如果把自己比作容器须床,把所見所聞所思所想比作內(nèi)涵园爷,總覺得我是空的产舞。多遺憾,總感覺自己什么都不知道终抽;還好,我知道我不知道。那么從今天開始昼伴,每天接觸一些之前不知道的事兒匾旭,沒有邏輯,沒有章法圃郊,隨心所欲价涝,只期待有一天遇見某人某事,所思所想信手拈來持舆。
心理學之“醞釀效應”
在古希臘色瘩,國王讓人做了一頂純金的王冠,但他又懷疑工匠在王冠中摻了銀子吏廉∨⒁牛可問題是這頂王冠與當初交給金匠的一樣重,誰也不知道金匠到底有沒有搗鬼席覆。國王把這個難題交給了阿基米德史辙。阿基米德為了解決這個問題冥思苦想,他起初嘗試了很多想法佩伤,但都失敗了聊倔。有一天他去洗澡,一邊他一邊坐進澡盆生巡,以便看到水往外溢耙蔑,同時感覺身體被輕輕地托起,他突然恍然大悟孤荣,運用浮力原理解決了問題甸陌。
日常生活中也是,我們常常會對一個難題束手無策盐股,不知從何入手钱豁,這時思維就進入了“醞釀階段”。直到有一天疯汁,當我們拋開面前的問題去做其他的事情時牲尺,百思不得其解的答案卻突然出現(xiàn)在我們面前,令我們?nèi)滩蛔“l(fā)出類似阿基米德的驚嘆幌蚊,這時谤碳,“醞釀效應”就綻開了“思維之花”,結(jié)出了“答案之果”溢豆。古代詩詞說“山重水復疑無路蜒简,柳暗花明又一村”正是這一心理的寫照。
心理學家認為沫换,醞釀過程中臭蚁,存在潛在的意識層面推理最铁,儲存在記憶里的相關(guān)信息在潛意識里組合,人們之所以在休息的時候突然找到答案垮兑,是因為個體消除了前期的心理緊張冷尉,忘記了個體前面不正確的、導致僵局的思路系枪,具有了創(chuàng)造性的思維狀態(tài)雀哨。因此,如果你面臨一個難題私爷,不妨先把它放在一邊雾棺,去和朋友散步、喝茶衬浑,或許答案真的會“踏破鐵鞋無覓處捌浩,得來全不費功夫”。它是在對程序編碼時與定勢有關(guān)的一種現(xiàn)象工秩。也就是說尸饺,在解決問題時會碰到百思不得其解的情形,此時助币,如若干脆把該問題擱置于一邊而改做其它事浪听,時隔幾小時,幾天眉菱,甚至長時間之后再來解決它迹栓,問題答案常可能較快地找到俭缓。這種效應產(chǎn)生的原因克伊,據(jù)現(xiàn)代認知心理學的解釋是,原初的定勢不合適华坦,致使問題得不到解決答毫,后來通過暫時放下這個問題,不合適的知識結(jié)構(gòu)得到消除季春,個體便能夠運用新的定勢去解決問題。
醞釀效應之心態(tài)擺穩(wěn)
人說消返,與天斗其樂無窮载弄,與地斗其樂無窮。而我撵颊,作為一個勝負心較強的女生宇攻,就愛與生活工作斗,與自己較勁倡勇。每當遇見一時無法解決的問題逞刷,較真的勁兒帶來不罷休和焦慮,卻始終不肯放過自己。
老媽總說“船到橋頭自然直”夸浅,而我卻無法容忍那般放任自流仑最,于是我便成了老媽眼中的“死腦筋”。其實現(xiàn)在想來帆喇,俗語的智慧原來真不可小覷警医。面對難題,有時候真的不必鉆牛角尖坯钦,退一步迎來的或許真的是海闊天空预皇。
不過容許我堅持執(zhí)拗一下,雖然醞釀效應可以帶來豁然開朗的靈感婉刀,但這些靈感也是基于潛意識對已有知識的重組吟温,因此平常的涉獵與積累依然非常重要。不然1+1得出的突颊,也僅是屈指可數(shù)的結(jié)果鲁豪。
每天積累一點點,遇事放松一點點洋丐,心態(tài)放穩(wěn)呈昔,我可不想提前衰老,赫赫友绝。
Excel技能補一個“Alt+=”堤尾,可以輕松求和哦!