階段,選擇分手,足以見得情侶相處方式的重要性了诱建。剛剛戀愛(ài)的情侶就要提前預(yù)見這種可能性,選擇適合彼此的相處方式,才能將愛(ài)情延續(xù),或經(jīng)營(yíng)得更好哦!話不多說(shuō),這里就來(lái)支招一些干貨技巧供你參考!
剛戀愛(ài)的情侶相處技巧
1、急速的進(jìn)展
當(dāng)你剛開始?jí)櫲肭榫W(wǎng)時(shí),可能會(huì)因?yàn)槌鯂L愛(ài)情的刺激而陷入進(jìn)去,與他的第一次牽手,第一次吃飯都有可能使你急速感到生活的不同,這時(shí)候,不妨先停一停腳步,看看旁人對(duì)他的評(píng)價(jià)是如何的?如果大致上和你的看法相同,那么嘗試著進(jìn)一步發(fā)展吧,也許你會(huì)有意想不到的收獲碟绑。用心呵護(hù)這段感情
對(duì)于愛(ài)情中的人來(lái)說(shuō),會(huì)因?yàn)橄敕ǖ牟煌?家境的不同等原因產(chǎn)生矛盾,被憤怒沖昏了頭腦因而說(shuō)出讓自己后悔的話語(yǔ),甚至是無(wú)意重傷的話語(yǔ)俺猿。雖說(shuō)過(guò)后和好了,可事情發(fā)生了總是會(huì)留下記憶。所以告誡各位在戀愛(ài)中的情侶,即使當(dāng)時(shí)情況再憤怒,也要思考之后再進(jìn)行對(duì)話格仲。
2押袍、適度制造驚喜
有時(shí)候情侶間說(shuō)過(guò)的話,有一方放在心上了,并且將這句話付諸行動(dòng),適度的制造點(diǎn)小驚喜,將會(huì)給你們的生活帶來(lái)喜悅和開心。
3凯肋、說(shuō)甜言蜜語(yǔ)
不管是男生還是女生,只要是在戀愛(ài)中的人都喜歡聽甜言蜜語(yǔ),所以不要吝嗇你的情話,愛(ài)要勇敢說(shuō)出來(lái)谊惭。可能只是我們的一句貼心的話,不管對(duì)于男方還是女方,我們要學(xué)會(huì)更多的去關(guān)心愛(ài)護(hù)下對(duì)方的,讓對(duì)方可以感受到你的重要性侮东。
4圈盔、愛(ài)好興趣
情侶雙方都是有自己的愛(ài)好的,情趣愛(ài)好是可以讓你們雙方有著更多的共同語(yǔ)言的,如果你們雙方喜歡做什么事情,那么另一方應(yīng)該去了解的,不是有句話叫做愛(ài)屋及烏嘛。
5悄雅、相互鼓勵(lì)
多給對(duì)方一些自尊和面子,有時(shí)候我們彼此在朋友的面前,其實(shí)情侶雙方在說(shuō)話或者做事的時(shí)候應(yīng)該考慮一下對(duì)方的,而且例如,作為女生,在別人的面前一定要給自己的男朋友面子的,多多夸夸自己的男朋友驱敲。
6、學(xué)會(huì)談心
情侶雙方應(yīng)該多多的進(jìn)行心靈上的溝通,我們不能因?yàn)閼賽?ài)的時(shí)間久了就很少說(shuō)話談心的,其實(shí)有時(shí)候男女之間更重要的是傾聽下對(duì)方的心靈,讓情侶之間可以更好的去了解對(duì)方宽闲。
7众眨、身體上的接觸
其實(shí)很多的細(xì)節(jié)是需要注意的,如果你和女朋友一起出門在外的話,那么男生一定要主動(dòng)去牽著女孩的手的,經(jīng)常的去抱抱自己的女朋友,男生或許有時(shí)候也會(huì)是孩子氣的,那么女生也是要體諒而且要學(xué)會(huì)開心之類的。
8容诬、信守承諾,敢于承擔(dān)責(zé)任
不管是男生還是女生,其實(shí)我們都應(yīng)該有自己的諾言的,男生也不要老是在女生面前說(shuō)一些花言巧語(yǔ),我們要更好的真誠(chéng)去面對(duì)彼此,而且對(duì)于自己做出的事情要敢要承擔(dān),多多為對(duì)方考慮娩梨。
9、不要試圖改變對(duì)方
每一個(gè)人都是有著自己的獨(dú)特的性格特點(diǎn)的,我們千萬(wàn)不能用自己的行為來(lái)要求對(duì)方的,更不要去改變對(duì)方的一些行為的,你或許可以建議指點(diǎn),但是不能按照你自己的要求來(lái)要求對(duì)方的览徒。
