想要他不焦慮择葡,那就不要給他的焦慮加分

今晚和教練聊三個月目標(biāo)宣言時一開始就是聊團(tuán)隊,通過意愿度和能力的區(qū)分讓我理清了同一個管理者击你,在不同的角色要求下會處于不一樣的像素玉组,就好像我的死黨的學(xué)習(xí)報告上說的,永恒的是變化…所有人都會在這四個像素里游走了…我們需要理清狀態(tài)才能采取對應(yīng)的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格…

之后聊著聊著就被教練了一次丁侄,是基于我應(yīng)該如何更好地支持我老公的主題…一開始并沒有確定主題也并沒有說明今晚要進(jìn)行一次教練的…一切都那么地順其自然…

通過情緒卡惯雳、九型分析、隱喻鸿摇,教練讓我發(fā)現(xiàn)了我老公的焦慮有2分是我給他加上的石景,源于我的不負(fù)責(zé)任和不認(rèn)可…6號性格的他幾乎把3號的我當(dāng)做主心骨,如果連我都沒有給到他支持和認(rèn)可的話拙吉,他就好像一個渡河的運動員潮孽,本來還想著有個籃球可以抱著一起游到對岸,結(jié)果我什么都不給他筷黔,他自己一個人在那里游即害怕又焦慮往史,但為了保命也只能努力繼續(xù)前行…我和他的關(guān)系就好像一起跑著步的兩個人,原本已經(jīng)要拼命奔跑了佛舱,但偏偏兩人一人拿著劍一人拿著盾椎例,在一起拼命往前跑的同時還不忘隨時攻擊一下對方挨决,本來目標(biāo)是一致的,但我們卻相互制造著干擾…

反思订歪,定行動計劃1脖祈、2、3……先處理情緒再解決事情…

結(jié)果讓我有些哭笑不得陌粹,我表達(dá)完我自醒的部分內(nèi)容后撒犀,他居然說:被教練發(fā)現(xiàn)你不對的地方了吧…你就是不對…就該教練一下…我可再也受不了這種感覺了…壓力太大了…[撇嘴](他是參加過其他教練技術(shù)的,這反而成為了他不敢再走出舒適區(qū)的引發(fā))但最終結(jié)果是好的…很明顯感覺他釋懷了很多…對我眼神也不一樣了…最后他說了一句讓我再一次被嚇到的是掏秩,每當(dāng)我每次學(xué)習(xí)回來后,他都覺得我把他當(dāng)成被教練者…我反思了自己回來的表現(xiàn)荆姆,說太多對課程的感受了蒙幻,忽略了和他分享我自我覺醒的部分了…

一步一步來,發(fā)現(xiàn)了就逐步改進(jìn)胆筒,會越來越好的…

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