為了從“大媽”變成“辣媽”萤皂,她在家足足拼命練了兩年撒穷!

有人說,女人天然生成骨子里就不抵抗獻(xiàn)身和貢獻(xiàn)這種事兒裆熙,由于她們生來就是要做母親的端礼。

為了所愛的人,孩子和家庭入录,乃至作業(yè)蛤奥,她們舍得把時刻金錢精力都投入個完全。

尤其是組成家庭之后僚稿,懶得粘假睫毛凡桥,懶得穿高跟鞋,隨意綁個松垮的發(fā)髻就敢出門蚀同,慫恿本來凹凸有致的身段變得松懈臃腫缅刽,從精美少女完全淪為下圖中典型的大媽style。

說好的寵愛自己呢蠢络?說好的永久18歲呢拷恨!

“做一輩子少女”并不是神話啊。你敢信任谢肾,廚房中的超模身段歸于一個生過兩胎的媽媽嗎腕侄?你敢信任,她就是上圖中那位“大媽”逆襲后的姿態(tài)嗎?

別置疑冕杠,這就是同一個人微姊!不過就是甩掉50多斤肉,五官團(tuán)體浮出水面后的實(shí)在姿態(tài)分预。

Akino是一位美籍韓裔的媽媽兢交,跟往常家庭主婦一樣要忙著顧作業(yè)顧家顧孩子,婚前還算年青心愛的形象在婚后完全崩塌了笼痹∨湓“家庭主婦嘛,顏值落差越大凳干,你身上的女人光環(huán)越絢爛”晴裹,Akino也是俄然有一天理解,這就是句屁話救赐!

所以逆襲之路走起涧团!由于的確沒有時刻去健身房,她就挑選在家見縫插針地練经磅。上面就是悉數(shù)的健身器材泌绣,八面玲瓏,不比健身房慢待到哪兒去预厌。

一旦練起來就是拼命的節(jié)奏阿迈,沒試過的人底子不懂這一套動作做下來有多要命。

也并沒有獻(xiàn)身與孩子共處的時刻轧叽,運(yùn)動變親子項(xiàng)目苗沧,聰明媽媽總會走到這一步。

支付就有收成犹芹,現(xiàn)在身段真是沒得說崎页,未婚少女都拼不過。

她的雞血故事在ins上招引了大批量粉絲腰埂,人生一會兒變光榮飒焦。她也在youtube上傳自己健身的視頻,喵覺得下面這個“100天練出馬甲線”很有必要保藏一個屿笼。

瘦歸瘦牺荠,想練出美麗的線條,瑜伽必定必不可少驴一。

從運(yùn)動小白到瑜伽高手休雌,僅用了兩年時刻。手倒立和后彎都好美肝断!

在吃的方面也沒有那么嚴(yán)厲杈曲,熱狗漢堡大薯?xiàng)l并不是百分百遭禁驰凛,冰淇淋巧克力也并非一點(diǎn)兒不碰。Akino的理由是担扑,這畢竟是要堅(jiān)持一輩子的事恰响,太尷尬自己說不過去。但“每天2升水涌献,19點(diǎn)后禁食”必須堅(jiān)持胚宦,為了促進(jìn)身體機(jī)能,玉米須茶燕垃、牛蒡茶枢劝、蕎麥茶、綠茶卜壕、大麥茶等等輪流喝您旁。

經(jīng)過運(yùn)動瘦下來的Akino哪還有個媽樣兒,一臉的膠原蛋白印叁,鮮肉都撩得起被冒。

背影也不輸哪個韓國搶手少女組合吧军掂?

已然眷戀自己芳華少艾得姿態(tài)轮蜕,那就拼命留住它啊蝗锥!

現(xiàn)在再看這些比照圖跃洛,我信任拿著手機(jī)的媽媽現(xiàn)已開端夢想自己逆襲后美翻了的姿態(tài)了吧。

“辛苦瘦”和“健身瘦”终议,肯定是兩個氣質(zhì)汇竭。

想做撩人小妖精,必須得練穴张!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末细燎,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子皂甘,更是在濱河造成了極大的恐慌玻驻,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,602評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件偿枕,死亡現(xiàn)場離奇詭異璧瞬,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)渐夸,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,442評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門嗤锉,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人墓塌,你說我怎么就攤上這事瘟忱“露睿” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,878評論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵访诱,是天一觀的道長披坏。 經(jīng)常有香客問我,道長盐数,這世上最難降的妖魔是什么棒拂? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,306評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮玫氢,結(jié)果婚禮上帚屉,老公的妹妹穿的比我還像新娘诅妹。我一直安慰自己砸王,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,330評論 5 373
  • 文/花漫 我一把揭開白布冕房。 她就那樣靜靜地躺著生逸,像睡著了一般牢屋。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上槽袄,一...
    開封第一講書人閱讀 49,071評論 1 285
  • 那天烙无,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼遍尺。 笑死截酷,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的乾戏。 我是一名探鬼主播迂苛,決...
    沈念sama閱讀 38,382評論 3 400
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼鼓择!你這毒婦竟也來了三幻?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,006評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤呐能,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎念搬,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體催跪,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,512評論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡锁蠕,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 35,965評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了懊蒸。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片荣倾。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,094評論 1 333
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖骑丸,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出舌仍,到底是詐尸還是另有隱情妒貌,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 33,732評論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布铸豁,位于F島的核電站灌曙,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏节芥。R本人自食惡果不足惜在刺,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,283評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望头镊。 院中可真熱鬧蚣驼,春花似錦、人聲如沸相艇。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,286評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽坛芽。三九已至留储,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間咙轩,已是汗流浹背获讳。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,512評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留臭墨,地道東北人赔嚎。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,536評論 2 354
  • 正文 我出身青樓膘盖,卻偏偏與公主長得像胧弛,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子侠畔,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,828評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 看了3部電影结缚,1部美劇,寫作10篇文章软棺。整理并刪減了豆瓣閱讀「我讀」中的書籍红竭,初步閱讀了逛逛老師群分享里面的35份...
    謝文武閱讀 134評論 0 1
  • 最近看了很多輕松籌病例,而且是非常年輕90后喘落。這個世界上有人可以替你賺錢茵宪,有人可以替你洗衣做飯,有人可以替你管理公...
    陳卓越閱讀 165評論 0 2
  • 適合自我的成長及精進(jìn)方式其實(shí)各有不同瘦棋, 我們需要透過執(zhí)行及檢討能看出成效稀火。不必ㄧ昧極端的以成功人士分享的經(jīng)驗(yàn)去執(zhí)行...
    妹醬讓今天比昨天更好閱讀 102評論 0 0
  • 1.事件: 小盆友晚飯時間不好好吃飯凰狞,爸爸主動拿IPad給孩子看篇裁,媽媽表示很生氣。語言不合赡若,就要箭拔弩張达布。大腦蓋子...
    Koala_e907閱讀 142評論 0 2