圖片發(fā)自簡書App
鍛煉第四周嗅虏，規(guī)律鍛煉躲胳。鍛煉的時間從初定時的30分鐘漸漸過渡到聽到那句悅耳的“少俠你真棒”就自然結(jié)束，很是愉悅胯努。
這周開始覺察到鍛煉時右肩胛發(fā)酸牢裳，大椎那塊發(fā)寒，昨日鍛煉時大椎那塊開始回暖叶沛，右肩胛發(fā)酸減弱蒲讯。就是整個人沒有前二周輕盈，不夠通暢灰署，期待進(jìn)步判帮。
全家集體鍛煉，繼續(xù)溉箕。算算還有幾天就滿月晦墙，簡單而愉快。
太極車第四周～20190304～0310
最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門贞滨，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來反粥，“玉大人，你說我怎么就攤上這事疲迂〔哦伲” “怎么了？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵尤蒿，是天一觀的道長郑气。 經(jīng)常有香客問我，道長腰池，這世上最難降的妖魔是什么尾组？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任忙芒，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上讳侨，老公的妹妹穿的比我還像新娘呵萨。我一直安慰自己，他們只是感情好跨跨，可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開白布潮峦。 她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般勇婴。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪忱嘹。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼椭盏，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼！你這毒婦竟也來了吻商？” 一聲冷哼從身側(cè)響起掏颊，我...
- 序言：老撾萬榮一對情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎艾帐，沒想到半個月后乌叶，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡柒爸，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年准浴，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片捎稚。...
- 正文 年R本政府宣布条霜，位于F島的核電站催什，受9級特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏宰睡。R本人自食惡果不足惜蒲凶，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一气筋、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧旋圆，春花似錦宠默、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至孩等，卻和暖如春艾君，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間采够，已是汗流浹背肄方。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓，卻偏偏與公主長得像逝薪，于是被迫代替她去往敵國和親隅要。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