10狈定、學(xué)習(xí)管理情緒
遇到問(wèn)題的時(shí)候,情緒通常最快出現(xiàn),但是情緒的殺傷力可能很大,并且情緒會(huì)有很多種可能性,如果你不能了解自己的情緒并且有效的管理自己的情緒,就會(huì)被情緒所控制,并且被情緒所傷,同時(shí)你的情緒也會(huì)傷到你所愛(ài)的人。所以,要懂得培養(yǎng)自己管理情緒的能力,在一次次的情緒體驗(yàn)中,慢慢了解并掌控自己的情緒吱殉。
11掸冤、當(dāng)有需求的時(shí)候,記得說(shuō)出來(lái)
表達(dá)是很重要的,而怎么去表達(dá),更加重要。很多人,當(dāng)有需求的時(shí)候,不說(shuō)出來(lái),總以為對(duì)方會(huì)懂,或者總要求對(duì)方必須要懂友雳。天哪,對(duì)方又不是你肚子里的蟲,你不說(shuō)出來(lái),ta怎么會(huì)懂呢?然后到了忍不住的時(shí)候你又突然爆發(fā),或者就是用抱怨稿湿、指責(zé)的語(yǔ)氣去跟對(duì)方溝通,這樣的方式往往只會(huì)讓你們的溝通愈來(lái)愈差,不僅達(dá)不到你所想要的,可能還會(huì)將矛盾升級(jí)。
12押赊、學(xué)習(xí)表達(dá)你的感受
你可以說(shuō):“你沒(méi)有時(shí)間陪我,讓我感覺(jué)有點(diǎn)失落,有點(diǎn)不好受”饺藤。而不是:“你到底是在干什么,為什么沒(méi)有找我?”當(dāng)你表達(dá)感受的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心慢慢地也會(huì)變得平靜下來(lái),也會(huì)知道自己內(nèi)心真實(shí)的感受是什么,有時(shí)候一些不好的情緒也會(huì)隨之消失,對(duì)方也能更好地理解你的想法和感受包斑。表達(dá)感受,用帶著愛(ài)的方式去表達(dá),記住,出發(fā)點(diǎn),是讓愛(ài)得以流動(dòng),是為了讓你們之間變得更好。我試過(guò),當(dāng)對(duì)方長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有一句問(wèn)候的時(shí)候,我感覺(jué)有些失落,差一點(diǎn)就想開始抱怨了,但是我沒(méi)有這么去做,又過(guò)了一會(huì),我可以感受到我內(nèi)心其實(shí)真正的感受是什么,所以我最終發(fā)過(guò)去的是一句:“我想你了”涕俗。
13罗丰、各自獨(dú)立的空間
兩個(gè)人雖然是在一起,彼此親密,但仍然需要為彼此留出一點(diǎn)的時(shí)間和空間,有自己的事情要做,有自己的興趣和愛(ài)好。有一種很好的狀態(tài)是,你們?cè)谕粋€(gè)空間里,安靜地各自做自己的事情,同樣感覺(jué)到安心與舒適再姑∶鹊郑或者是,雖然你們不在一起,但仍能感覺(jué)到對(duì)方的愛(ài),內(nèi)心仍能感受到安心的感覺(jué)。
14元镀、彼此尊重理解
尊重和理解,在兩個(gè)人之間的相處中是十分重要的,但就是很多人難以很好地做到這一點(diǎn),通常我們很容易會(huì)有情緒,情緒會(huì)影響我們的認(rèn)知,當(dāng)你被情緒影響的時(shí)候,開始已經(jīng)很難用清醒地頭腦去對(duì)待事情了绍填。理解對(duì)方必須有自己的事情要做,理解當(dāng)對(duì)方因忙碌而暫時(shí)無(wú)法陪伴你,尊重對(duì)方的選擇,尊重彼此的想法。
15栖疑、自我成長(zhǎng)與完善
只有彼此都懂得不斷地完善自我,努力讓自己不斷成熟成長(zhǎng),并且朝著相同的方向前進(jìn)著,那么,這樣的關(guān)系才能在不斷經(jīng)歷的過(guò)程中不斷變得更加美好讨永。要更多地看看自己的內(nèi)心,了解自己的內(nèi)心感受和情緒,努力讓自己在關(guān)系中得到成長(zhǎng),懂得更好地維護(hù)和經(jīng)營(yíng)感情。
